SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • Właśnie byłem już i mówili mi że z łokciem jest wszystko dobrze. Odczuwam ten trzask w ścięgnie nie w łokciu a z kilka cm dalej. Lekarz mówił ze kiedyś przestanie strzelać i w sumie im więcej ta ręka jest obciążona tym lepiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2019-11-11 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAiner + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj tam Oj tam niby dietka jest potrzebna ;) aczkolwiek ja jem wszystko co pod ręką mam i dobrze na tym wychodzę :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-02-22 15:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gamon wież że to żart przeciez z tym umieraniem, co do PCT to clomid 14 dni od ostatniego zastrzyku Prolo,różnie robią, ja wale tak: 1.Clomid 300mg 2-14: Clomid 100mg ED 15-28: Clomid 50mg ED . Tamoxifen miej pod ręką, cynk 100 mg od początku cyklu do końca PCT, potem teżz nie zaszkodzi. Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-05-21 10:51:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2005-05-21 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc (plan treningowy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WYCISKANIE SKOS X5 / 4s WYCISKANIE PROSTA X5 /4s POMPKI NA PORĘCZACH X3 /lepiej rozpietki · TRICEPS POMPKI NA PORĘCZACH X4 / 3s FRNCUSKIE X4 / 3s - moze 1 reka?? · ŁYDKI WSPIĘCIA X5 II DZIEŃ · NOGI PRZYSIADY X5 / ok WYKROKI X3 / 4s UGINANIE X3 /4s PROSTOWANIE X3 / bym zrezygnowal · BARKI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2006-07-22 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOCOOL nowy smakolyk z ULTIMATE NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    A umnie kaizen oplacił abonament wiec twierdze z reką na sercu ze rozpuszcza sie i smakuje znakomicie Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-07-13 13:48:39

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2005-07-13 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora różnica w obwodzie ręki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robie 1 ćwiczenie obiema, a 2 ćwiczenia pojedyńczo hantelką. A fakt faktem że pierw robie tą ręką większą, jakoś tak nieświadomie chyba nawet:) Zaczne odwrotnie...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2012-03-16 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora różnica w obwodzie ręki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacznij odwrotnie i cwiczenie które masz obiema rękami daj na koniec, na poczatku pewnie dajesz duży ciężar i odruchowo niesymetrycznie unosisz go bardziej silniejszą ręką :) jak będziesz zmęczony to pewnie weźmiesz mniejszy ciężar i może uda Ci się to dokładniej zrobić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2012-03-17 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Później wrzucę bo nie mam pod ręką żadnego fotografa :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-12-27 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodovy "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady - zawijasz ogon, podłóż talerzyki pod pięty, poza tym ciężar załośnie mały, 55kg to 9-latki dźwigają. Nie bójcie się ciężko trenować. Syzyfki - stań dalej od ławki, tak by ręką którą się podpierasz jedynie muskała dłonią po ławce a nie odbierała część obciążenia z ćwiczenia Żuraw - ok, choć dwójeczki masz słabe. RDL - ok, pilnuj grzbietu [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8099 Data: 2012-11-25 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    możesz wrzucić rozpiskę jak masz gdzieś pod ręką w wordzie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2009-08-16 14:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    Wiec tak.... Oma- 10zastrz. deca- 15zastrz Sustanol- 5zastrz zaluje bo bilem wszystko co jakto sie mowi Miałem pod reka... moja kuracja byla w czasie okolo 2miechy tak to trwało zastrzyki oczywiscie po 1ml. co 2 dzien bilem. Dziekuje ze wogle ktos sie tym zainteresowal i chce mi pomuc. Miło z waszej strony...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2008-05-03 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do SW

    Post
    Sztuki Walki

    d0l4r99 - Bo mi troche prawa ręka szwanuje i chce sie dowiedzieć co sie robi u ortopedy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2008-04-12 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do SW

    Post
    Sztuki Walki

    A co masz z tą ręką? Zależy, gdzie pójdziesz... jak dobrze trafisz to tam jakiś przysiad, skłon, chyba że będziesz miał jakąś wadę/kontuzję widoczną.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2008-04-12 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie serca

    Post
    Doping

    heh, a ja tak miałem kiedyś takie kucia a od kąd wbiłem koks jak ręką odjął

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2011-05-06 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    "mam i tak zamiar zjesc to gowno (na wszelki wypadek z oslonkami) skoro juz za nie zabulilem" to najgłupsze podejscie do sprawy jakie widziałem ,a moze to jakeis tanie żeńskie hormony , albo inne byle g**** które miał pod ręką, ale smaczego zjedz sobie skoro zapłaciłeś, (ciekawe czy jakby było g**** w środku to tez byś zjadł , skoro [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2003-09-15 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek, kciuk.

    Post
    Sztuki Walki

    No że wolę uderzać środkowymi (poczytaj "Championship Fighting" Dempseya), ale uderzenie dwoma pierwszymi też znajduje u mnie zastosowanie. A taki opis karateckiego uderzenia dwoma pierwszymi kostkami, ręką ułożoną poziomo, jest w "Karate" Jerzego Miłkowskiego. "Seiken (również kentos). Nazwa odnosi się do powierzchni, jaką tworzą przy zaciśniętej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2012-02-04 19:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    Ad 1. Poziom wolnego lekko nizszy, a poziom tego zwyklego w normie, ale przy dolnej granicy. Ja nawet nie wiedzialem, ze bylem chory. Mam taki problem z tymi wzwodami od ponad 2 lat. To lekarz mi powiedzial, ze musialem byc na cos chory, swinka albo cos, i ze widzi, ze byl stan zapalny kiedys w przeszlosci. A mnie jedno jądro zawsze bolalo - od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2009-09-17 10:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    a tą argininę brałeś? mi pomaga a jestem po cyklu ( a te bywają mordercze na libido, jaja miałem jak ożeszki i ogułem zero pewnośći siebie) jak dziś poznałeś to przecież odrazu niemusisz jej wy..... spoko czoko na puł miękko tez się da.. nawet z depresją ...tyle ze wtedy to brak uczuć ..ale jak się nasycisz argininą przez 2 tyg min to powinna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2009-09-26 12:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy kontuzja klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znowu bylem w szpitalu rentgen mi zrobili i w sumie to samo co za pierwszym razem czyli dostalem jakies tabletki przeciwbolowe i ze mam ruszac reka .ze to sie samo zrosnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-12-19 03:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan Jacek Gmoch :)

    Post
    Piłka Nożna

    Studio w tvp jest ekstra: żarty, lużna atmosfera, Gmoch zawsze coś odwala A w Polsacie wszystko takie sztuczne. Widownia bijąca brawo, kucharz i ten pseudo ekspert Strejlau (czy jak to się tam pisze) ze swoją śmieszną gestykulacją lewą ręką.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2006-06-28 10:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)