A energii na treningu doda ci kreatyna i ryboza,która podnosi poziom ATP w komórkach mięśniowych w trakcie treningu!!! Będzie niezły POWER!!! POzdrawiam
sala do crossfitu to marzenie, mi by starczyła siłownia, gdzie mogę pizgać na maxa sztangą co powtórzenie o ziemie przy high pull i power clean
5. WERYFIKACJA – ważenie zawodników odbywać się będzie: 3 listopada (sobota) w godz. 8.00 do 10.00 4 listopada (niedziela) w godz. 8.00 do 10.00 6. WSTĘPNY PROGRAM ZAWODÓW 03.11.2018 Sobota – start godz. 10:00, Powerlifting Raw: wszystkie kategorie kobiet i mężczyzn Deadlift Raw: wszystkie kategorie kobiet i mężczyzn 04.11.2018 Niedziela – start [...]
Uwaga !!! Podczas XPC Europe Victory Cup 2018 Burneika Sports Festival będą do odbioru certyfikaty nominacyjne do International Powerlifting Polish Cup XPC Siedlce 2018 Po odbiór certyfikatów zapraszamy na stoisko Monster Power- Partnera Organizacyjnego XPC Poland Poniżej prezentujemy w/w certyfikat Marcin Karkula [...]
Bio Tech USA Power Pro - 4000g jest podobno mega okazją na K**
Filmy instruktazowe!!
Ja też odpaliłem DC, to jest poprostu power !!! Kazaa to mały pikuś... Czajnik, oczywiście gratuluje dobrej walki Pozdrawiam !!!
Rozglądam sie za Manga Power z Olimpu , po ocenach jest to dobre , tylko nie wiem czy mono jest dobre na początek.
jeden dzień w tygodniu bez diety
[...] podwieszonych, nieco zmodyfikowalem bo niektorych cwiczen nie robie (np przysoadow nie moge) wysypiam sie roznie, ale zauwazylem ze jak sie dobrze wyspie to na silce jest power nie z tej ziemi, a jak nie wyspie to nie mam ochoty isc na silke, ale jak juz pojde to dobrze sie cwiczy i jest tak samo (wyspie sie czytaj 8h, nie wyspie czytaj 6-7h) [...]
Jednak chyba zrobie tak: Kupie teraz np. 6kg Power Gaina z Oxy Gen lub 2 x 3kg gainera 737,a nastepnym razem mutant massa 6.8kg i porownam.
[...] do źródła swoich zdrowotnych dolegliwości. Za mało WW przy tak intensywnych treningach. Teraz podaż kcal wynosi 2750 a WW 3.5 do 4.3g. Czuję kolosalną różnicę, jest power na trening i na cały dzień. Nie bój się że Cię zaleje, po prostu jedz WW złożone o niskim IG (wyjątek rano i po treningu), stosuj się do zdrowych zasad odżywiania, [...]
Jako górnik może i zarabiam dobrze ale fakt że jestem młody to piorytet to auto, mieszkanie czyli BARDZO DUŻA CZĘŚĆ wypłaty idzie po prostu na lokate itp. Na odżywki miesięcznie mógłbym GÓRA 200 zł wydawać, miło by było mniej ale hehe zobaczymy jak będzie :) Dextrozer woda na dole to obowiązek :) Wiele osób kawę zbożową zabierają ale wole wodę :P [...]
Dzięki ;-) W DT więcej beta alaniny. Rozłóż sobie to na dwie dawki po 3g ;-) Krete i bete bierz po posiłku jak coś. I będzie git. Jeśli chcesz to możesz pomyśleć ewentualnie o jakimś no-boosterze jak saw albo 100%pure power (jest wyprzedaż więc korzystaj, do tego dokupujesz kofeine w kaps i masz dobry no-booster). Pzdr ;-)
[...] ci z własnego doświadczenia bo tez tak z żoną mielismy że z nas się smiali , krytykowali ale dla nas to był najlepszy motor napędowy , im więcej ktos nam gadał tym większy power był aby się rozwijać , dzisiaj skończyło się gadanie a sami przychodza po porady , Szwagier ( wykształcony kierownik publicznej placówki ) kiedyś stwierdził że woli [...]
ja tak myslalem i wole zrobic 2 x 4tyg niz 1 8tygodniowy, niewiem moze zle robie :) a z co do tego aakg daje power i pompe na trening? te 4kaps przed to normalna dawka?
Takezo666, Caffeine Power zawiera 200 mg kofeiny w 1 kapsułce i działa bardzo silnie pobudzająco! Jeśli poszukujesz kompleksowego działania to polecam Ultra Energy – 100 mg kofeiny w 1 kapsułce + tauryna, karnityna, żeń-szeń, inozytol i witaminy B-complex.
nie kumasz poprostu tyle był takich tematów o"super odzywkach na mase"ze wszyszczy wiedzą o co chodzi.Co chwila ktos daje post z linkiem na allegro ze ktos chce pchnać 5kg "SUPER EXTRA MEGA GAINER AMERICA POWER" za 20zł,albo 30kg białka z mleczarni za 50zł,i dlatego takie teamty nie są dazone wielkim entuzjazmem.. takie sa [...]
komponowanie makrocykly pod WL
[...] dociskan, jakbym mial robic 1/4 ruchu to biore sobie ze stojakow 170-180 kg, bo sie kiedys tak bawilem, problem jest jak wlasnie zaczynam sie zblizac do polowy, rece mi sie lamia odrazu. Niby normalne, im glebszy ruch tym ciezej, ale zastanawia mnie, czy w tej najwyzszej fazie znowu czasem klatka nie pracuje, bo tam czuje taki power, ze hoho?
komponowanie makrocykly pod WL
Power czujesz bo mały zakres ruchu jest. To tak jak odejścia w przysiadzie. +250kg RAW wyjdę i zrobię przysiad 1/4 ale o takim wyniku w pełnym mogę póki co tylko pomarzyć
Kto wie? Kto stosowal
Sonbaty -jak ja lubie te Twoje dyskusje z Panem Bigerrem. Jaka fachowość a jaka cudna złośliwość. Mniej ostatnio bywam na forum ale te Wasze dyskusje śledzę uważnie - balsam na moją styraną duszę matki polki. Ale przyznam Son że nie sądziłam że umiesz być złośliwy - wydawało mi się że jesteś dusza-człowiek, a tu proszę - tego "skasowanego [...]
Kto wie? Kto stosowal
O to wszystkiego najlepszego ode mnie i Roberta. Szczerze mówiąc to myślałam że jesteś starszy :) Pozdrów ode mnie żonę i ucałuj te dwie śliczne dziewczynki. Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
