SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SzzychAa

0

Początkujący

Dziennik treningowy
244 3530 0
Adam b.d. b.d. b.d. b.d. 3/25/2017 11:44:00 AM 6/9/2009 12:00:00 AM Zachodniopomorskie Szczecin
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
schylanie sie. Zdrowie i Uroda 2 11/5/2012 4:50:02 PM
Trening na wytrzymalosc. Trening w domu 2 10/1/2012 6:56:29 PM
Jaki plan ? Trening dla początkujących 1 3/19/2012 1:08:18 AM
! ! ! Bez silki, wytrzymalosc kondycja ! ! ! Trening dla początkujących 2 4/23/2011 1:39:24 AM
kregosłup Trening dla zaawansowanych 6 4/1/2011 10:58:46 PM
Siła. Trening dla zaawansowanych 9 12/5/2010 12:55:12 AM
Trening pod mma Trening dla zaawansowanych 8 9/15/2010 6:48:33 PM
cwiczenia rozciagające, plan. pod sw. Inne dyscypliny 1 9/23/2010 6:48:23 PM
Jaki trening uzywacie pod mma? Scena MMA i K-1 14 9/13/2010 10:40:57 PM
Pierwsza redukcja. Trening dla zaawansowanych 13 9/5/2010 11:29:43 PM
Trening w domu. Trening dla zaawansowanych 4 8/26/2010 1:54:48 PM
Trening w domu. Trening w domu 4 8/10/2010 9:35:53 PM
Ostatni posiłek Odżywianie i Odchudzanie 13 6/1/2010 3:19:01 PM
Brzuszek. Odżywianie i Odchudzanie 134 9/28/2009 11:27:53 PM
4x w tyg, 2x kazdy miesien. Trening dla zaawansowanych 4 5/6/2010 12:24:52 AM
Gubienie brzucha. Odżywianie i Odchudzanie 3 5/1/2010 11:19:15 PM
Bieganie po treningu. Trening dla zaawansowanych 59 2/5/2010 10:25:55 PM
FBW, tygodniowa progresja ciezaru. Trening dla początkujących 4 2/9/2010 5:06:58 PM
HIIT na masie Trening dla zaawansowanych 11 1/10/2010 9:38:59 PM
Brak konducju przy HIIT Odżywianie i Odchudzanie 0 1/20/2010 11:38:26 PM
HIIT na masie. Odżywianie i Odchudzanie 0 1/11/2010 11:36:36 PM
HST - wybieranie cwiczen i ukladanie planu. Trening w domu 12 10/20/2009 5:24:55 PM
Brzuch po a6w. jakie cwiczenia dalej ? Trening dla początkujących 9 9/12/2009 12:56:39 PM
kilka spraw odnosnie treningu Trening dla początkujących 4 9/3/2009 3:22:58 PM
Problem z forma bicepsa Trening dla początkujących 1 9/2/2009 9:21:47 PM
Kolejny temat o bieganiu i masowaniu. Trening dla początkujących 3 9/1/2009 11:36:17 PM
Problem z dieta? brak ruchu ? Odżywianie i Odchudzanie 4 9/1/2009 8:25:03 PM
Regresja. Trening dla początkujących 4 8/30/2009 4:26:47 PM
Czy moge robic MC ? Trening dla początkujących 11 8/29/2009 10:09:33 PM
Problem z doborem cwiczen Trening dla początkujących 5 8/30/2009 1:12:21 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
! ! ! Bez silki, wytrzymalosc kondycja ! ! ! Trening dla początkujących 4/23/2011 1:13:35 PM
kregosłup Trening dla zaawansowanych 4/4/2011 11:01:56 PM
kregosłup Trening dla zaawansowanych 4/2/2011 12:24:26 AM
Siła. Trening dla zaawansowanych 12/9/2010 1:37:31 AM
Siła. Trening dla zaawansowanych 12/7/2010 3:30:08 PM
Siła. Trening dla zaawansowanych 12/5/2010 11:28:12 PM
Siła. Trening dla zaawansowanych 12/5/2010 8:44:01 PM
Trening pod mma Trening dla zaawansowanych 9/26/2010 11:11:00 PM
Trening pod mma Trening dla zaawansowanych 9/25/2010 9:59:15 PM
cwiczenia rozciagające, plan. pod sw. Inne dyscypliny 9/24/2010 5:04:38 PM
Trening pod mma Trening dla zaawansowanych 9/15/2010 11:13:16 PM
Jaki trening uzywacie pod mma? Scena MMA i K-1 9/15/2010 6:36:58 PM
Jaki trening uzywacie pod mma? Scena MMA i K-1 9/15/2010 3:40:25 PM
Jaki trening uzywacie pod mma? Scena MMA i K-1 9/14/2010 10:13:06 PM
Jaki trening uzywacie pod mma? Scena MMA i K-1 9/14/2010 8:36:30 PM
Jaki trening uzywacie pod mma? Scena MMA i K-1 9/14/2010 5:34:17 PM
Pierwsza redukcja. Trening dla zaawansowanych 9/7/2010 5:35:29 PM
Pierwsza redukcja. Trening dla zaawansowanych 9/6/2010 11:02:30 PM
Pierwsza redukcja. Trening dla zaawansowanych 9/6/2010 10:13:12 PM
Pierwsza redukcja. Trening dla zaawansowanych 9/6/2010 6:20:35 PM
Pierwsza redukcja. Trening dla zaawansowanych 9/6/2010 4:45:45 PM
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6 Odżywianie i Odchudzanie 9/5/2010 7:17:57 PM
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6 Odżywianie i Odchudzanie 9/5/2010 5:51:46 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 9/5/2010 5:30:59 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 9/4/2010 5:03:11 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 9/4/2010 3:39:04 PM
Trening w domu. Trening dla zaawansowanych 8/26/2010 11:51:24 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~ Trening dla zaawansowanych 8/25/2010 4:30:46 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~ Trening dla zaawansowanych 8/22/2010 8:21:09 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~ Trening dla zaawansowanych 8/22/2010 3:32:56 PM

Artykuły

SzzychAa 0 Początkujący