PIŁKA

Ja miałem glutation 900mg/5ml+kolagen i vit c no i po miesiącu mi syfy z twarzy zeszły i skóra trochę pojaśniała. Chętnie jeszcze kiedyś przybiję tylko w jakimś większym stężeniu póki co widziałem 1500mg/5ml max co bym nie musiał tyle tego wbijać bo pamiętam że było trochę bolesne jak biłem 2,5ml w 1 poślad i 2,5ml w drugi do tego jeszcze te guzy [...]

Sorki nie zajrzałem do tego tematu :D Płeć : M Wiek : 21 Waga : 72/73 Wzrost : 180 Cel treningowy : wzrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : od roku na siłowni, przedtem w warunkach domowych Uprawiane inne sporty : piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : wysoko [...]

No to sprawe z Meste juz wyjasnilisy. Nie uczestniczylem w nich, bo jak juz wczesniej pisalem zostawilem capoeire okolo roku temu... treningi z capo koliduja mi z karate, musialem wybrac i zostalem przy karate. Moze jeszcze kiedys wroce... na szczescie pilka reczna, ktora trenuje najdlozej nigdy mi nie bedzie z niczym kolidowac, bo treningi mam o [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 kg. Wzrost : 189 cm. Cel treningowy : przytyć ok. 5 kg. wyrzeźbić klatkę piersiową, wyrzeźbić biceps i ogólnie poprawić ogólny stan ciała Staż treningowy na siłowni : żaden Uprawiane inne sporty : siatkówka, tenis ziemny, piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

http://video.google.pl/videoplay?docid=-4250429340798245136 Filmik Knifa mam nadzieję że się nie obrazi -1.20-uderzanie młotem o oponę -ćwiczenie na gumach http://youtube.com/watch?v=XktMrVQbWqY&mode=related&search -13 sekunda trening z kettlami -wskakiwanie obunóż po schodach [...]

Teraz tak, ale dlatego, że od wielu lat style walki się unifikują. Gruszka i piłka na gumach to przyrządy zaczerpnięte z treningów bokserskich. Takie style jak karate i TK ewoluują w Europie i korzystają z dorobku innych stylów. Teraz nawet trudno to oddzielić.

Jak dla mnie liga zapowiada się dosyć ciekawie . Glownie ze wzgledu na niektore transfery ktore jak na nasze realia są ciekawe . Piłka Pumy bardzo mi się podoba wizualnie No i niech budują te stadiony szybko to i Ekstraklasa będzie atrakcyjniejsza siłą rzeczy . W ankiecie oddalem glos na Legie ofcourse

Piłka PUMA PowerCat 1.10 przeznaczona jest do rozgrywek ligowych na najwyższym poziomie nono :D no i 2:0 dla gksu bełchatów

ja od poczatku przygody z pilka kibicuje w Polsce Polonii W. i tak zostanie, mam nadzieje, ze spadnie Korona i Zaglębie

Polska piłka to dno, ale to przecież wszyscy wiedzą. Tymczasem Nykiel strzela najbardziej jajcarską bramkę w tej kolejce. Brawo Pawełek! A Niedzielan idzie na króla strzelców. EDIT: ale akcja Straki, hrhrr, 5 wiślaków przy nim i gol %) Ruch gra nadspodziewanie dobrze, zupełnie inaczej niż z Lechią. A Sernas goni Niedzielana w walce o koronę [...]

Bo jest różnica w przepisach między sytuacją kiedy piłka jest poza grą (wznowienie z piątki) a sytuacją gdy jest cały czas w grze (w rękach bramkarza). Dla tej sytuacji kluczowe jest to, że obaj bramkarze naruszali przepis o 6 sekundach kilkakrotnie w ciągu całego meczu, a sędzia o egzekwowaniu go przypomniał sobie w ostatniej akcji, gdy było [...]

19.03.2012 (pn) wolne od treningu (dostałam @ i jestem cała obolała) --------------------------------------------- 20.03.2012 (wt) Trening (aeroby od 3 tygodni, 2 dni): Rano: *60 min - rowery - spinning interwałowy Miska (od 3 tyg. 2 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa z mlekiem, herbata miętowa,woda z sokiem z cytryny Warzywa:sałata [...]

bardzo dobry czas - gratulacje :-)) W treningu z piłką zwiększasz obciążenie i pamiętasz o zmianie ilości serii czy powtórzeń?

Jakis rok temu zasadzilem z okolo 12 m grajac rekreacyjnie ze znajomymi. Pilka poszla tak mocno ze przeszla bramkarzowi po rece lamiac ja w nadgarstku (i tluczac jego zegarek) a potem robiac dziure w siatce (fakt ze byla nienajlepszej jakosci - przypominala taka od tej w siatkowce). To chyba byl moj strzal zycia i drugi raz jeszcze nie udalo mi [...]

Niestety nie miałem możliwości sprawdzenia, szkoda bo chętnie bym się dowiedział, ale jak na swój wiek kopię całkiem mocno, ze 100 km/h a z mocnej pierwszej to może by i ze 120 poleciało. Ale jeśli chodzi o odległość to jak mi dobrze najdzie to piłka leci na ok 40 metrów, a z dobrej wystawki to z 50- 60 by było.

najbardziej odpowiada mi technika strzału Juninho, po jego strzale piłka wyczynia takie akrobacje, że głowa boli.

są są do ogrania każda druzyna jest do ogrania tylko trzeba GRAĆ strzelać na bramke biegać po boisku a nie stać jak kołki i nie czekac az pilka sama strzeli gola..ja na miejscu Janasa wstrzasnal bym tym zespolem i powiedzial po prostu ze maja zapier**** przez pelne 90 minut z pelnym zaangazowaniem..to są Mistrzostwa Świata w koncu a nie sparing z [...]

Ja powiem, tak... z calego serca wierzylem ze wygramy z Ekwadorem. Niewazne ile, wazne, ze wygramy. Bylem tego pewien. Za plan minimum i maksimum zarazem, stawialem sobie wyjscie z grupy, a pozniej niech sie dzieje co chce. Oczywiscie w wygrana z Niemcami od poczatku nie wierzylem, w najsmielszych snach liczylem na remis (teraz tak sobie mysle ze [...]

tylko ze pilkarze Trynidadu byli wybiegani, nie wiedzieli co to stracona pilka. a nasi? nie nawijajcie tak, ze trzeba wierzyc, bo wiara bramki za nich nie strzeli. trzeba spojrzec realistycznie: remis to max

Kolse 40m od bramki po prawej stronie boiska przebiegł mu z piłką droge Sobol go pociągnoł ... faul taktyczny.