SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Enan + Meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 422

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

86

Wzrost

186

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

115

Obwód uda

60

Obwód talii

82

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko 2g/kg, tłuszcz 2g/kg, reszta ww

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Metka 1-6 30mg/ed i 2 cykle na ph

Opisz swój plan treningowy

Trening 5x w tyg codziennie inna partia

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Metka 1-6 30mg/ed, koniec grudzien 2012

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok. 12 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie zanotowałem :P

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok. 2tys kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 130, martwy 150
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3363
Czesc, powoli wychodze z redukcji na mase i wypadaloby fajnie wejsc w sezon masowy
Mam metke i enana z pmp, slyszalem same dobre opinie wiec postanowilem wypróbwac, cykl wygladalby tak
1-8/10 meta 30mg/ed
1-12 enan 250mg/e4d

Jak z odblokiem, mam sklonnosci do gino wiec pod reka nolva
Osłonki i wszystkie srodki profilaktyczne zakupione
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Przed ostatnim strzałem testa zacznij wbijać hcg, 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim hcg daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok jak i kiedy

Następny temat

Redukcja PCT

WHEY premium