reka

7 dni po operacji mi też zachciało sie ruszać ręką i to absolutnie bez obciążeń no i oczywiście zespolenie zaczęło się rozlużniać więc wylądowałem na re-operacji i od nowa inne zespolenie tym razem druty kirsznera pierwotnie miałem śrubę od obojczyka do wyrostka kruczego więc nie polecam ściągać ortezy za szybko.

polec te 8 tyg nie ma sensu żadne podbijane dawek ani jechanie dłużej niż 8 tyg jednego środka solo enan 1-8 200 mg e4d lub 250 e5d odblok 2 liście cloma i nolva pod ręką clom 3 tab pierwszy dzień 2 kolejne po 2 i dalej do końca po jednej

Zapomnialem jeszcze dodac, zadnego obrzeku, opuchniecia, siniaka, krwiaka nie bylo i nie ma, reka wyglada normalnie pomijajac fakt ze wczesniej sie nie do konca napinala ta koncowka bicepsa.

Ok.. od poniedziałku odpalam 500 test i 400 deki week rozbite na 2 dawki pn/czw Po 4-5 tyg badania zeby sprawfzic estradiol i prolaktyne tak? Czy czekac az bede czul jakies skutki? Pod reka lepiej juz miec cabaser i exe?

pod ręką można mieć ale nie ładować w ciemno, ot co!

[...] fakt czemu po treningu lapa mi rosnie odrazu w sensie pierw wiadomo, ze jest pompa i to sie utrzymyje jakis tam czas, ale po spadku tego calego napiecia nie raz widze ze reka troche urosla czy po obudzeniu sie rano i ten efekt sie utrzymuje, a nastepnego dnia nigdy nie zobaczylem przyrostu, albo po prostu caly czas sie na to na gapie no ale [...]

[...] powiedziec co masz robic. Powiem Ci tylko, ze w lipcu 2009 dopadla mnie rwa kulszowa, mialem problem najpierw z lewa pozniej z prawa noga. Zeby wyjsc po schodach musialem te noge albo ciagnac na smyka, albo pomagac sobie reka... i wiesz co - pomogly wlasnie te proste aczkolwiek indywidualnie dobrane cwiczenia w ktore tak nie wierzysz :)

Obecnie wszystko co jest pod ręką.

Moje posiłki? Tu jest przykładowy jeden dzień: śniadanie - jogurt nat. (ok.250g) + otręby pszenne + pestki dyni + prażone płatki sojowe + łyżka stołowa WPC Ostrowii II śniadanie - 150g twarogu chudego, jajko, kilka brukselek i różyczek brokuła obiad - wędzona makrela 300g, brokuł, brukselka podwieczorek - jak II śniadanie kolacja - kilka śledzi w [...]

Krzychu79 tez właśnie mi się wydaje ze to roznie, ale jakoś jeszcze poczytam na ten temat. A co do Provi to mam cały czas pod reka ale nie wiem czy jak zacznę brać to w tym wieku to dobry pomysł? Nie będę musiał z biegiem czasu zwiększać dawki? Erekcje jakieś tam są, trochę to poj**ane bo podczas końcówki brania clomidu było już git! Potem jakiś [...]

zalezy od predyspozycji ja bym nolve mial pod reka jak suty beda swedziec wiec to nie jest az takie drogie i jak juz sie zdecydowales na saa to juz rob dobrze,jedni duzo jedza mety i nic a drudzy zjedza 100 i wystepije gino,chyba ze jak wiesz ze mozesz dokupic w kazdej chwili to kup dopiero jak suty zaczna swedziec Zmieniony przez - nabity-81 w [...]

[...] linek (rozpietki) 4 serie po 10 ruchow Triceps Opdoczynki max 1 min Pompki na poreczach 4 serie po max 8 powt (jak za lekko to z obciazeniem) Sciaganie linki jedna reka podchwytem ku dolowi 4 serie po 10 ruchow Sroda Plecy Odpoczynki max 2 min Wyprosty tułowia z opadu lub "babka" 3x 12-15 Podciaganie w szerokim chwycie 3 x [...]

[...] mam wieksze niz ty. Wiec jezeli nie wnosissz nic do tematy to nie pisz tu wiecej internetowy znawco Sory nie doczytałem ze to tren ph. Jesli jestes podatny na gino nolva pod reka najlepiej exe, ari. najlepiej wszystko sprawdzac badaniami przed cyklem w trakcie przed wejsciem w pct i po pct to nie cukierki zeby na slepo szamac. na długiego testa [...]

Witaj, jak sądzisz? Kto ma większe możliwości oceny sytuacji? Specjalista z wiedzą medyczną, który miał Cię pod ręką czy ktoś z neta- nie wiadomo kto, z nie wiadomo jaką wiedzą, który ma się kierować twoim opisem? Jeśli masz wątpliwości co do oceny sprawy jednego lekarza, to udaj się jak najszybciej do drugiego. Wtedy rozwiejesz wątpliwości. A [...]

Zobaczymy adwokat zajmuje się sprawa ćwiczę około 10 lat nigdy nie miałem takiej sytuacji żeby gryf spadł z ławki. Jeszcze przy takim obciążeniu. Nie podniósł bym go raczej na wysokość 5 cm jedna Reka podnosząc dłoń na wysokość głowy.

[...] widać jasno jak ćwiczył i jak ewoluował jego trening. Nie poprzez dodawanie technik, ale poprzez redukowanie ich. po za tym gdy mowi o uderzeniach i skrecie bioder lewa reka jest z przodu a nie prawa :) Takie uderzenia są wolniejsze więc łatwiej było to pokazać. Bruce wszędzie pisał, że 80% uderzeń w JKD to uderzenia z silniejszej ręku, [...]

"co do tego filmiku z mistrzostw karate to wszystkie KO były mawachą w głowę, te w korpus nie były skuteczne" To dlatego,że w KK garda ustawiona jest bardziej pod ochrone żeber, a nie głowy. Gdyby zawodnik musiał również uważać na ciosy rękami w głowę wtedy okrężne na tułów byłyby bardziej skuteczne. Uważam, że lewym prostym bez rękawic [...]

Właśnie o to mi chodzi, że nie można radykalnie stwierdzić, że ta jest nieskuteczna technika a ta skuteczna - bo to zależy od wielu czynników - wyszkolenia technicznego (ta nieszczęsna lewa ręka, noga u praworęcznych), charakteru walki (walka bez reguł, walka sportowa, a jak sportowa to na jakich zasadach), no i od ...taktyki. Bo tak jak wcześniej [...]

Dzieki za odpowiedź te wszystkie badania wykonywalem 5 miesięcy temu no ale na nich raczej się nie będę wzorował cl,chodź od tamtego czasu nic w moim stylu życia się nie zmieniło. A jak z odblokiem ,ewentualnym gino na cyklu ? Co mieć pod ręką ?

Panowie odświeżam temat gdyż zaczynam komentować środki. Założenie jest takie 1-7 meta 30mg ed. Pytanie do Was ,gdyż chcę mieć wszystko pod ręką, czy oprócz mety wystarczą mi takie środki : clomid ,nolva ,aromasin. Do metki planuje brać eseliv max oraz ostropest plamisty na osłonę wątroby a po cyklu 200tab heparegenu. A jak jest z prolaktyną na [...]