Archiwum kwiecień 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dni treningowe

  prv_87

  6

  983

  0

  9 IV 14:58

  
• zaraz Lekkoatletyczny sezon się zaczyna !!!

  pletwa_ple

  0

  1087

  0

  8 IV 19:25

  
• zestaw siła + wytrzymałość

  kibol

  2

  1221

  0

  8 IV 20:07

  
• spalenie tluszczu

  Maciejz82

  1

  865

  0

  8 IV 21:38

  
• JAK HARTOWAŁA SIE STAL...

  VALKO

  20

  3278

  0

  15 IV 09:58

  
• MAKARON

  Topór17

  5

  2174

  0

  8 IV 20:23

  
• Jestem zielony i chcem troche wiedziec :P Pomocy !

  Gruby92

  4

  1616

  0

  8 IV 20:02

  
• Ketonal forte...czy to silny lek?

  Anonim

  6

  19626

  3

  8 IV 22:23

  
• Prosba o napisanie planu treningu na caly tydzien, tylko dla chetnych!

  dabekk13

  4

  1984

  0

  8 IV 20:24

  
• trening na mase do oceny

  pieczkamat

  3

  925

  0

  8 IV 20:35

  
• Kreatyna i alkohol

  marcelino

  8

  1678

  0

  8 IV 21:55

  
• podczas cwiczenia bica boli mnie przedramie - POMOCY

  Craym

  20

  18072

  1

  21 VIII 14:17

  
• Dieta do oceny :)

  AFS

  4

  1148

  0

  8 IV 21:25

  
• Kaptury

  0lej

  35

  6277

  0

  24 IV 18:24

  
• dieta na mase...szybko!

  bodom1c

  20

  2466

  0

  8 IV 22:41

  
• cell pump? czy xpand?

  zw2006

  7

  1493

  0

  9 IV 00:24

  
• Pytanko ;) Pomożecie ??

  Borys18

  7

  1180

  0

  9 IV 11:49

  
• zastępujące ćwiczenie na nogi

  Anonim

  6

  1288

  0

  9 IV 11:49

  
• Majowe nowości od Premium Nutrition

  Gawlinda

  54

  7656

  0

  26 IV 21:49

  
• Czy moge pomieszać ze soba dwie odżywki

  mr.mijagi

  4

  1127

  0

  8 IV 17:26

  
• Te Ce Em (TCM) ;]

  Elo_Anczej

  5

  1254

  0

  8 IV 21:11

  
• Ostrowia

  michu xxx

  2

  1077

  0

  8 IV 17:34

  
• Pij mleko będziesz wielki

  Spidey87

  11

  3284

  0

  9 IV 14:44

  
• mleko dla cielony daje mase ! czy to prawda ??

  muszkaa

  1

  1504

  0

  8 IV 16:57

  
• Odciski

  plissken

  8

  5201

  0

  20 VI 09:01

  
• dodanie pewnych ćwiczeń

  basswood

  2

  737

  0

  8 IV 16:50

  
• techika....

  Młoteczek

  8

  1149

  0

  8 IV 17:52

  
• Bratobójcza walka - Emelianenko vs Emelianenko

  grom1234

  47

  7949

  0

  13 IV 11:14

  
• maszyna do jazdy na nartach jaka najlepsza i najtansza?

  nimrodking

  0

  1083

  0

  8 IV 16:09

  
• stacki kreatynowe doradzcie

  lojtek03

  2

  1042

  0

  8 IV 16:13

  
• NAJLEPSZY,NAJSKUTECZNIEJSZY,NAJMOCNIEJSZY Dopalacz mózgu?

  Tomass505

  5

  3199

  0

  8 IV 16:41

  
• kurs uderzania kickboxing

  mietek111

  0

  2213

  0

  8 IV 15:59

  
• Kreta

  kulbon85

  14

  2491

  0

  19 IV 16:31

  
• OLIMP DEXTRO juice vs OLIMP Carbo

  YezYezYo

  6

  1644

  0

  8 IV 18:08

  
• DIETA DO OCENY

  EXTREM

  8

  1570

  0

  10 IV 16:12

  
• OLIMP czy TRECK?

  NeeDHelP

  24

  4073

  0

  10 IV 13:36

  
• HST a stacki kreatynowe??

  Krzychen

  7

  1619

  0

  9 IV 09:29

  
• PLAN DO OCENY 2dni treningu 1 dzien przerwy

  EXTREM

  3

  6274

  0

  8 IV 17:29

  
• rodzice

  good3

  2

  1621

  0

  8 IV 16:05

  
• i co potem?

  Caniz

  1

  952

  0

  8 IV 15:25

  
• CELL PUMP + SW

  ali90

  15

  1685

  0

  8 IV 21:50

  
• jak to jest z tym ryżem??

  j4Si0

  2

  1234

  0

  8 IV 15:16

  
• ---=Trening na masę i silę do oceny=---

  Anonim

  1

  1096

  0

  8 IV 15:11

  
• ---=Trening na masę i silę do oceny=---

  Anonim

  0

  722

  0

  8 IV 15:04

  
• Trening na masę i silę do oceny

  Anonim

  0

  696

  0

  8 IV 15:03

  
• Trening na masę i silę do oceny

  Anonim

  0

  720

  0

  8 IV 15:03

  
• Kafarzyje2 - cała prawda: TRENING

  Kafarzyje2

  12

  3181

  0

  11 IV 20:16

  
• Zakwasy po klatce

  SkalaRo

  24

  4266

  0

  9 IV 12:34

  
• czy dobre ... ???

  pletwa_ple

  14

  1612

  0

  9 IV 09:50

  
• tanie hmb

  bonifacy22

  15

  3297

  0

  9 IV 09:38

  
• Mieszanie ?

