250 000

Nawet nie wiem, od czego zacząć, pewien poziom głupoty został przekroczony. Tok rozumowania, który prezentują „dziennikarze” (a raczej hieny polujące na sensację), wygląda następująco – wcale nie sprzedają się dobre informacje (jeśli mi nie wierzysz, obejrzyj „fakty” lub „wiadomości”). Dlatego dużo lepsze są choroby, śmierć, przestępstwa, skandale [...]

SARM to selective androgen receptor modulator, czyli selektywny modulator receptora androgenowego. Często SARM są mylone z SERM, jeszcze częściej zdarza się, iż środki, które nie mają nic wspólnego z SARM, są tak właśnie określane (np. przez producentów z szarej strefy). Podsumowanie SARM nie są suplementami diety. Na razie nikt nie wziął się na [...]

[...] szarą w OUN ). Szacuje się, iż 3 miliony Amerykanów sięgało po podobne do amfetaminy środki w celach rekreacyjnych w ostatnim roku, 600 000 w ciągu ostatniego weekendu, a od 250 000 do 350 000 jest uzależnionych. Zanim dostęp do niej został silnie ograniczony (w latach 70. XX wieku) amfetamina wywołała w USA epidemię. W 1970 r. w USA było 970 [...]

[...] za „cardio”. Tak, nawet typowy trening oporowy zwiększa przecież tętno, ciśnienie krwi, krążenie krwi oraz ma wpływ na zdrowie serca. Co roku więcej, niż 250 000 ludzi umiera (i to tylko w Stanach Zjednoczonych), z powodu … nieaktywności fizycznej (która przyczynia się do rozwoju chorób układu krążenia). Szacuje się, że [...]

Papryka to jędrny, błyszczący i o specyficznym smaku owoc. Zaraz, zaraz… Jak to owoc? Przecież papryka to warzywo… To wcale nie błąd, ponieważ pod względem botanicznym papryka jest owocem (tak samo, jak ogórek, cukinia, awokado). Powstaje ona z kwiatu rośliny i zawiera w swoim wnętrzu nasiona. I to wystarczy, by uznać ją za owoc.  Ostre odmiany [...]

[...] ”. Braun i Singerman mogą szybko nie wyjść z więzienia, jeśli przegrają w sądzie. „Maksymalna kara za spisek w celu oszustwa wynosi pięć lat więzienia i grzywnę w wysokości 250 000 USD lub dwukrotność zysku lub straty brutto z przestępstwa. Maksymalna kara za każdą z dwóch liczb wprowadzenia niezatwierdzonego nowego leku wynosi trzy lata [...]

[...] weteranom w West Los Angeles w Kalifornii. Siedmiokrotny mistrz Mr. Olympia naprawdę ma gest! Schwarzenegger nawiązał współpracę z Village For Vets i przekazał ogromną kwotę 250 000 USD na ten cel. Village For Vets to organizacja non-profit stworzona, aby pomóc weteranom z grup ryzyka w zapewnieniu schronienia i jedzenia. Sekretarz ds. Weteranów [...]

[...] jestem starym człowiekiem na emeryturze, ale moja matematyka jest całkiem dobra. Będziesz musiał wygrać kolejnych pięć zawodów Classic Physique po 50 000 dolarów, co da ci 250 000 dolarów w ciągu następnych pięciu lat, albo wygrasz jednego Mr. Olympia, zarobisz 400 000 dolarów i będziesz je wygrywał przez następne pięć lat, czyli 2 miliony [...]

Potas należy do podstawowych jonów wpływających np. na gospodarkę wodno-elektrolitową. Jest jednym z głównych składników (oprócz witaminy d i magnezu) odżywczych w zachodniej diecie, którego jest za mało zgodnie z wytycznymi dietetycznymi z 2010 r. Podsumowanie Właściwa podaż potasu ma związek z występowaniem osteoporozy (obniża ryzyko spadku [...]

Ludzie boją się szczepionek oraz innych "zagrożeń", które mają więcej wspólnego ze science-fiction niż z rzeczywistością. Sztandarowym przykładem są zamienniki cukru, słodziki, które stały się ofiarą wojny z „chemią”. Taki sam los spotkał syrop glukozowo-fruktozowy, nikt nie patrzy na badania mówiące o tym, iż równie negatywnie oddziałuje na [...]

