2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

Te 1300w dla mnie nieosiągalne...

Nie ukrywam, że częstotliwość zaglądania tutaj, u mnie wzrasta w miarę dokładania kalorii, inaczej jest to ryzykowne
Tak, przez najbliższe miesiące będę tu częstym gościem

Tomku, zapraszam

Damian, coś tam z tego uda w końcu musiało wyjść hehe.

Zrobienie 1300w wymaga niezłej techniki i dynamiki.
Aż dziw, przez tyle uprawiałeś kulturystkę. Może jakieś zalążki sprintera się w Tobie robią.


W sumie warunki macie podobne, tylka góra nie pasuje

Wszedzie kg, mg, kcal a tu moc i waty :D

Wiesz Damian, mój pierwszy sezon. Zobaczymy jak to się potoczy hehe.

CV, w tym dzienniku niezmiennie są i będą najważniejsze kcal, szczególnie z lodów


No i co do kcal i wagi. Od soboty do poniedziałku, przez 2 dni z cheatami w weekend waga 77,6 --> 78,6 kg. Wczoraj 3500 kcal, mocniejszy trening na rowerze i dzisiaj już 77,7 kg. I od tak od miesięcy


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-07-30 11:32:16

Łap promke Bzyku :D

https://m.bikester.pl/giro-sentrie-techlace-but-czarny-574433.html




Zmieniony przez - Kalafson w dniu 2019-07-31 11:47:53

Przed chwilą ktoś to wrzucał na szosa.org. Są też Bontragery Balista za 600 zł, ale rozmiary od 46 w górę. Niemniej ja mam swoje stylowe błękitne Velocisy i nie mam zamiaru na nic je zmieniać . Mimo twardej carbonowej podeszwy są bardzo wygodne. Do tego lekkie i piękne!

Śmiesznie opisane długości wkładki w tym giro... W sumie nie wiadomo jakie połówki mają
Ja się przymierzam do czegoś, a raczej dalej będę poszukiwał bo je$any bontrager nie połówek na europe, a ja jestem między 45 a 46...



Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-07-31 12:12:16

Dla mnie 40 był za mały, a w 41 mam lekki luz, więc idealnie pod zimową skarpetę jak jeszcze będzie za ciepło na zimowe buty.