KafarXXL

19 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

10067

przeczytanych postów

27778

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko R*******

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Jasło

O mnie b.d.

Zainteresowania student VI roku medycyny w Lublinie

Dieta -

Uprawiane sporty głównie piłka nożna,, bieganie

Ostatnia aktywność 18.05.2017 (15:57)

Data rejestracji 23.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	AC MILAN w tym temacie chcę zamiescić wszystko dotyczące drużyny włoskiej serie a, a mianowicie ac milan. zamieszczajcie tu aktualnosci, wyniki i sporo innych rzeczy. o klubie : pełna nazwa klubu :	781	12/30/2005 4:42 PM
Piłka Nożna	Chelsea Londyn wrzucajcie tutaj wszystko o "the blues ". zmieniony przez - kafarxxl w dniu 2006-02-11 19:14:01	2993	2/11/2006 7:13 PM
Piłka Nożna	Polski atak na Mundial jaki napad waszym zdaniem najczęsciej będzie wybiegał w pierwszej jedenastce na boiska w niemczech, przy założeniu, że polska będzie grała systemem 1-4-4-2. wg mnie żuraw i franke <img	47	3/4/2006 10:34 AM
Piłka Nożna	TYPER MŚ RPA 2010 typera najwyższy czas rozpocząć co prawda do mistrzostw jeszcze ponad tydzień, ale myślę, że to dobry czas żeby każdy kto chce wziąć udział w typerze nie spóźnił się <img src="../../buziaki/3.gif"	447	6/2/2010 3:56 PM
Inne dyscypliny	Najlepszy polski siatkarz na MŚ kto według was był najlepszym siatkarzem w ekipie polskiej na mś ? wg mnie paweł zagumny	26	12/7/2006 6:47 PM
Piłka Nożna	TYPER Orange Ekstraklasa 2007/2008 typer orange ekstraklasa czas zacząć wytypowany poprawny wynik bramkowy = 2 pkt wytypowany niedokladny wynik bramkowy - wygrana/przegrana/remis = 1 pkt wszystkim, którzy wezmą udział w tej	659	7/18/2007 5:59 PM
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (VII) no to jedziemy chlopacy	3001	2/12/2008 8:03 PM
Targowisko	Kupię obciążenie witam ! jeśli ktoś ma do sprzedania obciążenie na siłownie, jestem chętny do zakupu. moje gadu-gadu - 5872452. pozdrawiam	0	10/14/2007 10:18 AM
Piłka Nożna	Olympique Lyon postanowiłem założyć temat o aktualnie najlepszej drużynie piłkarskiej we francji, a mianowicie o olympique lyon. edit: nie pisać, aż nie skoncze wklejać info o tym klubie. zmieniony przez - kafarxxl w dniu 2006-12-24 20:19:04	61	12/24/2006 8:18 PM
Piłka Nożna	Ole Gunnar Solskjaer zakończył karierę ole gunnar solskjaer postanowił zakończyć piłkarską karierę! - poinformował serwis sky sports. mający 34 lata norweski napastnik podjął tę decyzję w dość niespodziewanym momencie ze względu na dokuczliwą kontuzję kolana. można się było domyślać,	14	8/28/2007 8:55 AM
Piłka Nożna	TYPER PRIMERA DIVISION 2006/2007 liga hiszpańska rusza 27 sierpnia, ale już postanowiłem zrobic typera tejże ligi. spotkania pierwszej kolejki real madryt - villareal valencia cf - real betis sewilla deportivo la coruna - real saragossa osasuna pampeluna - getafe cf	454	7/30/2006 12:42 PM
Piłka Nożna	Andrzej Juskowiak zakończył karierę andrzej juskowiak, król strzelców turnieju olimpijskiego podczas igrzysk 1992 roku w barcelonie, zakończył karierę. po raz ostatni były reprezentant polski pojawił się na boisku w zremisowanym przez erzgebirge aue 2:2 meczu 2. bundesligi z tsv 1860	5	5/20/2007 4:57 PM
Piłka Nożna	Polska vs. Estonia eksperymentalny skład na mecz z estonią, złamana ręka polaka w eksperymentalnym składzie wystąpi dziś reprezentacja polski w towarzyskim meczu przeciwko estonii. selekcjoner leo beenhakker dysponuje tylko 16 zdrowymi piłkarzami. w	26	2/3/2007 10:20 AM
Piłka Nożna	Wszystkiego Najlepszego Impostor :-) wszystkiego najlepszego z okazji urodzin zdrowia, szczęścia, spełnienia marzeń	14	2/2/2007 7:22 PM
Piłka Nożna	Najlepszy napastnik rundy jesiennej OE kto według was był najlepszym snajperem rundy jesiennej orange ekstraklasy ? według mnie matusiak	19	12/7/2006 6:14 PM
Piłka Nożna	Belgia vs. Polska 15 listopada w brukseli odbedzie sie piąty mecz naszej reprezentacji w ramach eliminacji do euro 2008. tym razem naszym przeciwnikiem bedzie belgia, z którą łatwo wygrać nie bedzie. ale mysle, ze jak polska zagra tak jak z portugalią to mogą	145	11/5/2006 2:08 PM
Piłka Nożna	Polska vs. Portugalia w srode reprezentacja polski będzie rozgrywała swój czwarty mecz eliminacji do mistrzostwo eurpy 2008 z portugalia po wygranej 1-0 z kazachstanem mamy teoretyczne szanse na wyjście z grupy eliminacyjnej. czeka nas trudny mecz. typuje 1-1.	152	10/7/2006 8:05 PM
Piłka Nożna	Kto nowym trenerem Legii ? kto wg was nadaje sie na stanowisko nowego trenera legii. jeśli oczywiście dojdzie do zwolnienia dariusza wdowczyka. moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem byłoby zatrudnienie stefana majewskiego	22	9/16/2006 12:50 PM
