[...] thai gdzie mamy do czyniena z najprostszymi technikami ,łatwo przyswajalnymi prostymi ruchami....po co więc na siłę sobie utrudniać???? Za dużo się naoglądali filmów o latających ninja i teraz po takich seansach wyobraźnia zaczyna działać i idą kung fu klepać ....Według mnie Bruce był po prostu taką przereklamowaną przez media gwiazdką........
Nie przetrzyma nawet dwóch godzin po rozpuszczeniu liofilizatu zaczyna się praktycznie odrazu rozpad (tak mnie uczyli na farmakologii Dlatego też zapis producenta na ulotce brzmi : Roztwór powinien być Natychmiast zużyty w całości. Leku po rozpuszczeniu nie wolno przechowywać . Natychmiast w praktyce znaczy nie dłużej niż 5-10 minut Także po [...]
Zwykle mutacja głosu zaczyna się po szybkim wzroście. Tak było u mnie i u moich kumpli i trwa ok 2,3 lata. Przez ten czas często występuje chrypka i taki trochę śmieszny głos (bo raz wysoki a raz niski). ,,Nie wychodź z siebie, możesz nie wrócić" pozdrawiam RoCkEtMaN
[...] jest tak że nawet po konkretnie zwalonym odbloku z testosteronem 75 czyli grubo poniżej widełek (280-1100 widełki) mogłem bzykać i jakbym nie zrobił badań to wżyciu bym nie uwierzył że takiego niskiego testa miałem. Nie było to rvchacz mode ale dwa numerki w nocy mogłem strzelić wiec wszystko zaczyna się w głowie, mam te badania mogę pokazać.
[...] również ten plan Wodyna http://kulturystyka.pl/cel-priorytetowy-klatka-wg-wodyn-a/ I tu bym miał pytania do autora bądź kogoś kto wypróbował ten trening. Czy zawsze trzeba zaczyna od ciężaru 40kg? W piątek wyjdzie przez to całkiem sporo serii. I czy w środę zamiast wiosłowania jednorącz można zastąpić do podciąganiem na drążku? Bardzo zależy [...]
[...] tego mocno uzależniajaca psychicznie(w odróżnieniu od fizycznego uzależnienia-jak to czyni alkohol,narkotyki). Zdarza sie ,że też czasem zmieniaja się wręcz priorytety-zaczyna chodzić juz nie o wynik,czy miejsce na zawodach ale o samą zabawe z tymi środkami... Inna sprawa to pewnego rodzaju terror psychologiczny i po prostu strzelanie [...]
Ale ten Olimp już mnie zaczyna nawet śmieszyć, żeby nazwać białko Matrix oni tylko wierzą w reklame nic już im niepomoże nawet filmy wykożystują beznadzieja.
[...] treningu. Progres widze i jestem zadowolony, szczegolnie, ze swoje najwieksze maksy cisnalem na mecie, a potem musialem przerwac i sila spadla drastycznie w dol. Dopiero po dluzszym czasie czuje, ze zaczyna stopniowo powracac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58c2c49e9eb443a18ac2ca5bf8058d40.png Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2014-06-16 22:46:18
[...] a ja Ci mowie ze jezlei bys wyzwal kolesia 1 vs 1 to by nikt dupy nie rusyzl jezlei bys stukl ich (NAJprawdopodbniej NAJwiekszego kolege) reszta by sie posrala znowu sie zaczyna widzialem slyszalem o kolesiach wazacych po 70kg ktorzy zamiatlai ulice kafarmia wazacymi ponad 100kg juz bylo pelno tematow w stylu "maly vs duzy" kazdy [...]
