jeszcze jedno pytanko. Czy mogę zrobić miesiąc przerwy według was i wziąć coś mocniejszego typu horse power lub Hmbolon? chyba że jest coś co polecilibyście i jaka to kwota by była...z góry dzięki.
kontuzjogenny jest tylko przy nieprawidłowej technice,generalnie we wszystkich planach pod dynamike jest power clean więc nie widze sensu go pomijać.
goście od PC zazwyczaj mają bardzo dobre wyniki w wyskoku a to właśnie min na Power Clean ukierunkowany jest ich trening.
kondek tylko ze oni poprawiaja wynik w PC przysiadami i martwym. Nie musieli by raczej robic power clean zeby wysoko skakac. Tak przynajmniej zrozumialem z artykulow.
pierwszy cykl
[...] kortyozl który możemy zbijać duzymi dawkami wit c 3-5 gram dziennie podajemy sermy najlepiej combo clom i nolva i badamy fsh i lh czasem sermy potrzeba podawać do kilkunastu tygodni a u nas się utarło kilka iniekcji z hcg po 1000 j.m. i 3 tyg cloma a potem jest lipa i blok dlatego po jakiś grubszych cyklach pct w stylu power pct to jest to
OLIMP System Protein 80: Wysokobiałkowy koncentrat w proszku OLIMP 80 przeznaczony jest jako dieta uzupełniająca dla sportowców wyczynowych, dla ludzi obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym, a także dla rekonwalescentów. Szczególnie zalecany jest dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych oraz kulturystów. OLIMP 80 zapewnia [...]
[...] stawy robisz 3-5 powt technicznie duzym ciezarem to nic Ci nie bedzie a jak sie bujasz wyginasz lokcie to o kontuzje nie trudno.Sam teraz jade treningiem phat i w dniu power day robie 3-5 powt duzym ciezarem a w nastepne typowo hipertofia jestem po 1.5 tyg i juz widze poprawe i ze progres zalicze duzy.Juz nigdy nie bede robil 12-10-8 takie [...]
Więc dopiszę tutaj: 1) Nie ma się czym chwalić. Zalało niesamowicie ostatnio. Łatwo łapie mi się masę (zarówno tłuszczową jak i mięśniową). Za to ciężko mi się pozbywa tej tłuszczowej... 2) 23 3) 175/85 4) Staż? Pierwsze treningi w wieku 16 lat. 5) Głównie redukcja jak również powrócenie do formy sprzed 1,5 roku. A w tym celu głównie basen - [...]
oczywiście wałek... numer inspekcji sanitarnej GIS ZPU-4433-P0-33/MK/03 dotyczy produktu oferowanego przez Spółdzielnię Mleczarską w Giżycku i jest to 13% serwatka z popiołem jak każdy tego typu towar... a nie firmy power mass czy jak jej tam... qrde i znowu z częstochowy... z mojego miasta!! wrr...
czemu myślisz ,że robiąc 4(!!!) ćwiczenia na tak małą grupę mięśniową rozbudujesz ją w większym stopniu niż robiąc 2 ćw? mniej ćwiczeń lepszy power i koncentracja. tyle.
1. Horse Power + Mono elegancko 2. New Mass Mutation lub Mutant Mass 6,7 kg ?? mutant 3. Ostrowia 2kg zalezy ile masz salaty 3. Bcaa (które radzicie??) ACTIVLAB BCAA Xtra 4. Witaminy Olimpa dobre a animal pak jeszce lepszy 5. Tribuactiv Activlaba jak chcesz to mozesz jesc - zalezy jak stoisz z kasa
Odradzam futrynowe. Kiedyś się urwał pode mną i poleciałem w tył. Niewiele by zabrakło i bym wyleciał przez okno z 4 piętra. https://allegro.pl/magnus-power-mp1030-drazek-treningowy-do-sciany-i5453339132.html#thumb/4 Mam model bardzo podobny do tego z linku i prawdopodobnie tej samej firmy od 4-5 lat. Mimo mojej wagi ok 105 kg w ogóle się nie [...]
jakbys mi takie cos na bloku zrobil to bys bez zebow do domu wrocil.te drugie beznadziejne ,a te pierwsze takie sobie ,ale ogolnie slabe. Chiptuning-fun is nothing without power!!!!!
proponowalbym zaczac uczyc sie na starych fabrykach albo na wlasnym bloku ,bo bez kitu sa marne wszystkie. Chiptuning-fun is nothing without power!!!!!
Heh ludzie nie mylcie grafow z malunkami typu "Legia Warszawa" , "GKS*****em jest" ,White Power,Zydzi do gazu itp. A nawet jesli ich grafy nie sa jeszcze perfekcyjne,to nie nalezy zaraz w taki sposob ich krytykowac,tu chodzi o pasje,a jesli jest pasja to i z czasem bedzie perfekcja,trening czyni mistrza. Pozdrawiam. _____Jestem [...]
Może być. Nox Pump jaki brałeś? Doriana ? Poczytaj też o SAW. Pure Power też (tak jak mówisz) składowo spełnia swoją funkcję. Tyle że nie ma stymulantów - dla mnie to akurat plus bo ćwicze wieczorami.
Świetnie. Pytanko, czy na siłowni trenujesz trójbój+ wyciskanie w staniu? Power comes from God.
mimo ze jestes durniem odpowiem ci Kreakalyn sama albo jak masz sianko horse power. najlepiej od szoha od niego najlepiej kopie!
Weź to na co Cie stać chcesz weź najpierw Power horse albo clouta albo ... droga wolna mieszaj i próbuj nikt Ci nie powie na każdgeo co innego lepiej zadziała.
ogólnie chodzi mi o kreatynę OLIMP Creatine Mono Power Xplode ( piszę bo link nie działa..)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
