SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • Mały dylemacik z Gino

    Temat
    Doping

    [...] ... jestem na cyklu 1-12 enan Pmp po 10 strzale zaczolem odczówac bardziej wrazliwe sutki co sie dotknolem to bolalo i przeszkadza aczkolwiek nie swedza mnie ,oczywiscie pod reka mam tamox biore go regularnie od keidy bol wystepuje bol lekko ustąpił ale nie nie do konca, pytanie do was czy przerywac ten cykl czy macie ejszcze jakies sposoby? moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-02-28 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się tyczy pomiaru i regeneracji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jak poprawnie zmierzyć obwód bicepsa, ręka prosta, zgięta, napięta a może rozluźniona ? Pomiar klatki na rozluźnieniu czy napięciu ? Co do regeneracji : Przez jaki okres czasu zachodzi ona najintensywniej ? Czy ćwiczenie codziennie naprzemiennie raz bica raz klatki (tylko wyciskanie) jest bardzo złe (chodzi o ćwiczenie na masę) ? Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-11-03 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cześć, podczas meczu siatkarskiego atakowałem piłkę, lecz nie trafiłem w nią ręką i bark poszedł w przód, potem poszedłem na zagrywkę i bark strasznie mnie zaczął bolec... jakby ktoś chciał wyrwać mi mięsień... boli tylko i wyłącznie jak podnoszę ramie do góry i opuszczam. Prosiłbym żebyście powiedzieli mi co mi dolega oraz jak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2006-11-27 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan i deka

    Temat
    Doping

    witam moge tak zostawic czy propozycje jakies zmian.dodam ze nie moge leciec 12tyg.dawno nie bylem tutaj i nie widze ankiety,moze profil cos podpowie.choc jest duzo lepiej.dzieki 1-10 enan 500mg/week 1-8 deka 200mg/week 5-6 hcg 500iu/e3d 11-12 hcg 500iu/e3d clomid 14 dni po ostatnim strzale 20tabs,tamox po reka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2012-06-28 12:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie zielony

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Nigdy niemiałem do czynienia z armwrestling'iem, jednak są organizowane w szkole zawody, na które mam zamiar sie zapisać. Od 2 lat ćwicze na siłowni. Z wyprostowaną ręką mam ok. 34cm w przedramieniu. Wzrost 174cm i 78kg wagi. Za 2 tygodnie zawody, wiem że to bardzo mało czasu, ale czy moge coś zrobić żeby chociaż minimalnie zwiększyć swoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-03-10 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rozmiar koszulki do wyciskow na moje wymiary ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Prosze o pomoc nie mam pojecia jaki rozmiar kupic na siebie oto moje wymiary; reka w zwisie 46-47 klatka 130 barki 141-144 Wszystko bez naprezania.Prosze o porade