Zalamuje mnie to, ze ktos zaczyna od 85kg/ 37 w bicu. Ja cw prawie 2 lata z małymi przerwami i jeszcze do twojej wagi startowej nie doszedlem bo zaczynalem od 58kg/28 w bicu, teraz mam 20lat. To sie trenować odechciewa. Tak jestem zazdrosny;p
[...] itd, tak teraz jest tego mniej, bo sekcja nastawiona na zawody, a tych jest większość w formule K1, więc jest szlifowany boks i kopnięcia. Taka jest niestety smutna rzeczywistość i póki co mało jest miejsc w Polsce, w których można trenować typowe MT gdzie klincz zaczyna i kończy trening. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2019-03-22 09:52:39
[...] też ujdzie ale 6 jest zdecydowanie lepszym pomysłem, żeby dodatkowo nie obciążać prostowników. A co do reszty ćwiczeń i powt. - nie polecam jeszcze teraz stosować piramidki, zaczyna się od planów najprostszych z możliwych, czyli za jakiś czas liczbę powtórzeń można zmienić, żeby dać nowy bodziec. Ale teraz po co kombinować? Drugi podany przez [...]
Martwi mnie trochę wynik FSH...1,4 kiedy norma zaczyna się od 1,5...czy to oznacza że jeszcze przysadka nie ruszyła czy rozkręca się i nie ma tragedii?Od zakończenia podawania clomidu,minęło około 3 miesiące. Kortyzol to jak się domyślam wynika z niedawnego zejścia z bomby,dużej ilości treningów kardio,oraz faktu,że rzuciłem fajki... Żelazo [...]
Szczerze to mnie też zaczyna to wszystko wpieniać ale spójrzcie na to z perspektywy Michała.. Jeżeli ma taką okazje by gdzieś zaistnieć to czemu tego nie robić?lepiej być zwykłym szarym człowiekiem gotującym obiadek gdzieś tam w tym całym Vegas?Logiczne,że te całe pampersy itp itd są pod publike-by ludzie zobaczyli że jest jakieś "napięcie"między [...]
Typowe jak bild pisze ******ły i zaczyna głupie prowokacje to jest wszysto OK według szwabów ale jak pojechac po helmutach to od razu, że to bardzo nie smaczne, poniżej poziomu itd. Prawda jest taka, że niemiec nigdy nie był i nie bedzie przyjacielem Polaka. Sprzedałbym dusze diabłu żeby tylko nasi utarli niemcom dupe. Jakby ich tak w pięknym [...]
Epidemia ginomenow ostatnio na forum, nie denerwuje sie, ale zaczyna juz mnie wqrwiac zalew pajacow, ktorzy najpierw o cos pytaja, dostaja pozniej wartosciowa i darmowa odpowiedz i odwdzieczaja sie bluzgami. Chvj, nic wiecej niedorozwojom bez elementarnej wiedzy nie radze. Albo nastepnym razem poradze tak zeby kopnal w kalendarz
Nie chcę robić Przysiadów ani MC ;/ Nie wiem co to są dipsy ;/ Nie ma żadnych ćwiczeń na środek klatki a mam Klatke piersiową lejkowatą, więc przydały by się rozpiętki ;/ Według mnie nie da rady w FBW zrobić tylu ćwiczeń ile bym potrzebował ;/ Dlaczego split zły? Większość osób od tego zaczyna ;/ A ja już mam troche stażu (mały ale mam)
qrwa mac , bany ***anym 14 letnim pakerom . juz mnie to wqrwiac zaczyna . najlepoiej by bylo zeby na forum przy zakladaniu nicka byly opy , w tym stylu ze nie mozna zakladac topickow i gora 3 posty na dzien . dzieci by sie szukac nauczyly . gdzies o tym napisze moze ktos to rozpatrzy
Heh teraz zacząłem trzymać dietę bo mam 2 metry a moja waga to 83 kg wiec troszkę kg się przyda. Kurcze niepotrzebnie ją kupowałem teraz tylko mnie kusi dopiero zaczynam chodzić na siłownie i już cykl mam robić ale kusie mnie jak nie wiem. Chyba jednak zrobię ten cykl a potem na sucho. A i jeszcze jedno bo słyszałem też, że jak się zaczyna i [...]