działa na Ciebie w ogóle to BE POWER ? chyba że używasz więcej niż 1-2 tablety. BCAA - grejpfrut najlepszy smak! Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-11-15 10:57:02
power-walking Zoria, to marsz pod kątem, jak mnie nauczyła Viki: ustawiasz na bieżni maksymalny kąt, tempo: ok.5km/h, i bez trzymania idziesz pod górę - (bo zazwyczaj na siłowniach ludzie się trzymają%-). gwarantuję, że po maksymalnie 2 min będziesz miała dość. %-0
Wiek: 18 Waga: 70-71kg Wzrost: 181 Typ Budowy: Ektomorfik Cel: masa Trening: 4 dni w tyg. (Priorytet ramie) Suplementacja: Tak, po ocenie planu żywieniowego i treningowego będę testowal VPX No Shotgun + ULTIMATE Horse Power. Test możecie śledzić w dziale: SUPLEMENTACJA - NASZE TESTY POSIŁEK I Płatki owsiane i jęczmienne (100) Mleko spożywcze 1,5% [...]
Ja to biorę przed każdym treningiem....i z efektu jestem zadowolony. Trenuję Taekwon-do i dwie te tablety przed treningiem, sprawiają że lepiej mi sie ćwiczy- jestem bardziej żywszy, przez co mam ochotę na więcej(mocniejszych) ćwiczeń. 4 tabletki przed sparingami (ciężkie treningi) zrobiły raz ze mnie szatana na sali treningowej :) Do tego łączę [...]
Jak dla mnie Power Guarana wymiata. Dzieki niej wstaje o 5 do roboty a po powrocie po przyjeciu kolejnej dawki mam energie na trening, siedzenie do nocy jesli jest piatek i nie czuje znuzenia wogole. Zwykla mocna kawa przestala na mnie dzialac, guarana to jest to!
Zdecydowanie Power Guarana jest świetnym produktem. Zajmuje się sztukami walki a Guarana nigdy mnie nie zawiodła Szybkie działanie, wspaniała chęć i mobilizacja na wiele godzin. Tania, starcza na długo 2x tab. i można biegać po suficie
Każdy organizm jest inny i nie na każdego działa to co na innych. Mnie np kawa w ogóle nie rusza. Mogę wypić kawę przed snem i spokojnie zasnąć. Mimo to bardzo sobie chwale Power Guarane. Biorę 3 tabletki na raz i czuje się bardzo dobrze. Nie chce mi się spać, łatwiej mi się skoncentrować i czuje się chętny do wysiłku fizycznego
[...] dila genessis to loteria ale twój dil może ma jakiś żut który działa bo sa takie to tak sama historia co z eurochemem ale ten co jest u mnie jest kozak cyprio kosi,wino tez , deka tez ,oxa tez prop tez realny fakt widze u mnie chłopaków na siłce i tam jest grany eurochem i jest power }:-( Zmieniony przez - Snoopy w dniu 2013-03-25 16:13:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. power clean 2. front squat 3. wiosłowanie 4. high pull 5. push press 6. przysiad tylni jeszcze ostatnia wersja z wymienieniem mcnpn na przysiad tylni (chyba bardziej przekonuje mnie to ćwiczenie przy kompleksach na zakończenie, niż mcnpn :-)) ) tylko na co to high pull zamienić?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. power clean 2. front squat 3. push press 4. wiosłowanie 5. high pull 6. mcnpn das? ten trzeci to tylko zamienione kolejnością ćw. i na koneic zamiast mcnpn przysiad tylni \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chlopacy co zrobic ? Dzisiaj przy trneinguu gora power przy cwiczeniach klaty odczuwalem straszne obciazenie w stawach mimo tego ze z ciezarem problemu nie mialem.. zarzucic jakim suplementem czy czyms? gdzie i jaki dokładnie ból ? u mnie z masą zawsze ciężko szło, zawsze dużo jadłem i trenowałem :) BMR mam 2500.... przynajmniej tak na [...]
Nie wiem Wilku czy pytasz sie co do whiskacza, czy jakiego, tak czy siak odpowiem na oba nie zadane pytania:) Whiskacz irolski -Power (nie wiem co to) Z kola...wiem, ze gejoza, ale co zrobic, inaczej nie dam rady:)