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2004-11-06 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak kawalka miesnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kawalka miesnia (tuz przy gieciu reki). Pokazuje sie to tylko gdy miesien jest napiety. Od srodka wyglada to tak jakbz szlo z gory na dol a przeciez powinno isc prosto. W prawym tak nie mam. Jestem leworeczny i prawie kazda cznnosc robie lewa reka. Chcialbym sie was spytac od czego to jest i czy nie jest to powazne i jak temu zapobiec. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-01-18 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popręg webera w lokciu odszkodowanie zus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. zlamanie wyrostka lokciowego wstawiono popreg webera i przeszczep chrzastki, na jakie odszkodowanie mozna liczyc od zusu reka nie prostuje sie w stu procentach czy wogole mozna liczyc na jakiekolwiek odszkodowanie skoro byl wypadek w pracy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-09-07 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam wszystkich chciał bym się dowiedzieć coś o tym środku,czy ktoś bił i czy warto inwestować. Z góry przepraszam za jakość foty, nie mam pod ręką dobrego aparatu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ee56878ea064c0db3009f51e2a91b9c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a5a125d3c7d4d6aa07d4920e3b09ddf.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-11-22 19:36:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zlamany nadgarstek, bolal niemilosiernie przez 3 lata, nie moglem w tym czasie podniesc kubka bez bolu. Mialem wstrzykiwane osocze, chyba pomoglo, gdyz tak wyzdrowiala mi reka, ze zaczalem swoja przygode z silownia. Cwicze prawie rok, wszystko bylo super do czasu, gdy zaczalem prace fizyczna. Bol powrocil, wykonanie treningu jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2018-08-08 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ręki ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wczoraj byłem 1 raz na siłowni. Ćwiczyłem na małych obciążeniach, jednak kiedy zacząłem podnosić hentle na zmianę lewą i prawą ręką po paru podniesieniach musiałem je odstawić bo poczułem jakby mi przeszedł prąd po lewej (silniejszej) ręce. Już kiedyś tak miałem jak ćwiczyłem w domu ale myślałem że po jakimś czasie mi przejdzie. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-05-10 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark ..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Dzis na silowni podczas robienia barków lewa reka za bardzo poszla mi do boku no i cos mi pstrykneło i zaraz odpstrykneło, nie wiem co to bylo. Z tego co czytałem przy zwichnięciu i wybiciu towarzyszy ból, tu nie było go , jeśli był to trochę , lajtowo dokończyłem trening no i poo treningu wystepuje lekki ból, jest to ból podobny do bólu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-07-07 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Dosłownie parę minut temu wstałem od komputera, a raczej pół-wstałem i sięgnąłem ręką po to, by zamknąć okno. W prawej, dolnej części brzucha poczułem nagły ból, lecz po kilku chwilach ustał. Moja pierwsza myśl "przepuklina". Nigdy jej nie miałem, ale nieco czytałem. Problem w tym, że nie widzę żadnego zniekształcenia. Nie wiem, czy go nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-01-02 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z prawej strony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    chodzi o prawą strone tak bardziej klatki piersiowej niż pod żebrami to też wykluczam wątrobę. co to może być narasta przy bieganiu lub wyprowadzaniu ciosów prawą ręką utrzymuje się od tygodnia czy to tylko nerwo ból czy coś poważnego może być??? z góry dzięki za odpowiedz SOGI polecą Zmieniony przez - generau2 w dniu 2011-03-05 16:22:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-03-05 16:21:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam, mój problem wygląda tak: poślizgnąłem się w łazience i naderwałem więzadło łączące łopatkę i obojczyk(bark) zakupiłem już stabilizator http://www.allegro.pl/show_item.php?item=696530174 na razie ręka jest unieruchomiona, w związku z tym mam pytanie, jak długo może potrwać leczenie i ile czasu po jego zakończeniu będę odczuwać ból za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-08-06 09:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi mi o rozpisanie cyklu raczej o podpowiedz co jeszcze moze sie przydac do profilaktyki przy uzyciu srodkow jakie podalem nizej chce zaczac kiedy bede mial wszystko pod reka, i tu moje pytanie co jeszcze moze sie przydac ?? Tesc enan 40ml 250mg Deka 10ml 200mg Stanazol 300tab 10mg Turinabol 300tab 10mg Tamoxifen 60 tab 10mg Hcg (pregnyl) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2017-08-13 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna decyzja

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema wszystkim, chciałem was zapytać o boks...dzisiaj właśnie byłem pierwszy raz na treningu i ćwiczyliśmy wyprowadzanie ciosów. I właśnie nie wiem którą nogę mam mieć z przodu czy lewą czy prawą bo w sumie to mi pasuje na 2 i tez która ręka mocniejsza...tzn ja jestem leworęczny i mi by w umie pasowało prawą proste a lewą sierpy...:D? Co wy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-09-28 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 genesis

    Temat
    Doping

    witam potrzebuje do cyklu T3 i dil ma tylko genesis wiem ze T3 z ug labs to nie za ciekawie ale nic lepszego nie mam pod reką stosował ktos jak wrazenia po tym T3 ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2009-04-23 19:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący nadgarstek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 14 lat i od 3 tygodni ćwiczę z hantlami. Przez pierwsze kilka dni było okej, ale później zaczął boleć mnie lewy nadgarstek. Teraz ciężko mi podnosić jest lewą ręką. Czy mam odpocząć kilka dni i poczekać aż ból minie ? Co robić ? Pozdrawiam i proszę liczę na waszą pomoc .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-11-06 16:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z tricepsem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jak wyzej napisalem potrzebuje pomocy bo nie wiem co mam zrobic moj problem polega na tym ze lewa reka jest dziwnie spuchnieta od prawej i nie przylega do ciala jak prawa nie boli ani nic tylko czuje tak dziwnie spuchniety lewy triceps o co moze tu chodzic czasmi wydaje mi sie jak by poszczypywalo delikatnie albo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2017-05-26 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)