SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • przedramie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy istnieje mozliwosc poszerzenia kosci w rekach?(oprocz hormonu wzrostu) nadgarstek 16.5 przed nadgarstkiem 14cm 2.5cm roznicy to duzo ;/ moja reka jest nieproporcjonalna w porownaniu z bickiem az wstydze sie podciagnac rekawkow w bluzie:/ reszta jest ok Czy takie kosci maja wplyw na sile?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-02-24 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja Barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć ostatnio miałem artroskopie a raczej rekonstrukcje kompleksu obrąbkowo-torebkowo-więzadłowego barku lewego (po podniesieniu 1kg lewą ręką bark mi wypadał nawet jak kichnąłem to mi wypadał :( ) i mam pytanie czy po jakim czasie mógł bym zacząć ćwiczyć i ile dostanę za to odszkodowania :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-04-08 19:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, czy jest to normalne że podczas pompek jak schodzie w dół to pośladki są "wysunięte" jak na zdjęciu? I czy taka odległość rąk na zdjęciu jest poprawna? Chodzi mi o to że lewa ręka bardziej odchodzi od ciała niż prawa. /SFD/2018/9/30/25f8d431501244b699b2851406a1c9ad.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2018-09-30 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia rentgenowskie nadgarstka chorego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki powinien być proces leczenia złamanego nadgarstka- złamanie łódeczkowate. Przed założeniem gipsu nadgarstek został nastawiany-naciągany. Jestem w wieku 65 lat i boję się o sprawność mojej dłoni. Czy podczas kiedy reka jest w gipsie można stosować leki wzmacniające kości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-04-14 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bule brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie każdego dnia ale dosyć często miewam bule brzucha np. jeżeli wstaje z krzesła jak dotykam nieraz do brzucha ręką, mam uczucie że zbierają mi się gazy w jelitach, nieraz mam odczucie jak by było mi nie dobrze i tak jakbym miała odruchy wymiotne, ale nigdy nie zwracałam tylko takie mam odczucie. pozdrawiam i dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-02-07 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie? dieta na redukcje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,chcę zrzucić brzuch i moje pytanko jaką dietę polecicie? Będę wykonywał różnego rodzaju ćwiczenia na brzuch + bieganie co 2 dzień. Z ciężarami za bardzo nie dam rady teraz ponieważ ściągnięto mi dopiero gips po podwójnym złamaniu z przemieszczeniem i ręka jeszcze jest za bardzo nie sprawna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-01-10 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Temat
    Doping

    Witam ,,leci propionat 1ml,,,wbite 15 strzałow ,pozostało 15 ,martwi mnie to estro w przyszlym tygodniu bede miał symex ale pod reką mam tamoxifen,,pytanie czy zacząc brac to tamo by zatrzymac to estro czy czekac na symex,,nie mam zadnych objawow gino.Ponizej wyniki badan pomozcie pls ,,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2017-10-25 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala prosba HAUSE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam orientuje sie ktos moze czy ceny w sklepie internetowym a w normalnym cos sie róznią? jakby ktos miał ochote sprawdzic lub sam jest zainteresowany a ma gdzies sklep hausa pod ręką http://www.house.pl/pl/open/catalog/on/product/cat/777 Prosze o nie kasowanie posta.. z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-06-23 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie.

    Temat
    Doping

    Witam, niedługo mam zamiar wejść na lajtowy cykl prop 1-8 e2d. Jednak mam podwyższony poziom Prolaktyny, mam pod ręką Bromocorn, Vitex i Wit b6. Moje pytanie brzmi czy zacząć brać te środki na obniżenie prolaktyny teraz i dopiero wejść na cykl czy po cyklu jako dodatek do PCT ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-02-22 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka problemów

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema mam do dyspozycji worek i akurat trenuje taekwondo i tutaj nie używamy dużo sierpowych a gdy próbuje trafic w worek sierpem to jakoś boli mnie odrazu nadgarstek nie mam pojęcia jak wogule trafic żeby nie bolało. 2 po treningu czasami trzęsie mi się ręka to normalne czy nie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-09-15 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Meta