[...] za pranie brudnych pieniędzy. Ponadto żona Longa, Sarah Long (35 l.) została skazana na okres 42 miesięcy w zawieszeniu. Sąd zajął również majątek skazanego małżeństwa w tym 250 000 $, które uznał jako dochód z przestępstwa. Baker utracił także dobra materialne takie jak: Range Rover Range Rover Sport (2015) Cadillac Escalade Luxury (2008) Yamaha [...]

[...] narzeczonej. Najbardziej zależało mu na zmianie wyglądu. Był zdegustowany i zawstydzony stanem, do jakiego się doprowadził. Nie mógł na siebie patrzeć. Usłyszał jednak o 250k Challenge organizowanym przez portal Bodybuilding.com. Chodziło o to, aby pokazywać zmiany w sylwetce na podstawie przyjmowania suplementów, planu diet i treningów. [...]

[...] do syntezy kwasów tłuszczowych. W jednym z badań z grudnia 2016 r. Chang LF i wsp. kobiety i mężczyźni otrzymali jeden z posiłków: miał on 880 kcal, było to ciasteczko z 250 ml napoju mlecznego o smaku truskawkowym, łącznie 16 g protein grupa jedząca tłuszcze nasycone lub jednonienasycone kwasy tłuszczowe otrzymała w porcji 51 g tłuszczu oraz [...]

Współcześnie modne jest negowanie medycyny. Powstały setki stron poświęconych „alternatywnym terapiom”, które są sprzeczne nie tylko z nauką, a często nawet ze zdrowym rozsądkiem. Przede wszystkim należy wystrzegać się środków o udowodnionym działaniu niszczącym dla wątroby. Uwaga np. wbrew obiegowym opiniom, nie ma aż takiego znaczenia, czy np. [...]

[...] opiniom testosteron „długi” (enanthate, cypionate) „wkręca się” niezmiernie szybko. W jednym z badań opisywanym przez Hermana M. Behre po iniekcji 250 mg enanthate maksymalne stężenie testosteronu odnotowano już po 10 h i wynosiło ono 39.4 nmol/L (1136 ng/dL). U mężczyzny stężenie testosteronu całkowitego [...]

[...] h (w przypadku DHT wzrost wynosił 800%). W kolejnym badaniu z 2014 roku Niny Garevik i wsp., wzięło udział 25 młodych mężczyzn w wieku 27-43 lata. Dostali domięśniowo 500, 250 lub 125 mg długiego testosteronu (enanthate; półtrwanie 10,5 dnia), iniekcję Testovironu. Przed iniekcją stężenie testosteronu we krwi wynosiło 10–30 nmol/L. [...]

Temat jest mi bliski, gdyż wiele lat temu pewien lekarz mocno postraszył mnie na najbardziej szczegółowych i przekrojowych badaniach stanu zdrowia, jakie kiedykolwiek przechodziłem. Wziąłem sobie do serca (dosłownie i w przenośni) jego ostrzeżenie, mimo iż w przeszłości kilka razy przechodziłem próby wysiłkowe pod pełny kontakt i nigdy nie [...]

[...] resistance training intervention”. Appl Physiol Nutr Metab. 2014 Nov;39(11):1265-70. doi: 10.1139/apnm-2014-0162. Epub 2014 Aug 5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25092528 Fyfe JJ1, Bartlett JD2, Hanson ED3, Stepto NK1, Bishop DJ1. “Endurance Training Intensity Does Not Mediate Interference to Maximal Lower-Body Strength Gain during [...]

[...] Pepsi Cola, Fanta, Sprite, Mountain Dew) czy soków (nieważne, czy są świeżo wyciskane w domu czy produkowane masowo). Puszka coli (330 ml) jest większa od Red Bull’a (250 ml) i dlatego zawiera aż 34,98 g cukru (odpowiednik 7 łyżeczek cukru!) Skład popularnych soków z reguły wcale nie jest lepszy (np. pomarańczowy sok Hortex zawiera 9 g [...]

[...] g) w 500 ml, czyli 142,2 kcal piwo 500 ml, 10% - zawiera 50 ml etanolu (39,5 g) w 500 ml, czyli 276,5 kcal w 330 ml wina czerwonego 13% zawarte jest ~34 g etanolu wódka 250 ml (40% etanolu) dostarcza etanolu (78,9 g), czyli 552,3 kcal Odwadniający wpływ etanolu jest dobrze znany, przynajmniej od kilkuset lat. Eggleton oszacowała, że na każdy [...]