SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • do jakiego bf dazycie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Semirsocho tu możesz sobie obliczyć http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf Ja redukcję planuje dopiero za 2tyg. (nie zależy mi by wyrobić sie na lato) teraz 21 a będe chciał zbić na ~13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-06-12 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiego bf dazycie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tak zamierzam 10% bf bo za nisko to tez niezdrowo. A cel to koło 130 kg przy tym 10bf :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-06-12 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a gdzie szukać najtańszych obciążeń ? w superparketach ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-02-20 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko ze na allegro jeszcze za przesylke duzo zaplace. A jaka jest dobra cena za np.1kg ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-02-20 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A z betonu możesz samodzielnie zrobić .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-02-20 19:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj :) Jeśli chodzi o obciążenia, które bardzo dobrze się sprzedają: Polecam zakres kg 1.25, 2.5, 5, 10, 20kg Podaje link gdzie możesz je zobaczyć: 1) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/27 2) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/28 Skontaktuj się z naszym Działem Sprzedaży a zrobimy dla Ciebie przykładową ofertę i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-02-20 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc , daje soga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Edycja konta a potem ustawienia powiadomień lub ustawienia forum Zmieniony przez - fighting time w dniu 2013-04-08 19:36:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-04-08 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcial bym was prosic o pomoc w zazywaniu Metanabolu Mamy Ci ją do dzioba wpychać? \-) A poważnie, to daj ankietę działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-12-01 00:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslisz ze 4 zastrzyki hcg 2000 co 3 dni to jakies 12 dni na hcg a potem 3 tyg nolvy 20 mg i 40 clomidu po takim cyklu 1-8 propionate 100mg co drugi dzien 5-15 test enan 250 mg co 6 dni 8-15 tren enan 200mg co 3 dni i winko takmjak tren 50 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-11-16 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 propionate co drugi dzien 100 mg w 5 tyg dodalem test enan co 6 dni 250 mg i tak do 15 tyg bd jechal w 8 tyg tren enan 200 mg co 3 dni i winko co 2 dni 50 mg obecnie jestem w 10 tyg cyklu przez kolejne 5 tyg bd jechal test enan 250 mg co 6 dni tren enan 200mg con3 dni i winko 50 mg co 2 dni tak przez 5 tyg czy mam bic hcg juz jak tak to ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-11-16 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które z tych odżywek na odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wygląda kwestia diety?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2018-01-28 09:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kupic Animal Pak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat magnez nie występuje w zasadzie w żadnym kompleksie witaminowo-mineralnym w jakiejś seksownej dawce, więc nie ma sensu w ogóle zwracać na niego uwagę, a ewentualnie w razie potrzeby stosować dodatkową suplementcję. Universal Animal Pak bez wątpienia jest jednym z najlepszych pod względem ilości kompleksem tego typu. Niestety nie należy do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2020-10-11 23:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - praca mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    za dużo komputera, żle nosisz plecak, u dziewczyn szczególnie to widać jak na jednym ramieniu noszą torebkę i z automatu ten bark idzie wyżej, mam to samo od komputeraprawa ręka wyżej na myszcze a pod spodem klawiatura %-) ale nic z tym nie robie. Póki młody jesteś do fizjo marsz i naprawisz to.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2021-08-05 11:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wal odblok juz jestes 4miechy na cyklu a ty jeszcze chcesz 2miechy na dece jechac?? oj pół roku na cyklu do bardzo długo... biedne jaja beda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-05-05 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie da się jednocześnie spalać tłuszczu i budować masy mięśniowej, na początku spal tłuszcz a później bierz się za budowanie masy ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-04-21 10:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a teraz jak ? na redukcje sie nada? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b045097993e445778a406c8ebb8481a3.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-04-26 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcje dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 tematy na jednej stronie W dwóch szukasz opinii o spalaczu, którego opisy to farmazon, a skład - papier przyjmie wszystko W trzecim wygórowana prośba bez samodzielnego ogarnięcia tematów podwieszonych W żadnym z nich wypełnionej ankiety Ciężko będzie Ci uzyskać pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2016-11-16 05:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ta pizza jest pelnowartosciowa?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, składniki są w porządku. Czy warto codziennie? Oczywiście, że nie bo dieta powinna być urozmaicona, a nie monotonna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2017-02-19 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTRIFIT GELA PUR, stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mniej kasy to lepszy wybor to: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html#wartosci https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html a jak masz hajs to najlepiej: https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html Zmieniony przez - luka11i w dniu 2018-03-28 21:43:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2018-03-28 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM SADZICIE

    Post
    Doping

    to zalezy od wielu czynnikow nikt ci konkretnie nie odpowie na kazdego koks dziala inaczej a jak zwalisz diete i trening to efektow nie zauwazysz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-02-23 00:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)