    Temat
    Doping

    Czesc, powoli wychodze z redukcji na mase i wypadaloby fajnie wejsc w sezon masowy:-) Mam metke i enana z pmp, slyszalem same dobre opinie wiec postanowilem wypróbwac, cykl wygladalby tak 1-8/10 meta 30mg/ed 1-12 enan 250mg/e4d Jak z odblokiem, mam sklonnosci do gino wiec pod reka nolva %-) Osłonki i wszystkie srodki profilaktyczne zakupione :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2013-08-19 22:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na jednej ręce v2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli chodzi o ten kąt 90 stopni to tak jedną ręką udaje mi się do niego dojść. Jeśli chodzi o zwykłe podciąganie to podciągam się 15 razy nachwytem, 10 razy z klaśnięciem, podciąganie łucznika itd. Ogólnie na 1-5 powtórzeń mam bardzo dużą siłę, ale jeśli chodzi o wytrzymałość to leżę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2019-04-29 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadają mi włosy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JA MAM TO SAMO, WYPADAJĄ MI STRASZNIE.. GDY MYJE GŁOWE TO MOJA RĘKA JEST CAŁA WE WŁOSACH, TO SAMO MAM NA SUCHO.. A FARBOWAŁAM TYLKO DWA RAZY W ŻYCIU.. PODCINAM SIE CO PÓŁ ROKU NIE MAM ZNISZCZONYCH WŁOSÓW .. NIE WIEM CO MOŻE BYĆ TEGO POWODEM, PIJE HERBATKI, JEM WITAMINY.. NIC MIE NIE POMAGA..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-03-22 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mógłby ktoś napisac jakie są ćwiczenia na rękę w sensie ze nie tylko biceps ale glownie chodzi mi o mięśnie wzdłuż ręki, znaczy poniżej bicepsa tą ręke ahh nie wiem jak to opisac, dobra juz mniejwiecej wiem jak to powiedziec poprostu jak jest reka, ponizej łokcia ta cała ten...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-06-12 13:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesci

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec na sylwestrze uderzylem dosc mocno w scianie, na drugi dzien zobaczylem ze spuchla mi reka obok malego palca jesli zegne piesc prawie nie widac kostki od niego, oraz ze boli mnie palec wskazujacy przy ruszaniu nim, czy to tylko stluczenie czy moze byc cos wiecej ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-01-02 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałbym rozpocząć cykl, posiadam metke, dece, clomid, hepatil, wrazie czego mam nolvadex pod ręką. I chciałbym się spytać jak ułożyć taki cykl, jakie dawki itp. ćwiczę 2 rok na siłowni, 183cm, 68kg, na początku ważyłem 58. Ale teraz zdecydowałem się na cykl, z góry dziękuję jeśli ktoś odpisze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-05-06 02:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramię.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka Moje pytanie dotyczy wyglądu ramienia. Kiedy je napnę mam dobrze widoczne wszystkie mięśnie (biceps triceps bark przedramię) i jej obwód wydaje się spory, ale na luzie nie wyodrębniają mi się żadne mięśnie i ręka jest po prostu cienka. Dlaczego tak jest ? Jakie mogę wykonywać ćwiczenia żeby zbudować tą masę ? Co jeść ? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2017-04-08 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+TesDepo+...

    Temat
    Doping

    SiemanDero!!! Za tydzien mam zamaiar zaczać cykl skladajacy sie z deki(greckiej)250mg/tydzien(8 amp) do tego test. depo 250mg/5-6dni. Pod reka oczywiscie nolva, w czasie cyklu tran, cynk. Czy warto do tego dorzucic jeszcze metke??? Oraz czy branie nolvy podczas calego cyklu mija sie z celem? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2005-05-20 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki po zlamaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mialem 3 tygodnie temu sciagniety gips po zlamaniu 3 i 4 kosci srodrecza, wczoraj uderzylem pare razy w boksera i dzis bardzo boli mnie reka, moge zacisnac piesc i wogole ale troche boli, czy moglem znowu zlamac albo cos? Prosilbym o odpowiedz bo bardzo sie martwię

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2017-02-13 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam nie wiem gdzie to umiescic umiesze tutaj przed chwila mialo miejsce dziwne zjawisko trening skonczylem z 15min temu otuz reka zaczela mnie bolec i dłon momentalnie sie zacisnela i nie moglem jej otworzyc minelo po okolo 5minutach co to moze byc? Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-01-28 18:49:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2005-01-28 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)