XmarcinX

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

385

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.03.2017 (18:55)

Data rejestracji 24.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Brzuch - powiedzcie bo niewiem :):) czy jak bede robil cwiczenia na brzuch to te troche tluszczyku sie jakos spali i bedzie widac miesnie ??????? z gory dzieki za odp ;)	7	2006-05-05 18:10
Trening dla zaawansowanych	co jest z moim bicepsem??? siemanko mam takie pytanie o biceps. po cwiczeniach na juz czuje ze wiecej nie zrobie a moj biceps sie zwiieksza tylko o 0,5 cm czemu tak malo?? innym np wiecej i to duzo dlaczego tak sie dzieje?? zle cwicze?? za odp z gory dziekuje	8	2006-04-03 18:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Brzuch - powiedzcie bo niewiem :):)	2006-05-05 18:26
Trening dla zaawansowanych	Brzuch - powiedzcie bo niewiem :):)	2006-05-05 18:21
Trening dla zaawansowanych	Trening Weidera na super mase i super sile	2006-04-08 12:33
Trening dla zaawansowanych	co jest z moim bicepsem???	2006-04-04 15:58
Trening dla zaawansowanych	co jest z moim bicepsem???	2006-04-03 19:39
Trening dla zaawansowanych	co jest z moim bicepsem???	2006-04-03 18:50