a

Jest to najzwyklejszy monohydrat ;). Bierzesz i łykasz ile trzeba (według zaleceń producenta) A i widziałem że są one w smaku Lemon. To pewnie jakieś nieznaczne ilości słodzika mogą być albo coś w tym stylu ;P Zmieniony przez - Szymonen w dniu 2011-12-29 14:12:59

Tak właśnie myślałem prop malaya a wino balkan dzięki .

Nic a nic ;)

No i pojawił się problem ze Stormem biorę go (jednak) od poniedziałku rano jedną miarke na czczo i drugą po treningu a w dn też dwa razy rano i wiecZorem no i dzisiaj rano poczułem lekki ból w okolicy nerek myślę że to przez kreatyne bo wcześniej we wrześniu też tak miałem właśnie po tym stormie ale myślałem że to przez to że mój cykl trwał 9 [...]

Ten Olimpa nie wychodzi korzystniej ? W tym Swansona jest 3 mg czegoś tam a w olimpa 25mg jakichś tam substancji (Alicyna, Iosulfinaty, Allina, Gammaglutamylocysteiny).

bierz ten Olimpa,jest jak najbardziej ok, sprawdzony,do tego jest bezwonny, profilaktycznie 1-2 kaps wystarczya a mozna znalezc w b.d cenie

Jeśli mowa o odporności to i cynk na to wpłynie, a oprócz tego wzrok i libido. Mocne włosy i paznokcie raczej nas już mniej interesują...;) Cynk oprócz tego łagodzi objawy zapalenia stawów.

A przy ćwiczeniach typu MC, przysiad, wiosłowanie?

Wzór potrzebny do policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html i wrzuć do oceny w formie zrzutu z potreningu razem z ankietą [...]

W innym dziale utworzyłeś temat pt redukcja, więc po co ten gainer? Tak czy siak twoja dieta to tragedia, j/w zapoznaj się z właściwym odzywianiem, a pozniej myśl o suplementach Zmieniony przez - FiQus w dniu 2016-07-20 22:17:34

ok to bez metanabolu a czy sam cykl z 50 tab winstrolu to nie za mało??? czy wystarczy

a myslisz, ze tablety lepiej mase ci utrzymaja po melanzach ? zamiast tej gownianej mety zapodaj cos lepszego jak juz chcesz sie w to bawic.. zreszta tablety ci przeoraja watrobe, mlody jestes wiec dbaj o zdrowie

Pokaż choć troche chęci i poszukaj na forum. Jeśli nie zauważyłeś (co by mnie nie zaskoczyło) to dosyć dużo tematów zawiera jakieś plany. A dieta w odżywianiu.

350 zł a jak wieksza ilosc to 300 :D

Bardzo dobre posty - bardzo dobre Pytaj się o oxe w Suplach - wszyscy się zlecą i Ci będą chcieli sprzedać legity same - bo kadży dil ma legita hrrrrrrr (sory ale mm dobry humor a Ty wyskoczyłeś z niezłym pytaniem )

czyli mam rozumiec ze mam jesc malo bialka i tluszczu a o wiele wiecej weglowodanow tzn mam jesc posilki bogate w weglowodany tak?

moze niech twoj kolega skonsultuje sie zlekarzem bo cienko bez zdjecia na odleglosc ocenic cos tkaiego bo moze tylko to tak wyglada ...a w zeczywistosci ejst zdrowy ipotzebuje cwiczen duzo i masy...najlepsza jest porada fachowca w takiej sytuacji pozatym on powinien powiedziec jak go porpawic-wkoncu za cos im placa

a po co wam nazwiska na butach??

tomek1991- a co juz masz dzieci?

Ok. Dziękuje. Daję koledze połowę żeby poszła szybciej. A jakie są 'objawy' zepsucia się kreatyny? Pozdrawiam, gabeck.