a

GREGOR_ian to jest moja dieta na wrzesien: posilek 1 100g platkow owsianych na wodzie z 30g rodzynek+30g bialka z odzywki+50g orzechów wloskich b-49g ww-102g t-37g posilek 2 100g gainera+30gram bialka z odzywki+10g oliwy z oliwek b-50g ww-78g t-9g posilek 3 poltorej godz przed treningiem 100g ryzu z 200g banana+ 6 jajek na twardo b-46g [...]

leonstar w tym 4 posilku to tego tluszczu to sa sladowe ilosci wiec nie napisalem 0 tym bardziej ze odzywki pije z woda a nie mlekiem Zmieniony przez - Karson w dniu 2005-07-28 12:58:54

daj jakies fotki lespzej jakkosci i wieksze a na tch nic niewidac wiec sie niedziw ze nikt nieocenia

no ale w tej chwili nie mam , a jabluszko mam:D to jak? ale odrazu po:)

a na carbo Cie nie stac ?? bo jesli nie to glukoza spożywcza z wodą, miód z wodą, i bułka z bananem

idac tym tokie tam wyjdzie ale dla mnie poprostu to jest glupie takie problemy przeciez zycie nei bedzie sie opierało na diecie, dieta jest dla mnie a nie ja dla niej sam dzis zrobiełm tak ze wypiałme zamiast 40 g carbo po siłowni tylko 20 g + banana bo mialem na niego ochote i watpie zeby mój organizm to odczuł

jabuszko to mozesz miedzy posiłkami a po treningu carbo / glukoza itp.

eeee a czemu nie carbo bo dalej nie czaje. przeciez jest zdrowe. nie masz kasy czy co ??

wedlug mnie temat powienie pójść do działu zdrowie jeśli jest on na poważnie a jesli na zarty powinienes z miejsca dostac bana !

mam kolejnego m stak i staka 2!!!! storma universala smak winogrom a drugi smak fruit punch- 125 zeta, opakowanie 60 kapsow formadrol extreme LG- 120 zeta!!!!!!!!!!!!!

Wszystko w jednym-ale z tego co widzę, spodziewałbym się "tradycyjnego" jujutsu (cudzysłów celowo-prawdziwe tradycyjne jj praktycznie nie występuje poza Japonią) i combat jujustu-wszystko w sosie japońskim, z tradycyjną oprawą Jak widać, są związani albo wręcz reprezentują JJ Goshin-ryu K.Kondratowicza-więc pośrednie [...]

A wiecie cos więcej o Krzysztofie Kondratowiczu??? Jakieś opinie? miał ktos z nim jakiś kontakt???

a co sadzisz o tym 1-3antek 100mg ed 1-8 prolo 500mg week 4-8meta 50mg ed

Po co ci modlitewnik czy maszyna na nogi? Podstawowe cwiczenia... To wlasnie nich powinienes sie trzymac, a dobrze na tym wyjdziesz. zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-09-03 18:26:14

Koledzy wyżej dobrze mówią. A swoją drogą: W sumie napewno ten trening nie nazywał by sie FBW Dlaczego niby? Przecież 3 różne zestawy ćwiczeń nie oznaczają, że nie będziesz ćwiczył całego ciała w jednym dniu.

A gdzie pytanie?? to jest zagadka: zły dział... kosz pomyłka??

4 strzaly to stanowczo za mało nie zdązy sie jeszcze rozkrecic a juz skonczysz. Sory za to wczesniej ale nie było pytania. Co do alergi nie ma przeciwskazań. pozdro

po 4 ampach susty efektównie bedzie żadnych,a co do skutków ubocznych to owszem min.możesz już po takiej ilości odczuć wzrost ciśnienia i jeśli jesteś podatny lekka blokada też może złapać

a ile jest w calej paczce 42??

a 70 z kosztami ??? jeżlei tak to wchodzę w to od reki i zamawiam :)