Niema sensu samego garniera bo i tak dalej bedziesz chcial jesc nie napelni cie :D ja w takiej sutuacji robie na szybkiego dwie kanapki z pasztetem albo szynka albo serkiem zalezy co pod reka i to popijam garnierem :) napewno bardziej pozywnie to wychodzi.
co do wagi moze byc 75mg co 2dni. Z racji ze cos cie blokneło ( napewno nie oxandrolon) zostałbym przy samym propie i nie kombinował wiecej. Na dłuższe cykle pzyjdzie czas w raz ze stażem treningowym. O gino bym się raczej nie martwił przy propie w razie czego paka tamoxu pod ręką. Na odblok clomid 21 tabletek po 50mg na noc. W razie skurczenia [...]
bede pisac w dniach bo mi łatwiej będzie tak rachube trzymac prop1-60 e2d (30 shotów) 46-60 hcg 1000j e2d 63-84 clomid 50mg ed z oxy chyba jednak zejde bo mi sie paka kończy mogę kupic drugą ale raczej nie moge ejj polecieć do końca testa bo wątrobe ryje . Mam andzieje ze nie strace dużo na jakości mięcha . i teraz kiedy zacząć brać [...]
Topoleca tak 1-8 enan 250 mg e3d 1-6 npp 100 mg e2d 3-8 wino 30 mg ed Czy 36 clomu starczy na odblok i czy mieć hcg i nolve pod ręką? Zmieniony przez - Explotion w dniu 2008-05-20 19:02:36
[...] 1 unoszenie ze sztangą na stojąco -szeroki uchwyt 4 serie po 12-8 powt 2 unoszenie hantli na przemian 4 serie po 12-8 powt 3 podciąganie dolnej linki wyciągu(najpierw jedna reka potem druga) 4serii 12-8powt 4 uginanie na modlitewniku 4 serie ok 8powt kazda ŚRODA RAMIONA: 1 wyciskanie hantli na siedząco 4-5 serii po 12-8 powt 2 unoszenie ramion [...]
Troche z innej beki!!Weż pod uwagę 3 rzeczy podczas treningu rzutów za 3.Pierwszą z nich jest Koncentracja.Drugą ilość odanych rzutów(tak jest-to bardzo ważne-wiem to po sobie).Trzecia rzecz to jest ich jakosć.Z tymze w tej sytuacji nie wiem jakie błedy popełniasz przy oddawaniu rzutów.W wielu sytuacjach bywa ze głowna przeszkodą w poprawnej [...]
A jeszcze jedno zwykly rzut za trzy bez wyskoku jak przy poldystansie rzucasz na jedno tepo i najwazniejsze prostujesz reke kiedy prostuja sie kolana wuprostuj reke w lokciu a lokiec i cala reka ma byc na rowni z prawa noga ( u praworecznych ) wiecej nie moge nic napisac tylko pokazac PEACE
Jeszcze jedna refleksja, tym razem na temat. Obejrzalem walke (dzieki Pershing) i uwazam, ze jakiegos wielkiego pajacowania tam nie bylo. Przez chwile Cro Cop pomachal reka i to wszystko. Po prostu zlekcewazyl McDonalda i zostal ukarany... W porownaniu z tym co potrafi zrobic w ringu Sefo (patrz... wiekszosc jego walk), Cro Cop zachowal sie [...]
Trudno chlopaki nie chcecie wierzyc to trudno. Nie ma sensu dalej sie glucic! Przepraszam wszystkich kolegow z sfd za moje zachowanie ale poprostu sie zdenerwowalem ze na tym forum są niedowiarki i lubia sie wymiewac. Wiadomo jednemu trudniej nabrac masy a innemu zredukowac tkanke tluszczową! To wszystko mamy juz w genach. Jeden ma lepsze osiagi, [...]
no spoko ćwiczysz 2 dzień, przyjrzałeś się i widzisz dysproporcję w swoim ciele, ok. Jesteś praworęczny i większość czynności wykonujesz tą ręką tj np, wbijanie gwoździa. dlatego mięśnie mają prawo być odrobinę większe. nie przejmuj się tym w ogóle!!! i nie lataj tak przed lustro bo po 2 dniach nic tam nie zobaczysz, spoglądaj co miesiąc a nie [...]
propionat moze piramidka 1-2 50mg/e2d 3-5 100mg/e2d 6-8 50mg/e2d jezeli chcialbys sie kluc codziennie to miej pod reka nolwe co do nandrolonow to maja mniej skudkow ubocznych niz testosterony
Kroisz kuraka w paski/kostki, na rozgrzana patelnie lejesz ciut oliwy z oliwek, wrzucasz piers sypiesz ziolami(prawonsalskie, bazylia, oregano - co tam masz po reka). Przykrywasz wszystko i w zasadzie dusisz na malym plomyku. Pod koniec jak masz ryz mozesz wrzucic go na patelnie zeby sie wymieszal z sokami z kuraka i posypac wszycho zoltym [...]
Veronusiu nie mogły się pomylić z jednego prostego powodu......ja mam w szafce tylko i wyłącznie opakowania efedryny nic więcej hihihih ..wiesz gdzie bym nie sięgnał reka tam się walają tabletki ewusi kochanej hihih Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-05-18 20:51:23
[...] jezeli to raczej plusy, ale jak z hcg, mozna bic ed czy potrzeba typowo tych 'kopniec' zeby ruszalo i spadalo / nie blokowalo potem LH czy cos? @TomQ-MAG & krzykacz - dzieki za rady :) Jeszcze pytanie jak potem z odblokiem, clom, tamox, to i to, ile mniej wiecej? (bede robic z badaniami, ale chce miec pod reka juz teraz kupione na wszelki %-) )
to zalezy co trenujesz, bo w stylach kopanych nie ma to znaczenia i dobrze jest umiec walczyc w obu pozycjach, w boksie mankut faktycznie jest nie wygodnym przeciwnikiem ale powinienes walczyc w tej pozycji co ci wygodniej a najlepiej zeby jednak silniejsza reka byla z tylu ....niewiesz co mowic? to mow niewyraznie.......
[...] pozycji caly czas, kiedys cwiczylem boks, to walczylem tylko w jednej pozycji, ale teraz trenuje taekwondo i podczas walki czesto zmieniam pozycje, tylko ze jak stoje prawa reka do przodu to mi lewy nie bardzo wychodzi, a mianowicie nie skrecam barku przy ciosie, ale sie ucze, bo to jednak dobra sprawa umiec w obu pozycjach walczyc, np: po [...]