a

[...] OPALANIA KOŃCZYŁO SIĘ TO PRZEDOBRZENIEM I MUSIAŁAM SOBIE TROCHĘ ODPUŚCIĆ. SAMA STOSUJĘ OBECNIE TAK: PRZEZ 2-3 TYGODNIE 1 RAZ W TYGODNIU, POTEM TYDZIEŃ PRZERWU I ZNOWU. NAPRAWDĘ JAK CHODZI SIĘ RAZ W TYGODNIU {10 MIN} NAPRAWDĘ WYSTARCZA WCALE NIE MAM CIEMNEJ KARNACJI. TERAZ SOLARIA SĄ TAKIE MOCNE ŻE NAPRAWDĘ TRZEBA UWAŻAĆ sorki ANNULKA annulka

Cała przyjemnośc po mojej stronie! Te grudki o których piszesz to własnie ten stary naskórek.Pozatym jesli opalasz sie w solarium to unikaj wylegiwania sie w wannie bo lezenie w wannie i moczenie się powoduje ze naskorek staje sie miękki i po prostu szybko sie złuszcza,wiec najlepiej brać prysznic i co tez wazne nie nalezy trzec skóry po kapieli [...]

Od grudnia chodze 3 razy w tygodniu na solarium najmocniejsze. Zaczynalam od 8 minut teraz 15min. Biore betacaroten. JEstem biala jak sciana nie widze zadnych efektow. Biore tabletki antkoncepcyjne czy mozliwe jest to ze przez nie nie moge sie opalic:/ Co moge zrobic by ich nie odstawiac a miec czarna skore tak jak wczesniej. Mam ciemna karnacje, [...]

a po co sie chodzi na te solarium?

po to zeby sie opalic lecz nie widze po nim zadnych efektow!! I zadalam pytanie co zrobic aby one byly?! Co jesc, brac jakies witaminy itp! A Wy odpowiadacie mi ze 3xtyg solarium to zabojstwo i pytacie sie po co ono jest!://////

Ja osobiście preferuję opalanie przy użyciu kosmetyków solaryjnych. Efekt opalenizny jest bardziej naturalny inny niż w przypadku opalania na sucho. Szczególnie polecam kosmetyki marki Onyx. Przyspieszają one proces opalania a także pozostawiają na skórze długotrwałe nawilżenie połączone z cudnym zapachem. Dla tych, którzy oczekują naprawdę [...]

Ze swojego doświadczenia mogę polecić Sunea Skin - bardzo szybko można zyskać ładny brązowy odcień na skórze nawet bez specjalnego opalania się, a jeżeli wychodzimy na słońce to wzmacnia i przedłuza opalenizne.

niektorzy maja jakiegos fiola solarium raz w tygodniu nie zdrowe itp tak a palenie papierosow czy picie alkoholu jest zdrowsze hahah

A o co chodzi skoro się do tego odniosłeś w tym przypadku ?

Czyli jednak porównujesz bo zastawiasz szkodliwość jednego z drugim. Chodzenie na solarium nie jest zdrowe i zdrowia się w ten sposób nie poprawi a można zaszkodzić.

Poczytaj sobie pare FAQow i pomysl zanim cos napiszesz. Jakie wg Ciebie jest uzasadnienie pobierania bialka przed treningiem? Najwiekszym zrodlem energii sa weglowodany, a nie proteiny. A po drugie pijac napoj proteinowy po treningu nie pobudzisz trzustki do wydzielania duzych ilosci insuliny. A wiadomo, ze ten hormon jest najsilniejszym hormonem [...]

Chłopcze... równiez poczytaj troche... miałem mozliwośc trenowąc jakis czas w USA, tam polecono mi ta metode , która rozpowszechnił Ernie Taylor, miałem równiez mozliwośc rozmowy z Mariuszem Strzelińskim, który równiez tak robi...( no chyba , że to niedouczony żółtodziób w dziedzinie kulturystyki )a uzasadnienie... dobra , zjedz posiłek dwie [...]

a wiec tak. Zlozyc zawsze mozesz beda lezec na swoim miejscu. W chwili gdy zwalnia sie miejsce oni musza praktycznie juz miec kandydata gotowego. Tzn po tych badaniach testach itd. A wiec procedura rozpoczyna sie wczesniej. Bo i z regulu wiedza, ze za 3-4 miesiace ktos idzie na emaryture itd. Oczywiscie pomijam wypadki losowe gdy ktos odchodzi z [...]

dzieki za odp. Z tego co gadam z chlopakami co sie niedawno przyjmowali to mowia, ze duzo zalezy na kogo sie trafi. Jedni robia normalna rozmowe a drudzy wymyslaja niestworzone rzeczy typu wchodzenie na stol albo (przypadek z zycia wziety): wchodzi sie do gobinetu a psychiatra(kobieta) odwrocona do okna i stoi tak z 10 minut. I nie reaguje na [...]

A co w przypadku osoby która lat temu 7 została skazana wyrokiem sądu na 2 lata pozbawienia wolnosci w zawieszeniu na 3, a nie figuruje w krajowym rejestrze sądowym. Czy sprawdzenie danej osoby opiera się tylko na świadectwie o niekaralności, czy też korzystają oni z innych sposobów weryfikacji? Czy taka osoba ma wogóle szanse na prace w służbie [...]

sciemna na pewno a niewie zartuje a co do mnie - bo w sumie ja temat rozpoczalem. Jutro mija 6 tyg jak zrobili mi ta ankiete bezpiecznestwa osobowego. Papiery o niekaralnosci i o tym ,ze nie bylem osdzony jaz sa. Teraz wyslali cos do warszawy. Mowia ,ze trwa to 1-2 miesiace. Jutro jest 6ty tydzien wiec mysle ,ze lada dzien bedzie wszystko. Z [...]

ja zrobilem tak zwolnilem sie z SW wyjechalem do UK wrocilem i wystartowalem jako zwykly kandydat, a co do przejscia nie ma takiej mozliowosci bo inne ministerstwa SW pod Sprawiedliwosci a Policja pod MSWiA, ktore niestety slabo wspolpracuja, ale okres sluzby w SW liczy sie w Policji jako coiaglosc sluzby (ustawa o zaopatrzeniu emerytalnym [...]

Ludzie na dzisiejszy robota w kryminale to jedna WIELKA POMYŁKA. W Polski więźiennictwie jest taki teraz syf jaki nikt jeszcze nie widział, niedługo skazani będą pluć w twarz klawiszom a oni będą udawać że deszcz pada.Ale najwieksza presje wywołuja tam przełożeni niz skazani, wyślą Cię na urlop w marcu i masz wypas wakacje po latach robisz sie [...]

MMaDavid - ale nie odpowiedziales - pracujesz czy nie QUEBLO - a co to tego zapisu o wyzszym wykształceniu? wiesz cos moze? Do tej pory dostaje sie ml. chorazego a chca to zmienic i kazdy ma byc szeregogowym jak przychodzi do SW. Masz jakies info? co do tych 25 lat to licze sie z tym. bo po 15 latach emerytura marna to raz w miom przypadku [...]

omega a w jakim miescie sie starasz? masz juz jakies doswiadczenie zawodowe, ktore mogłoby sie przydac w pracy wychowawcy? A tak w ogole czy wychowawca moze miec etat jako pracownik cywilny czy tylko mundurowy? Zmieniony przez - india83 w dniu 2010-01-29 22:51:05