a

Dlaczego wątpisz? Oczywiście, że możesz poczuć przyrost siły, ale będzie to bardzo nieznaczny przyrost ;-) Czasami możesz nic nie poczuć. Bo pytanie było czy kolega poczuje znaczny przyrost siły, a w znaczny przyrost siły wątpię po BCAA ;-)

Dyma oświeć mnie w jakim celu w DNT to brać? Chyba, że aero kręcisz. A jak bierzesz w DNT to bez sensu, wyrzucasz suple w błoto ;- Dlaczego bez sensu?

a ile tych amino brac na dobe w dt?

nie widzę sensu dzielić porcji na kilka.. po prostu daj porcję przed basenem a wieczorem (??) coś masz?

To jest dział o opiniach a nie dawkowaniu, pojedyncze pytania dział odżywki i suplementy, tam się pytaj.

tu opisujemy wrażenia a nie co z czym dawkować, załóż temat w dziale odżywki i suplementy z wypełnioną ankietą.

A jak BcaaXtra wypada przy BCAA Extra Pure z Ostrovitu? Które bardziej ekonomiczniej wychodzi? Pomijając smak/rozpuszczalność i tego typu kosmetyczne sprawy bo to akurat bez znaczenia.

BCAA BCAA oraz EAA to aminokwasy egzogenne w naszym organizmie. BCAA są podstawowymi aminokwasami egzogennymi potrzebnymi po wysiłku fizycznym - leucyną, waliną oraz izoleucyną. Z kolei EAA to komplet wszystkich egzogennych aminokwasów. Korzyści z suplementacji BCAA to m.in. ograniczenie zmęczenia CUN oraz mniejsza potreningowa bolesność [...]

Z tymi 4 minutami to mocno przegiołeś. W medycynie przyjmuje się, że już 1 min niedotlenienie mózgu może spowodować nieodwracalne skutki ale mowa tutaj o 1 minucie całkowitego odcięci dopływu krwi do mózgu. Upraszczając można przyjąć, że w momencie w którym gość stracił przytomność zaczęła upływać właśnie ta minuta (jest to co prawda uproszczenie [...]

A co Ty ...sąsiad Łodziaka \-)

Chodzi o to ze płaski i zalany woda a tak szybko farbuje to?? Będę się pocił na żółto czy cos jeszcze?

Panowie a jakie efekty po braniu tego ?

Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]

Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]

Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]

Oki, to na razie teorie, a My tu jestesmy chętni do praktyki :) Ja zrobię test na lc, ktos się pisze na hc?

Przecierasz szlak a ja zaraz za Toba będę ;-)

co do tematu rowniez zamierzam podejsc do DNP . a teraz z innej beczki .. ktos tu wspomnial ze wydzieliny z organizmu ( pot , sperma ) sa zolte .. to mam taka ciekawostke jakis czas temu moze z 2mies ?? mialem taka sytuacje ze strasznie sie pocilem ( nie bylem na clenie ani zadnym spalaczu ) cialo mi sie gotowalo doslownie mega goraco mi bylo po [...]

U mnie 1,5l wody wpadło najczęściej z rana do 9. A do 15 drugie tyle, plus kawy. Suszy grubo.

Mnie 200 mg przy wadze 85 kg jakoś nie niszczylo. Siła spadła ostro i brak chęci na treningi ale bez dramatu. Leciało coś Ala vlcd, jednak na odpyerdol, czity 1-2 dniowe w weekendy a cardio tylko jak miałem ochote. Efekt taki, że spadło od groma smalcu. Działanie było czuć po tygodniu +/- Ale 400 mg na high carb to juz rzeźnia i pewnie [...]