SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Pytanie początkującego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Wiek: 21 lat Płeć: M Waga: ok. 70 kg wzrost: 174 cm staż: 0 Prowadzę bardzo siedzący tryb życia (praca w IT), z tego też powodu brakuje mi ruchu. Moje główne cele: lepsze samopoczucie (przede wszystkim) lekko sportowa sylwetka korekcja skoliozy i okrągłych pleców Preferencje: basen, bieganie, trening aerobowy Ma ktoś jakiś link pasujących do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-09-11 14:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Fitness Klub Lady Fit

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] W Lady Fit odzyskasz pewność siebie i pozytywnie nastawisz się do kolejnego dnia. Zapraszamy Cię na zajęcia i zabiegi, które pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie, psychikę i samopoczucie: Gimnastyka Sauna Masaż Dietetyka Oddaj się w ręce specjalistów! Nasi trenerzy byli wielokrotnie nagradzani. Ich porady publikowała Gazeta Krakowska. Aktywny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-09-13 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido

    Temat
    Doping

    [...] procent i tyle samo mniej potrafi być na chodzie . Ogólnie h**nia Teraz w skrócie opisze co i jak - z jakies 6 -7 tyg brałem ture po 40mg dziennie , ale ciagle miałem słabe samopoczucie wiec odstawiłem . Po 3 tyg zrobiłem badania wszystko było w widełkach oprócz ALT -215 i AST 97 . I zamiast kupić dobry booster tescia kupiłem pct monster od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2020-03-28 11:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyśad ze sztangą- 110kg martwy ciąg- 140kg a na bicebs powinienem wźąś 70-75 kg Nigdy nie brałem koksu, ani odżywek, diet nie stosuje. Moje treningii zależą od miejego samopoczucie i chęci. Śiłownie mam w domu w piwnicy, i jest całkiem przyzwoita, mam w zasadzie wszystkie przyżady potrzebne do zozwijania poszczegulnych partii mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-03-28 13:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a praca(budowa)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lecz intensywna, 8-10h dziennie praktycznie bez przerwy sie ruszajać, plus niezdrowe odżywianie głównie chleb zaniedbałem sie i narzekam ostatnio na brak siły, energii, złe samopoczucie etc. a wczesniej od czasu do czasu domowymi sposobami ćwiczyło się i z pewnościa lepiej jadło.. jestem dośc zdeterminowany by zacząć ćwiczyć, powiedzmy ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-12-06 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni nietreningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bez zalewania sie tłuszczem (jestem razczej ektomorfikiem). Teraz jestem po dłuższej przerwie, zacząłęm cyklem na poprawę siły, aby wrócić do dawnej formy siłowo (lepsze samopoczucie), ale z tego co wiem na masę robi się trzy, góra cztery dni w tygodniu. Mój problem polega na tym, że gdy tak robię, czuję się "zbyt wypoczęty", rozleniwiam się. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-02-09 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać w moim przypadku spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o rozsądne odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 169 Cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej,rzeźba, siła, samopoczucie stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: czasem piłka niożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-06-17 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, przeszłam przez bardzo nieodpowiedzialne odchudzanie, raz za mało, raz za dużo. Mam 160, wazę 47,5kg, czyli wróciłam do wagi jakiej chciałam(po wakacjach 2015). Stopniowo dodawałam kalorii, doszłam do 1600-1700dziennie. Przestałam trenować, bardzo bolała mnie głowa po treningach, a studiuje dwa kierunki plus praca licencjacka, wiec [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2016-06-25 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w obliczeniu kcl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z naciskiem na siłownie Pracuje umiarkowanie cięzko fizycznie 7,5h na dzien I mam pytanie odnośnie HMB ZMA i BCAA czy te suple moge urzywać aby poprawić regeneracie i samopoczucie czy dieta sama wystarczy . No i oczywiscie to zapotrzebowanie kcl obliczalem kalkulatorem ale strasznie duzo mi wyszło i nie mam pojecia moze gdzies robie błąd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-12-11 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyma burn xtreme zła tolerancja organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez 3 dni brałam 1 kapsułkę rano przed śniadaniem. przez cały dzień nie czułam się dobrze: pobudzenia nie poczułam a raczej zmęczenie przede wszystkim psychiczne, zjechane samopoczucie, przez cały czas ból w klatce piersiowej, który utrzymuje się jeszcze dziś choć już 3 dni nie zażywam supla. skakała mi szczęka, nie byłam nawet dobrze świadoma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-07-19 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apptrim-brał ktoś?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To środek,kótry ma niby wspomagać odchudzanie,zmniejszać uczucie głodu,poprawiać nastrój i samopoczucie(które pogarszają sie przy stosowaniu diet).Brzmi pięknieZnacie to?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7640 Data: 2005-06-26 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ciśnienie krwi na to nie pozwalało. (Ogólnie jestem ciśnieniowcem) Kiepskie libido zero motywacji i znikome rezultaty. Po odstawieniu boldka libido lepsze i ogólnie jest samopoczucie lepsze choć wciąż szalu nie ma. Badanie pod koniec grudnia (nie mogę wcześniej) Jestem po 10 strzałach. 7tyg. Bic HCG czy poczekać np do 15 strzału i dać 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2017-11-30 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odblokować??

