A jak rozpoznac ropnia w takim przypadku gdy jest stan zapalny ? I czy to ze reka puchnie coraz nizej lokiec juz i czerwona plama idzie razem z nia to tez normalne ? Czy leki nie dziala a reakcja alergiczna sie poszerza ?
Robert Kennedy jest wydawcą "MuscleMag International" i autorem wielu książek o kulturystyce...udziela się on też na łamach miesięcznika "Muscle", w którym to kiedyś napisał o treningu armwrestlera. Bob zajmował się siłowaniem na rękę w wieku 22 do 30 lat. Ważył wtedy około 85-90 kilo i siłował się na prawa rękę, używając [...]
Estro to wiem. Ale przy dłuższym cyklu na dece , pod ręką co jest dobrze miec? estro nie powinno wywalić przy dece więc nolvy nie trzeba. Tylko badania wykazują ze trzeba cos dodatkowo łykać czy mozna to wyczuc przy braniu deki?
Nie jest to normalne. Choć część ludzi ma predyspozycje do problemów z nerwem łokciowym, bo to chyba z nim jest problem. Na Twoim miejscu przed wizytą u lekarza próbowałbym poruszać trochę tą ręką. Choćby na basenie.
teraz wygląda jeszcze zabawniej jak by w środku było potłuczone szkło. jak bym to w bił to dopiero bym nie mógł ręka ruszać miesiąc. Nigdy więcej skrystalizowanego testu}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19afe02a4443409390c42b6af311ca9f.JPG
Jeśli chodzi Ci o zapaśniczy rzut przez bark to wygląda on mniej więcej tak: Musisz "naciągnąć" na siebie przeciwnika np. trzymając go za ramiona odepchnij go od siebie a jak zachwieje się to naciągnij go do siebie i: (zakładając że rzucasz przez prawy bark) 1. lewą ręką chwytasz przeciwnika za prawy nadgarstek 2. prawą rękę wkładasz mu [...]
Saida, wydaje mi się, że przy o-goshi bez gi lepiej jest chwytać ręką powyżej łokcia niż za nadgarstek, szczególnie gdy technikę wykonujemy wychodząc z klinczu
Dla mnie od dłuższego czasu jest oczywiste, że PRIDE w końcu totalnie zdominuje UFC, ale nie przypuszczałem, że osobą, którą w szczególny sposób się do tego będzie przyczyniać będzie Dana White Ten człowiek zagraża tej organizacji i to jego powinni wyrzucić Jeszcze dygresja na temat, który tu poruszyłem, bo wydaje mi się nieco powiązany z tymi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
2 miesiace cwiczen niestety nie mam zdjec z poczatkow. no i przez te 2 miechy opuscilem z 4 treningi bo u kolegi cwiczylem i czasami nie mial czasu, no i taktak wygladam aktualnie, z 2 tygodniowa przerwa bo reka stluczona. :< co sadzicie? http://imageshack.us/photo/my-images/849/y552.jpg/
a przynajmniej hantle??dzieki wszystkim za pomoc dal bym sogi ale nie moge. a co zrobic aby moja reka byla bardziej wyrzezbiona bo ogolnie jestem chudy ale bicek mam jak nic zalany ale silny a chce zeby wygladal dobrze
znajomy mi robi szoty dlatego to takie dziwne.. a to drętwienie też jest za***iste siedze sobie w kolejce sięgam po tel do kieszeni i zauważam że nie czuje na nodze dotyku ręki dopiero musze zmienić pozycje i wraca do normy i tak często sie dzieje , a jak śpie to leże ręka na poziome ciała leży i nagle np. wogóle nie czuje jednego palca albo [...]
jak masz pod reka to odstaw dalej bo meta po m drolu to nie jest najlepszy pomysl rozni sie diametralnie w dzialaniu jak i w skutkach ubocznych jakie powoduje od epi.
