a

Z moich doświadczeń wynika, że z wodą trochę lepiej się wchłania, i na 90% nie zakończy się nie spodziewaną wizytą w toalecie, a i przedewszystkim będąc na redukcji lub stosując izolat, warto przeprosić się z wodą, ze względu na to, że nie jest kaloryczna w przeciwieństwie do mleka, to oczywiście są moje odczucia, pozdrawiam.

Czyli B.A. Baracus ma rację%-)

wlasnie slyszalem, ze sporo osob ma problem z zimnym mlekiem, a pijac cieple jest ok;> byc moze powiazane ejst to jakos z tluszczami zawartymi w mleku? nie przygladalem sie blizej zagadnieniu%)

Ok dziękuję za odpowiedź a gdzie mogę znalesc nicki tutejszych dietetyków nwm za bardzo do kogo się zwrócić ;P

na redukcję tkanki nie licz, bo ona zależy od ujemnego bilansu, a skoro jesteś na dodantim to odpowiedź nasuwa się sama, ale jako forma wsparcia przedtreningowego jak najbardziej może być przydatna

Nie wiem ja tam wole gorne polki bialka (czyt. drozsze bialka). Moja teoria jest taka im tansze bialko tym gorszy smak. Gorna polka jak dla mnie zaczyna sie od dymatize elite whey Teraz szamam te bialko i juz zjadlem ponad 1 puche, ciezko juz wchodzi. Najlepsze bialko to megabol Te bialko smialo mozna jesc cale zycie a nigdy nie zbrzydnie ! :D

czyli nie moge białka razem z kreatyną przyjomwać? a dobre to nie chodzi mi o smak tylko o efekty.

Hej może zainteresuje cie wyciąg stacjonarny (MS-W001 starszy model)nie używany oryginalnie zapakowany przez Marbo. Dobra cena!!!Napisz na ile cie stać a ja odpiszę czy cena mi odpowiada.Opis i zdjęcia w temacie"sprzedam wyciąg marbo" lub na maila mogę wysłać.

kapa możesz wkleic zdjęia do tego tematu? I ta ławke masz ze stojakami czy osobno? Dawid jak bede mial troszke wiecej czasu to przejże tamten temat;) A i w gre wchodzi jedynie wysyłka. Zmieniony przez - remo0323e w dniu 2012-10-08 23:28:39

a czemu ma nie iść?%-)

widziałem jakiś koleś pisał na jakimś poście że ma problem z górą i zapytał czy jak będzie na skośnej cały czas ćwiczył to czy siła nie ucierpi a ktoś mu odpisał że chciał mase i podobno lepiej klatka się rozciąga. Więc tak jest lepiej ? na skośnej

tzn jest coś takiego że jak katujesz ciągle na skosie a na płaskiej nic to wiadomo że na płaskiej siła nie urośnie tlyko na skośnej

teraz sam skos a jak się poprawi to razem

dokładnie tak jak na opakowaniu ja tak brałem i juz mnie nadgarstek nie boli Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

dzieki sogi za pomoc. A powiedzcie mi tylko jeszcze ile to tak mniej wiecej moze sie goic ten nadgarstek zebym mogl normalnie sztange podnosic ?

Siema rezun ej jak ty to wyliczyles ze 40 strzalow superki mu starczy na 40dni jak ma brac 2 na tydzien czyli starczy mu na 20 dni.Jak dla mnie superki dokup 20 zeby bylo 60strzalow i bierz ja tak jak wyzej albo dochodz nawe do 150mg na tydzien taka moja wersja.A winko bierz 50 mg co trzeci dzien taka moja wersja pozdro

No jak?Dwa shoty co drugi dzien czyli jezeli ma 40 shotow to wychodzi 40 dni (inaczej mozna policzyc ze wychodzi jeden shot na dzien bo tutaj są dwa shoty na dzien i jeden dzien pzrerwy to chyba logiczne) (?)Nie wiem albo ja mam dzisiaj zły dzien i cos źle kumam albo yyyyy... A wins co trzy dni to stanowczo za mało.Ma okres poltrwania 48h wiec [...]

ok dzieki chlopaki a ile clomidu/dzien jakie przerwy?

a po co ludzie maja w podpisach www.pajacyk.pl? myslisz ze sa zaglodzeni? moim zdaniem nie ma znaczenia gdzie sie to umiesci

To debiut mu sie nieudła a bardzo szkoda. Ale to wina tych co bolida mu przygotowywali.