    Temat
    Doping

    Właśnie kończe cykl: M1T + Testenat + T. Propionat 5%. M1T brałem przez pierwsze 2 tyg. po 4 tabs. dziennie potem przerwałem ze względu na złe samopoczucie i wrzuciłem po 2 tygodniach przerwy znowu. M1T miałem 120 tab., Testenatu 20 styrzałów i T. Propionat 20 strzałów. Masy mi poszło jakieś 6 kg. Ale są dwie sprawy, które mnie martwią w 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2004-10-28 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-problem

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie mam pytanie: Jestem 12dzien na cyklu meta + prolo. meta leci 30mg ed prolo 200mg e4d. Zawsze gdy wcinałem mete wzrastał mi apetyt/samopoczucie wszystko ok..a teraz jest problem. -brak apetytu -bole zoładka. Caly czas czuje pelny brzuch..zoładek mnie napierdziela i jeść tez zbytnio nie moge. I nie wiem czy odstawic mete całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2010-02-28 02:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? po jakim czasie bede mogł wykonywać proste ruchy reka? czy bede mógł wrócić na siłownie ? Ile należy odczekać czasu, aby zacząć ćwiczyć? czy bede mogł cwiczyć ciezarami takimi jak zawsze ćwiczyłem?? Wypadek zdarzył sie podczas siłowania się na rękę. Brak treningów i ogolnie sportu wpływa negatywnie na moje samopoczucie bo wiele lat trenowałem.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-05-07 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz wziasc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jakis tydzien temu skonczylem cykl na NITRO 2 + TCM Olimpu,co prawda celem byla masa ale masy za duzo nie przybylo(1-2kg max),wielka pompa po treningu,ogolnie dobre samopoczucie i chec do cwiczen,zwiekszyla sie troche wytrzymalosc ale najbardziej skoczyla sila!Tu jestem bardzo pozytywnie zaskoczonyNie spodziewalem sie takich efektow! Dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2006-01-24 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostinex, Letrox 50, ?DAA?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raczej w normie, ale mimo to przepisał mi ten specyfik i jestem ciekaw czy warto to stosować czy nie. Jeśli tak, to czy bede czerpał z tego jakieś korzyści? np. lepsze samopoczucie, albo jakiś wpływ na masę mięśniową? Myślałem również o jakimś krótkim 'cyklu' na DAA albo innym specyfiku wpływającym na poziom testosteronu, żeby jakoś go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2016-04-06 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblokiem zaczalem lykac ArimaDex G.E.T (bloker estrogenow,podwyzsza test), i 2 dni po ostatnim szocie lece sobie clomid 50 mg ed.Teraz jestem w 9 dniu clomdiu. Ogolnie samopoczucie bardzo dobre ,sila i regeneracja w normie,brak zmeczenia,ospałosci itp. .Zarost pojawia sie normalnie.Jajka w normie. Mam tylko problem z libdio, nie czuje jakos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-03-18 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki cykl na T3

    Temat
    Doping

    [...] tygodniowy cykl z T3 biorąc jednocześnie prop albo metkę jako antykatabolik. Maksymalna dawka 75 a potem w dół. Czy taki krótki cykl na T3 jest w miarę bezpieczny jeśli badania będę ok? Próbowałem spalacza T5 i kiedyś to fajnie działało ale dziś już nie. Chyba tak przestali sypać efedrynę bo inne samopoczucie. Prócz tego Sally. Warto próbować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2020-08-21 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy Redukcji dla Świeżaka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnie 60 dni: - Biało pro power pro whey isolate CFM uwagi i sugestie: Chciałbym zbić wagę do ok 70 kg, przy czym zależy mi na suplementach poprawiających regenerację i samopoczucie. skończyłem właśnie pierwszy miesiąc redukcji, często jestem niewyspany i dość ospały przez pół dnia. * Dorzucam podstwową analizę składu ciała sprzed 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2017-08-03 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)