[...] i odpowiednio ruszam sie w pasie, zeby piłka wyleciala po drugiej stronie. Łatwe i bardzo efektowne Kolejne czego sie jeszcze naucze to takie suuuper "turlikanie piłki po własnym ciele" :P Po calych rekach, z tylu przez plecy i taka ogolna zabawa z piłką - na filmie (NOTIC 2) za***iscie to koles robi. Snowboard !! Who is the one !?
"rozbieg i wyskok z dwoch nog). Zaraz sie zmierze z wyciagnieta reka :)" oto powod dla ktorego masz te 75cm czy iles 'wyskoku'. dosiezny miezy sie z miejsca, bez naskoku...nie wiem czy ktos to juz zauwazyl, ale nie chce mi sie czytac wszystkich 3 stron. netfan
[...] szota insulinowka w bebzun ( srodek przeciw zakrzepowy) dobre i takie szoty jak innych nie wolno%-) ogolnie czuje sie git tylko kichowo sie pisze bo musze pisac jedna prawie reka;p za tydzien ide na opatrunek i na zdjecie szwow mam nadzieje ze bedzie wszystko ok mialem robiony rezonans magnetyczny i sie okazalo ze sciegno bylo nie zerwane do [...]
Fajna jest salma ohajo czy jak tam jej%-) No teraz lewa reka nie umiem walic zostaly usta%-) Trzeba sie wybrac panowie gdzies na lowy w lato gibon zaprasza%-) mowil ze u niego na dzielni sa dobre sukencje%-)
aha czyli to takie grubsze rajstopy:-)) ja ostatnio zaczalem smigac w dresach bo mi reka przerosla udo i wszyscy uwage zwracaja jak chodze w krotkich spodniach; to ubieram dresy zeby sie odpyerdolili|-)\-) ps szczur jaka masz ta fure ze ja wyprowadzasz w nocy? :-D Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-03 00:09:30
furka i captopril sa stosowane na dorazne obnizenie cisnienia w naglych sytuacjach apropos jeszcze spiro, wystarczyły 3-4 tabsy na dzień i było pięknie, co do ciśnienia to ja prestarium miałem pod ręką %-)
Nic sie nie stanie jak zrobie trening zamiast w pon,srode,piatek zrobie go w srode,piatek,sobote? Bylem pod domkami i od walenia w boksera strasznie boli mnie prawa reka, jak cos robie. Uczucie jak by byla naciagnieta i chce zrobic z 2 dni przerwy zeby to minelo. A jak zle pojdzie to zrobie trening w czwartek,piatek,sobota . Moze byc?:D
Sluchaj, zrobilem juz pierwszy tydzien 10-tek. Czy moge zaczac go od poczatku od poniedzialku ? Bo silownie bede mial dostepna dopiero od piatku,soboty bo jest remoncik u kumpla a na dodatek boli mnie prawa reka, czuje ze lekko nadciagnelem wiec do poniedzialku moze mi minie . Caly czas nia jakas macham ,rozciagam itp.
Od poniedzialku kontyuacja 10-tek HST :PP Juz jest dobrze, jeszce troche czuje ale minimalnie, do poniedzialku odpoczynek. Posmarowalem mascia rozgrzewajaca az mi palilo ta reke hehe :) Wczoraj troche pomachalem reka przy robocie i juz dobrze jest :P Juz sie bałem .
Gołe duszonko,albo Mata Leao(musi wyjść),oczywiście nie szukaj tego na siłę,ale jak będzie okazja...Jak nie będzie chciało wejść to "piłuj" ręką po brodzie,aż wejdzie i zaciśnij.Czekam na film...Szkoda,że w Szczecinie nie ma zawodów ...
Nie,mówi się trenerze. Niech Cię ręka boska broni, nie mów nigdy "senseju" kiedyś się przez to sporo napompowałam Panie instruktorze też niewskazane, po tym zwrocie stałam się z kolei obiektem drwin Renek,faktycznie jesteśmy jako partnerzy w banerach z boku.
Fiu fiu Ja po nim nie mogłam ruszyć ręką ani nogą, bo mnie tak ściął I na dodatek okazało się,że jestem na niego uczulona Wiesz,teoretycznie nie można trenować po żadnym doustnym czy dożylnym antybiotyku. Ale,jak wszędzie, teoria swoje, praktyka swoje Jak się czujesz na siłach,to trenuj, jak nie,to nie
"Ja po nim nie mogłam ruszyć ręką ani nogą, bo mnie tak ściął I na dodatek okazało się,że jestem na niego uczulona" a wystarczyło nie łączyć a alkoholem ja bym nie ćwiczył organizm i tak jest osłabiony
W kuchni rowery,szpam i bajery
