a

Od takich pytań masz ten temat : http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html Serca wołowe bardzo dobre są szczególnie w formie gulaszu a wcześniej podsmażone , pokrojone w paseczki . Warto urozmaicać sobie dietę . Pozdrawiam

Głupie pytanie = głupia odpowiedź Zakładając że pomiary są prawidłowe to na gryfy gładkie przydaje się 1-2mm luzu a na gwintowane 2mm więc w twoim wypadku nie liczyłbym na komfort użytkowania chyba że chcesz nakład wbijać prasą :P Choć zawsze można wytoczyć otwór ;) Kup sobie solidne gryfy fi28 zamiast tego cienkiego badziewia :)

Dzięki za szybką odpowiedź chłopaki :) nie raz słyszałem że to cichy zabójca dlatego miałem rozkmine. A gdzie mogę kupić coś takiego. Najlepiej jak by było w biedrze :D

A dietę jakąś masz? Trenujesz jakiś sport? Czy tylko tak chodzisz w tej pracy? ;-)

Ankieta. A po za tym zaj**..ty dietetyk, pogratulować 1619 kca:)). Od kiedy t3 bierze się 2 on/2off?

Ok może i faktycznie za szybko uginam kolana. A wybijanie się jest Ok ? Staram się zaczynać od nóg tak jakby wbijać je w podłogę

Witaj! Patrzac na ruch jaki wykonujesz, bardzij przypomina to ciagi z racka, niz klasyczny martwy ciag. rozumiem, ze brakuje Ci mobilnosci, aby zejsc nizej i wystartowac mocno nogami? ogolnie dla wialu osob, wielu trojboistow wskazuje, ze martwy ciag jest cwiczeniem glownie skierowanym na dolne czesci ciala, bardziej tutaj trzeba zaatakowac [...]

mam nadzieję, że nic Ci się nie stało a światła miałeś?

a światła miałeś? kierowca co Cię potrącił zatrzymał się chociaż? Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2004-10-23 20:31:31

No to grubo ja bym chłopa zbeształ w tym samochodzie a nic Ci sie nie stało ??? wiele wypadków miałem ale na samochodzie jeszcze nie wyladowałem. Pozdro

a Co z nitrixem w DN wogole go nie brac i po ile tabsow w dni treningowe

odnosnie nitrixa wiec w dni nietreningowe sobie go odpuscic a z dniami treningowymi w sumie jest napsiane 3x3 wiec 3 rano trzy przed treningiem i trzy na wieczor

jak pisalem kombinacji jest wiele, wybierzeszta ktoraci pasuje janapisalem jak ja to widze najlepiej, a czy skozystasz z tego czy nie twoj wybor PS: wskazana jest przerwa miedzy porcjami chiodzby ze wzglegu na zawartosc no buzerow we wszystkich porcjach

a na brzuch co polecacie ?

Można jak najbardziej tylko licz się z tym że o 22 łapię Cie już zmęczenie psychiczne , a kawy znowu nie warto brać czy jakiś pobudzaczy bo potem nie zaśniesz ;d , chyba że kilka ładnych godzin przed treningiem

a ja wiem co to za walka..........czart mi siem wygadał polega przede wszystkim na używaniu nóg- bierz nogi za pas Flajek - The God Of The Net

bruce lee, weź Ty człowieku daj sobie trochę na luz- przecież to żart, skąd ta złość? A jakbyś jeszcze nie zatrybił, to Czart jest "inkarnacją" Boruty... Pozdrawiam

Jo. A niezorientowanym wyjasniam o co chodzi: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&pagesize=15&forum_title=Sztuki+walki&topic_title=&forum_id=20&topic_id=14023 Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Za 3kg ok 130 zł a za 1,5kg 90zł Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

willhelm jadlem deke.poblokowalo mnie,zjadlem clomid,a zeby wyrownac wzialem tribusteron olimpu 90....znam sie troszke na tym .nie jestem calkiem ciem,ny.serio chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...