  Rugbista

  3

  940

  0

  8 IV 15:19

  
• JOHAMBINA-ktora najlepsza?

  nimrodking

  5

  2254

  0

  8 IV 15:16

  
• trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

  ___PELE___

  309

  56332

  0

  8 X 15:17

  
• trening masowy do oceny

  PapaChe

  4

  1458

  0

  9 IV 17:44

  
• Klata - jak zmienić trening przy skosie

  Ciamkowsky

  8

  1403

  0

  8 IV 18:26

  
• jak długo będę sie regenował po takim treningu?

  ButcherFly

  7

  1770

  0

  10 IV 16:55

  
• Ceny Trec'a czemu nikt nie zaniża..?

  jarass

  7

  1503

  0

  8 IV 18:54

  
• Czy to dobry wybor na FAT???

  Maciejz82

  8

  1365

  0

  8 IV 18:36

  
• PLAN DO OCENKI :D

  misio2oo6

  4

  797

  0

  8 IV 15:00

  
• dieta na masę. poprwki i dobre rady mile widziane

  mk.

  7

  1558

  0

  17 IV 11:32

  
• Prawidłowe oddychanie

  lencha

  3

  3566

  0

  8 IV 16:03

  
• mostek

  revan2005

  3

  1407

  0

  9 IV 20:29

  
• film na W.O.K

  JareK 88

  23

  4625

  0

  16 IV 22:15

  
• progresja

  rabe

  14

  1725

  0

  9 IV 12:29

  
• szukam fotek ARNOLDA z mazgazynu"NIEBIANSKI CHLOPIEC"

  nimrodking

  3

  1611

  0

  23 IV 20:39

  
• Vitalmax 2

  selius

  4

  1086

  0

  12 IV 15:15

  
• Spójżcie :D hehe

  lopoo

  2

  1255

  0

  8 IV 15:37

  
• HMB na stale i co dalej ??

  Leszek

  3

  1076

  0

  8 IV 15:01

  
• dieta dla 15-latka na przyrost masy

  muszkaa

  5

  3227

  0

  4 XII 18:55

  
• Kreatyna+Tribulus Terrestris+Fenuplast?

  gumbi12345

  12

  3320

  0

  14 VIII 15:31

  
• Ławeczka do prostych grzbietu

  lanek

  4

  2262

  0

  9 IV 13:09

  
• Wielke Please

  lopoo

  3

  1194

  0

  8 IV 15:03

  
• Dalczego moje sogi nie wchodzą?

  Gulasz

  6

  1565

  0

  16 IV 08:58

  
• czemu nie działa FZN

  Picnic

  77

  7837

  0

  25 V 17:39

  
• mięso bogate czy ubogie w mioglobinę?

  mk.

  12

  3937

  0

  8 IV 15:13

  
• Ćwiczenia na nogi...

  HomeR_Lazy

  6

  1990

  0

  8 IV 23:53

  
• Pierwsza w życiu redukcja - ELLIS mile widziany

  Jachol

  2

  1943

  0

  9 IV 10:18

  
• GNC - wie ktos cos ktos wie ?? :D

  Elo_Anczej

  8

  1963

  0

  8 IV 20:54

  
• PROSZE O POMOC.... :/

  Pablo_20

  3

  999

  0

  9 IV 20:29

  
• CIUSZKI DLA SKATE

  km138

  10

  4818

  0

  15 II 22:15

  
• Jak polaczyc partie miesni ?

  vidus

  10

  2253

  0

  8 IV 16:12

  
• Jajka

  ZwierzakWW

  5

  1565

  0

  8 IV 15:57

  
• Dymatize kreatyna monohydrate

  OKO1000

  2

  1962

  0

  8 IV 12:25

  
• Bertil Fox

  Qpczas

  167

  68300

  7

  13 VI 17:33

  
• Co zrobić po treningu?

  saib__

  31

  3820

  0

  9 IV 17:13

  
• prosze o ocene planu!!

  Strzema

  2

  890

  0

  8 IV 11:13

  
• Prośba o pomoc w ulożeniu diety na rzeźbe!!

  ares370

  2

  1095

  0

  9 IV 08:50

  
• Co lepiej wziąść? Nitrobolon 150 kap. czy BIOGENIX Cell Pump ???

  stanyyy

  4

  1807

  0

  8 IV 12:19

  
• 5 negatywne

  Anonim

  22

  2970

  0

  13 IV 13:16

  
• Pride Bushido WW Gp Official

  Grzesiek G

  8

  1572

  0

  8 IV 23:39

  
• Nogi + barki

  Bigstar

  5

  1449

  0

  9 IV 08:43

  
• Porównanie 2 pleców

  gumbi12345

  23

  7947

  0

  9 IV 15:09

  
• Jak rozgrzewac staw lokciowy

  Anonim

  9

  21200

  1

  9 IV 15:47

  
• klata pomoc

  ufom1

  8

  1258

  0

  8 IV 23:21

  
• Gainer TRECA mass xxl czy Olimp gain bolic???

  Hanzik

  6

  3909

  0

  8 IV 11:01

  
• Slam Dunk 2005 Denver

  lopoo

  5

  1246

  0

  8 IV 19:17

  
• Trening Weidera na super mase i super sile

  SHB

  1

  2388

  0

  8 IV 12:33

  
• Trening na mase do sprawdzenia

  GoGeTTa

  3

  1133

  0

  8 IV 17:58

  
• Wąskim czy szerokim nachwytem ??

  Pawrs

  5

  1473

  0

  8 IV 12:53

  
• Staw skokowy

  joker394

  2

  2490

  0

  11 IV 13:08