[...] it back there because the gloves made for harder knockouts which means more windup." I czytaj artykuł http://www.scifighting.com/2013/04/30/3541/deliberate-southpaws-the-power-behind-the-stance/ Nie znasz historii boksu piszesz własne glupoty i tworzysz własne teorie vsprzeczne z prawami fizyki Że CIebie fakty niszczą i jedynie można Ciebie [...]
za to na zdjeciu przodem wyglada wy*k*ur*wi*sc*i**e i za to SOG Kurde wyslij mi wiekszy skan to sobie wydrukuje i powieze na scianie jako plakat Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..
Czesc Co polecalibyscie po cyklu CP + mono ? Czy cos takiego moze byc: DIBENCOZIDE MAGNUM MEGABOL 200kaps BCAA POWER 200G + TAURINE 900 GRATIS! TREC TESTOSTEROL 250 MEGABOL ? Celem jest sila. Pozdro
dieta - byla i to kure ws ka szczegolnie na lapaniu kilo, z supli bralem 3 cykle jeden knockout + cell pump , drogi horse power i xpand a trzeci to storm i shock :) z czego 3 wspominam najlepiej :) Caly czas na bardzo dobrym białku i regeneracji.
Tez ostatnio stalem przed wyborem staka i wybralem Horse Power. Zawsze jadlem Nitrobolon II + mono( ze 4 puchy zjadlem). Ale postanowilem spobowac czegos innego i padlo na HP. Na razie jem 3 dni i powoli sie rozkreca. Smak slaby ale Nitoroblonu tez nie byl najlepszy. Pozatym po Nitrobolonie mialem nudnosci.
[...] BCAA (12g), wieczorem wit C 1000mg, przed snem GABA ok 2g, kreatyna mono ok 5 - 6g Przed treningiem miał iśc preworkout, ale w końcu nie wypiłem. Niemniej jednak na power był, pomimo iż ostatnie kilka dni jestem raczej niedożywiony, Podsumowanie Ze wzgledu na wspomniane już problemy z apetytem, duża część kcal z przetworzonej żywności [...]
[...] na skośnej hantlami (ze wzgledu na bark chwyt młotkowy) 3 x 12 25/32(za cięzkie - Mawas musiał pomóc)/25 przerwy j/w - b. krótkie na wkonanie ćwiczenia przez drugą osobę. power rozpiętki + przenoszenia za głowę 3 x 10 + 10 powt 10 + 25 kg przerwy krótkie (ok 40 - 60 sek) na wykonanie ćwiczenia przez drugą osobę D. linki/brama 2 x 15 nie [...]
[...] skośnej hantlami (ze wzgledu na bark chwyt młotkowy) 3 x 10 (wiec mniej powt niż ostatnio, ale wolniejsza f.negatywna) 25/25/25kg przerwy j/w - b. krótkie ok 30 - 40 sek power rozpiętki + przenoszenia za głowę 3 x 10 + 10 powt 14 + 25 kg (ciezar w rozpiętkach większy niż ostatnio, ale ostatnio był trochę zachowawczy ze wzgleu na bark) [...]
[...] bez żadnych dolegliwosći bólowych. Poszlo idealnie. Czyję już wzrost mocy. W zesżłym tyg zmianiełem pon z wt przez co klatka miała mniej czasu na regenerację po treningu "power". Postuluję by zostawić jeszcze tak jak jest, zwłąszcza że: - drązek nasila objawy bólowe ze strony barku - pompek na poreczach po WL nie zrobięwłasnie ze wzgledu na [...]
[...] Co do w/w wartości to jak zwykle ucięło cyferki. Przed wart. tłuszczu - trzeba stawić "1". Moje spostrzeżenie jest jednak takie, że trenig poniedziałkowy - power - jest w sumie dla mnie lekki. Trening wtorkowy - takze. Natomiast trening czwartkowy i piątkowy to duże wyzwanie. Myślę wieć o wprowadzeniu pewnych rotacji tak by [...]
[...] przerwy krótkie, F Unoszenia nóg w zwisie (brzuch) 4 x 8 - 15 w zasadzie - do zalamania każda seria p[rzerwy po ok 30 sek Ocena sesji: przez to że spałem dziś dłuzej to power na treningu był konkretny. Zrezygnowałem ze stymulantówi a i tak mnie nosiło. Jest cena za to - trening był o 16, a nogi już zaczynają mnie bolec... Suplementacja: - [...]
Ze strony organizatora. Wszystko co dobre szybko się kończy. Właśnie skończyliśmy nasz 5-dniowy maraton w Trójboju Siłowym. Mistrzostwa Europy Federacji WUAP, które odbyły się w Pabianicach w dniach 12-17.06.2018 zapewniły nam olbrzymie emocje i dużą dawkę adrenaliny. Wśród 405 zawodników, którzy podejmowali sportowe wyzwania przez te 5 dni padły [...]
Dennis Gusev – Zwycięzca Arnold Classic Europe Men’s Phisique - Olimp Team - pokaz na scenie głównej at Fibo Power 2014 https://www.youtube.com/watch?v=OG-TbPwtH-g