istnieje duza mozliwosc iz Ci wybije prolaktyne, jesli pojdzie mocno w gore : gino, decka dick, i zaawansowane lysienie itd itd. Przy takich cyklach musisz cos miec pod reka, cabasser, dostinex, bromergon. Zbijajac estro niekoniecznie zjedziesz nisko prolaktyne, pojdzie w dol ale nie zabezpieczy Cie to przed Gino itp
aha dzięki za odpowiedz a co do prolaktyny to jeżeli było by exe powiedzmy to prolaktyne może do góry wybić ? najlepiej mieć coś pod ręką i nie liczyć że zbijając estro prolaktyna spadnie
Calkiem mozliwe ze przy tej dawce nie bedziesz potrzebowal zadnego inhibitora prolaktyny U mnie pomimo estro 2x ponad norme prolke mialem w widelkach uzywajac wlasnie 300mg deci renomowanej firmy Kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje na dany srodek co nie zmienia faktu ze pod reka warto cabe miec ;-)
[...] niz pomoc na cyklu, bierz 25mg przed snem z magnezem co do dawek nolvadexu - twoj cykl jest dosyc lajtowy i raczej nie ma co sie obawiac o gino - no ale warto miec pod reka - mozesz brac jezeli chcesz 10mg od okolo 20dnia cyklu - wtedy moze sie przydac ale wczesniej nie zaczynaj bo nie bedzie potrzeby, 10mg dziennie zupelnie wystarczy i nie [...]
on nie pisze ile tego zjadł tylko co zjadł więc nie ma co oceniać poza tym jak widać z natury jest ekto/mega szczupły i widocznie nawet z koksem nie łatwo mu o przyrosty poza tym każdy z nas coś wziął i nie tak czasem coś poszło :P sam jadłem prop i wins z eapu i g..... mi to dało nawet mi nie stanął ponad normę i dupa mnie tylko bolała :)a kasa i [...]
andzik123 tu masz rację , jednakże ćwiczenie nie jest powodem zerwania przyczepów a jedynie przyczynia się do pogarszania stanu reki , ręka boli mnie już ponad półtorej roku. W kwietniu będę miał robione masaże i lasery , wtedy dokładne opiszę ``genezę,, popsucia się barku.
zalwazylem tez ze wiekszy motyl jest zawsz po tej stronie gdzie jest silniejsza reka i po tej ktora reke czesciej uzywamy chodzi mi oto czy ktos jest prawo czy lewo reczni
Dzis jest juz o niebo lepiej reka prostuje sie do prawie samego konca jednak jak nie bedzie w 100 % sprawna do poniedzialku to pojde do tego lekarza. Nadgarstek juz nie boli jedynie kciuk nie bardzo chce sie zginac ale tez jest opuchniety wiec to pewnie dlatego. Nie myslcie sobie ze boje sie lekarzy ale poprostu kiedys mialem prawie identyczny [...]
Kurde juz w sumie opuchlizna zeszla reka sie ladnie zgina i prostuje ale pozostal wielki siniak -gdzies z 20 cm dlugosci i 10 wysokosci i wciaz delikatnie boli. Zakupic sobie cos na to czy czekac az samo przestanie bolec i zejdzie siniak ?
Absolute Championship Berkut 46: Young Eagles 13 – transmisja i wyniki na żywo Zapraszamy na transmisję gali Absolute Championship Berkut 46: Young Eagles 13, która rozpocznie się o godzinie 18:00. Walką wieczoru będzie pojedynek między Adrianem Zielińskim i Islamem Makoevem. Walka wieczoru 70,8 kg: Islam Makoev pokonał Adriana Zielińskiego przez [...]
Och. Zapomniałem o sednie sprawy. westi: jeśli chodzi o tę Twoją wagę, która stoi w miejscu, to w 100% zgadzam się z radą BIGa. W żadnym wypadku nie sugeruj się tylko wagą. Lustro to miernik "długodystansowy", ale centymetr będzie jak znalazł. Dla poparcia tego podam własny przykład: przez 4 pierwsze tygodnie redukcji moja waga [...]
faf, węgle mi nie pomogą bo problem leży w stymulantach głównie w kofeinie - czasem dosłownie mogę spożyć o około 10:30 300mg kofeiny+30mg efedryny a o 22 jak się kładę spać czuje się średnio zmęczony w sumie to nie dziwne bo nie mam zbyt dużo na głowie ale sen jest płytki i czuje po prostu jak bym nie do końca mocno spał to samo miałem po [...]
jaki kurna prosty? walczyliscie kiedys w semi? Albo chociaz widzieliscie? Przeciez tam stoi sie bokiem. Jedna strona tylko do przeciwnika zwrocona. Tylko ta reka i ta noga ktora jest w kierunku przeciwnika zwrocona ma jakies szanse. Najskuteczniejsze sa najdluzsze uderzenia - sidekick - kopniecie boczne, roundhouse - okrezne i backfist.
ad 1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#3 ad 2. pochylasz sie, ręka swobodnie zwisa.rozpoczynasz uginanie. Arnold tak ćwiczył ad 3. głową do góry ad 4. nie wiem zupełnie o co tu może chodzić.przy jakiej partii masz to napisane? może chodzi o wyciskanie zza karku.ćwiczenie na barki? ad 5. ławka kąt 45stopni w góre kładziesz się brzuchem [...]
Klatka: http://www.sfd.pl/rodzaje_pompek_opis_i_zdj%C4%99cia_oraz_filmy-t476998.html Plecy: Dodatkowo możesz robić wiosłowanie jedną ręką w podporze ciała o ławkę, czy cokolwiek. podciąganie na kiju umieszczonym między dwoma krzesłami. Triceps: Pompki w podporze tyłem wyciskanie francuskie jedno/oburącz Wyprosty ramienia w opadzie tułowia.
czy ta ksiazkanie ma na okladce goscia ,ktory stoi na reka a tytul jest w czerwonym koleczku?? bo na cwiczeniach z tej ksiazki przed laty trenowal moj tata.....