Kiedyś oglądałem program w tv. Nie pamiętam dokładnie wszystkich szczegółów, ale mniej więcej chodziło o badanie wpływu coca coli na tycie. Badanie przeprowadził niezależny instytut i wyszło, że częste picie coca coli nawet kilka razy dziennie nie wpływa na tycie. Co jest absurdem biorąc pod uwagę zawartość cukru. Dziennikarze zaczęli szperać [...]
Bo sparuje się na fula bez ochraniaczy na zasady tajskiego boksu. I na śródstpoiu wyrosła mi taka kulka jakieś 4 miechy temu, do której jak przyciskałem ręką to strasznie kuła. Ojciec powiedział mi żę pękła tam kość i narośl po zrośnięciu się zrobiła. Tera już jest lepiej bo ledwo tą narośl czuje i nie boli jak przycisne. Ale co to było nie wiem [...]
uuuuuuuuu, co do sparingu na gołe pięści to trochę inna sprawa, ja mam sparingi z gościem 20 kilo z kawałkiem cięższym ode mnie,ja mam 14 lat on 20,trenował wcześniej boks teraz kickboxing i prawde mówiąc trzymam się jeszcze z nim bo jestem świetny w kopnięciach i dwie klase lepszy od niego w jeśli o to chodzi oraz złapałem niezłą motywację. I [...]
Jedna reka jak mawial moj nauczyciel od wf w podstawowce to sie grzebeie w dupie :D jak kolega wyzej napisal tak nie powinno się robic jak nie masz kasy na kupienie obciazenia to moze zrob sobie betonowe albo rob na skosie dodatnim jak wyzej offside pisze.
Zdecydowanie skóra naturalna. Po 1 lepiej się w nich czujesz i ręka ci oddycha. Po 2 lepiej rękawice pracują czyli łatwiej ci je zginac, prostować, lepiej "współpracują". Ja mam takie i są ze skóry naturalnej dość dobra cena i usztywniają lekko nadgarstek. /SFD/2019/3/19/dae0fd08e7da4f678d09531da9a29d89.jpg
[...] wiem, ze nigdy nie mam bolu kiedy robie nastepujaca rozgrzewke na tricepsy: bardzo lekkie wyciskanie sztangielki zza glowy ( moze byc nawet gryf)lub machanie sama reka nad glowa imitujac wyciskanie sztangielki znad glowy wyciskanie gryfu znad glowy x 1 seria wyciskanie francuskie samego gryfu x 2 serie wyciskanie francuskie na bardzo [...]
spokojnie spokojnie, reka Ci nie odpadnie tak latwo bardzo czesto miejsca po iniekcjach bola, trzeba przywyknac zaczerwienie moze swiadczyc o jakims drobnym stanie zapalnym ,co rowniez nie jest rzadkoscia wez sobie na noc polopirynke dla swietego spokoju, za kilka dni przejdzie zupelnie nastepnym razem dupsko i uda
niekoniecznie bo jezeli ktos jest "nabity" to nie wyglada jakby uczeszczal na silownie, tylko byl przy kosci/krepy. Osobiscie oceniajac czy ktos jest na silowni na pierwszy rzuc idzie widok miesni obreczy barkowej, nie zalanych fatem razem z cala reka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-02 20:34:00
[...] wiadomo sta tez inne bledy popelniane przez poczatkujacych ale skupmy sie na ogule sprawy znam z autopsji ten problem teraz zaczynam kazde cwiczenie mniej rozwinieta reka i cwicze sztangilekami ktore mi pomagaja mi w utrzymaniu prawidlowej techniki oraz odpowiedniej l.pow. wiem wtedy ze nie moge zrobic wiecj druga jest to dobra i [...]
Mam pod reka to poczytaj http://www.sfd.pl/GLUTAMINA__%2D__proszek_czy_kapsu%C5%82ki__%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t110533-s2.html a gainerow masz na pare ladnych miesiecy
Na przykład nawijanie sznurka na jakiś kij. Do jednego końca sznurka przyuwiązujesz obciążenie np.butelke/baniak z wodą/piachem (w zależności od potrzeb) .Drugi koniec sznurka przywiązujesz do kija/rurki itp. i nawijasz do końca butelke na sznurek, jak już nawiniesz to odwijasz i tak ile razy dasz rade Przedramie pieruńsko puchnie Jak masz [...]
nie koniecznie.ale jeśli jadłeś samą metkę to bym się tym nie przejmował,po pct raczej nic ci już nie wyskoczy.Drugie pytanie rzadko,zależy od predyspozycji,trzymaj pod ręką nolvę jeśli się obawiasz.
siema mam jeszcze jedno pytanie. potrzebuje nolvadexu na ten cykl? Bo szczerze mowiac nie mam do tego dostepu. Mam tylko clomid i 30prop. A i jeszcze jedno, co do supłementacji;) co bierzecie na cyklach, wystarczy mi dobra dieta i witaminki? Czy jakies odzywkk dorzucacie? I ostatnie pytanie co po cyklu?? Kreatyna-mono,jabłko, czy mieszanka? [...]
dzieki :) a jesli to gino wyskoczy to jaki mam czas na zazycie nolvy/exe ? Chodzi o to ze nie zamowiłem i pod reka nie bede miał. A jak gino zauwaze i wtedy zamowie to z 2tyg musze czekac... Tu jest troche lipa. Nie ma dostepnych bez recepty odpowiednikow tych srodkow?
