hehe stary jak niewezniesz bedzoe dzialac dobrze ! xpanda na bank przed treningime by pokazal doczego zostal stwozony na treningu ! czyli by dal ci power i pompe ! a dawka mono moze byc zarozno z rana jak i po treningu ! (po treningu jest wieksze zapotrzebowanie na kreatyne) dlatego bierz przed xp a po mono ! i zycze powodzenia na cyklu i [...]
Tak nie zakładając tematu nowego. Jaki polecili byście mi stak przed treningowy do cyklu z Horse Power, czy może na HP będę miał wystarczającą pompę/ pobudzenie? Mam puszkę Hp chciałem brać w DT rano i przed/ po treningu (nie wiem własnie) a w DNT tylko rano. Pozdrawiam.
kofeina np Coffeine Power z Activlab ewentualnie moglbys pomyslec i alfa ketoglutaranie argininy ale mysle ze w samym Hp jest wystarczajaca ilosc No Bosterow
[...] Nietypowy kostium do ciągów - http://allegro.pl/item1111456988_inzer_kostium_do_martwego_ciagu_unikat_nowy.html RAW POWER, spodenki termogeniczne - http://allegro.pl/item1111457321_raw_power_spodenki_termogeniczne_nowe.html Wszystko nowe. Przypominam numer telefonu: 509-508-446
ahh nie opowiadaj, prosze Cie:) Uwielbiam takie treningi i nie na 60kg jak sie komus moglo wydawac;] ani nie na 100..ciut wyzej:) zadne samobojstwo, jak sie do tego odpowiednio podejdzie. No co masz na klatke,hmm... 2 glowne cwiczenia przemieszczajace cialo w przestrzeni: a) Dips b) Pompki klasyczne... Reszta to izolacje wielostawowe badz [...]
Dynamika? Power clean, przysiad tylni z wyskokiem, rwanie, push press z małym ciężarem, uderzenia młotem w oponę (mało powtórzeń), rzucanie piłką lekarską o ścianę lub podłogę. Jest wile takich ćwiczeń. Zmieniony przez - Pietrosiek253 w dniu 2017-05-08 22:06:20
jak chcesz zrobic cykl na kreatynie to dokup jeszcze jakieś np,mono/jabłczan/mix kreatyn i dodaj do tego pur power którego masz, a jeżeli nie to mozesz dorzucić jeszcze BCAA/EAA około treningowo
czyli dawac dwie miarki po 21g tego staka krety pure power? bo na nim pisze ze tylko jedna porcje? czyli by wychodzilo 22 porcje co 2 dzien czyli na 44 dni cyklu by starczyla jedna pucha jest sens ciagnac tego staka dluzej????? Zmieniony przez - saly26 w dniu 2011-06-25 16:05:46
Nie wiem mialem tylko czekolade i banan...z wiadomych przyczyn nie ryzykuje zakupowania kolejnych porcji - nie podchodzi mi to bialko - ale o gustachs ie nie powinno dyskutowac... Boddy attack Power Protein 90 - striaciatella - z woda jak i z mlekiem bardzo dobry smak
W zwiazku z tym tematem, mam pytanie ale na powaznie, nie robcie sobie jaj: Co by bylo gdybym zapodal sobie Synthol w penisa? -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3
Wydaje mi sie,ze jesli chodzi o mono w umiarkowanych ilosciach(do 10g dziennie),nic nie powinno sie dziac.Gorzej z mieszankami typu Nitrobolon,Xpand,Horse Power i inne.