Piłka Nożna	Polska - Finlandia - pierwszy mecz eliminacji do ME jutro (tj. w sobote) o 20.30 reprezentacja polski rozegra swój pierwszy mecz eliminacyjny do mistrzostw europy. przeciwnikiem polaków będzie reprezentacja finalndii z jari litmanemem na czele. czeka nas zapewne trudne spotkanie. ale chcąc wyjśc z	150	9/1/2006 9:35 AM
Piłka Nożna	Polska - Kostaryka - wtorek 20.06 godz. 16.00 we wtorek o godzinie 16.00 polacy na boisku w hannowerze rozegrają niestety ostatni mecz na mś przeciwko kostaryce. obie drużyny nie mają już szans na wyjście z grupy. będą walczyć o trzecie miejsce. dla polski jak i dla kostaryki będzie to mecz	79	6/16/2006 11:47 AM
Piłka Nożna	Roy Keane zakończył karierę. w zwiazku z kontuzją biodra były piłkarz manchester'u united - roy keane zakończył karierę. 34 letni keano odszedł z manchester'u united w listopadzie 2005 roku do celticu glasgow. po konsultacjach ze sztabem medycznym uznał, że dalsze	12	6/12/2006 3:45 PM
Odżywki i suplementy	OXY-GEN :-) widziałem w internecie białko firmy oxy-gen protein 80. cena bardzo, bardzo przestępna. z tego co sobie przypominam to 5 kg tego produktu kosztuje 139 zl. pytam tych, którzy to brali albo coś wiedzą na ten temat. czy to białko jest dobre i czy	3	1/9/2006 2:05 PM
NUTRIFARM&OLIMP	Kiedy premiera knocKOut Mega Caps? czesc slyszalem w pewnym czasopismie, ze wkrótce ma sie pojawić knockout mega caps. slyszalem o niej bardzo duzo i wiem ze jest to jedna z najlepszych kreatyn ( jak nie najlepsza ). bylbym wdzieczny	12	12/3/2005 8:31 AM
Pytania do obsługi sklepu	Dlaczego nie ma Treca ?	4	12/3/2005 8:40 AM
Odżywki i suplementy	Aminokwasy - czy warto ? czesc mam do was jedno pytanie. czy w ogole oplaca się kupowac aminokwasy ? korzystalem z wyszukiwarki .... nic ciekawego nie znalazlem narka	6	11/25/2005 2:55 PM
Odżywki i suplementy	HMB - czy w ogole warto ? witam mam do was jedno pytanie. czy hmb daje jakies efekty i czy w ogole siegac po nie ? niektorzy z uzytkownikow sfd pisza, ze hmb jest kompletnie niepotrzebne, a niektorzy z kolei pisza, ze ten	10	11/20/2005 12:59 PM
Odżywki i suplementy	Dylemat ---- > Ktory gainer czesc mam pewien dylemat, bo nie wiem ktory wybrac gainer. do wyboru : - vitalmax gainer 2 - olimp gainer mct - trec mass xxl - trec magnum 5000 pomózcie.... pozdro narka	8	11/9/2005 6:49 PM
Odżywki i suplementy	W jakim wieku zacząć brać suple ??? witam mam jedno pytanie. w jakim wieku mniej wiecej zaczac brac suplementy i odzywki ( nie liczac kreatyny ) ?????	4	11/8/2005 9:03 PM
Trening dla zaawansowanych	Siła w lapie ile podnosicie sztanga na bica ?? podajcie wiek, waga i starz.	47	10/30/2005 4:41 PM
Odżywki i suplementy	kreatyna FC 200 mesh TREC co sadzicie o tej kreatynie ??	8	11/3/2005 3:27 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	5/18/2017 3:56 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	5/15/2017 8:22 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	5/9/2017 8:03 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	5/5/2017 6:14 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	4/28/2017 1:26 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	4/21/2017 3:52 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	4/12/2017 2:29 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	4/7/2017 5:46 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	3/31/2017 8:10 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	3/15/2017 3:38 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	3/8/2017 4:29 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	3/1/2017 4:35 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	2/23/2017 10:25 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	2/17/2017 7:37 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	2/8/2017 7:19 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	12/13/2016 7:42 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	12/8/2016 1:24 PM
Piłka Nożna	Liga SFD 2016-2017	12/8/2016 1:22 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	11/30/2016 7:17 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	11/26/2016 9:15 AM
Piłka Nożna	Liga SFD 2016-2017	11/15/2016 10:30 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	11/15/2016 10:28 PM
Piłka Nożna	Eliminacje Mundialu 2018	11/12/2016 11:30 AM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	11/2/2016 8:35 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	10/26/2016 12:33 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	10/21/2016 9:01 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	10/12/2016 8:31 PM
Piłka Nożna	Liga SFD 2016-2017	9/30/2016 1:53 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	9/30/2016 1:05 PM
Piłka Nożna	Typer Ekstraklasy 2016-2017	9/21/2016 12:10 PM