reka

Źle to przypiąłem, fakt, nadgarstki poszły do przodu przez to plecy są niedopięte i łapa jest widoczna bardziej od dołu, ale tak jak Banan napisał - szczytów brakuje, szczególnie problem jest z lewą ręką :-( Karpiu, nie masz czego zazdrościć bydlaku %-)

Trenuje równo rok czasu 190 cm 102 kg reka 45 cm. Zrobilem jeden cykl tescia i na wiosen szykuje drugi ; ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4248f909537445183cd1b1723e96c61.JPG Zmieniony przez - sewww w dniu 2014-01-07 12:33:19

Debiuty uk , nabba . 4 maja potem 31 finaly. Reka jest slabiutka rano zimno 48 . Ale za pare tyg bedzie 50. W koncu ruszyla chyba pod presja startow mielismy rozmowe i sie przestraszyla.

o cos brzuszek podskoczyl Ktos sie tu zaczyna robic grubaskiem Areszta to max do***ana. Reka za***ista Przy***al bym sie tylko do barkow. dowalic przedni i tylny akon. Bo przy rece ogromnej widac ze brakuje. To tak zeby nie cukrowac 3 lyzeczek tylko poltora Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-02-29 19:32:05

barki sa dobre zalezy jak wyjda na zdjeciu to jak z reka czasem wyglada na 55 a czasem na 45 %-} taki sport polowa to iluzja dobrze sie ustawic hades nie kozacz bo dam cyne gregorowi i ci bana uje,bie na ip Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-29 20:17:41

Z tymi jego łapami,to dziwna sprawa.W pozach bokiem,kiedy ręka jest opuszczona,wydają się znacznie potężniejsze niż kiedy są uniesione np.w pozie biceps tyłem.

sorry za jakość ale ręka mi się trzęsła wiem, wiem, micha się kłania

powiem tak wymiarow nie mierze . patrze w lustro podniecalem sie kiedys ze mam tyle i tyle teraz mam mniej niz mialem w swoim szczycie w rece ale za to reka wyglada lepiej ogolnie dieta wyglada prosto. nie mam zaplanowane co i jak . zazwyczaj jem na sniadanie 150g owsianych 2banany z woda i slodzikiem do tego jajecznica z 5-6 jaj na boczku. potem [...]

[...] juz mleczko tez owsiane na wodzie z bananami . kilo miecha. a na cyklu wycinajacym chce przejsc samego siebie z dieta.zobaczymy. powiem ci don ze ciagle nie zadowolony widze jakies zmiany ale ciagle mysle ze wygladam gorzej jak rok temu.reka nic nie rosnie...sorry za opowiadania ale nazarlem sie efenrdyny bo lece wkuwac i pisac mi sie chce

Center progress jest tylko reka cos mala wyszla

hooj go wie ale 190 111kg 50,5 reka dziwny rozklad

Nie jestem duży,po prostu stosunek tkanek jest korzystniejszy niż u wielu trenujących,stąd np.ręka może wydawać się większa niż u kogoś,kto ma więcej cm.Spójrzcie na Głodka,86kg i 47centów na żyle.To jest dopiero łapsko!

ta fota w koszulce to na 45 nie wyglada...\ Reka 50 cm to juz sie konkretnie rzuca w oczy

cromwell kozacko jest ale reka naprawde na malutka wyglada . sylwetka kozak

reka b50 jest z kosmosu wiec tam jakies inne miary maja

ja mam kolezke 170cm 44 w lapie, krótka ręka i bez kitu łapa konkretnie wyglada, a innego koleżke 190 i ma chyba 46 i u niego ta lapa wyglada tak srednio, widac ze dosc duza ale bez porównania z tym pierwszym

Mimo wszystko b-50 powiedzial tylko co widzi, w dodatku kulturalnie wiec nie wiem o co c'mon. Tak czy siak cromwell wyglada dobrze, Chodz reka nie wyglada na tyle ile jest w profilu imo. Co do grega narazie ja przynajmniej nie widze znaczacej roznicy ,ale czekam na wyniki ostatnich tygodni cyklu,gdzie wjada ciekawsze srodki Zmieniony przez - [...]

mocny a ręka złamana czy w końcu Ci nic nie jest ?

ale powiedzcie mi jedno po jakiego hooja dajecie nie swoje zdjecia tematy wam sie po***aly czy jak goscie sa niscy wiec reka kosmos nie musi byc a wyglada prze***anie

dobra reka i sliczna dziewczyna. pozdro.