power

[...] roku zaczolem suplementacje kreatyny , wczesniej byly gainery w celu zdobycia kilku kilo wiecej wraz z dieta CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Pobudzacz hmm koncze horse power PONIEDZIALEK – KLATKA TRICEPS Klata : Wyciskanie na plaskiej : 50kg 15x , 60kg 12x , 70kg 6x , 80kg 2x , 60kg 10x Wyciskanie sztangielek w skosie : 20kg [...]

Faftag, co do glutaminy - dokładnie o to mi właśnie chodziło: jest dyskusja i wnioski gdzie indziej, więc nie ma sensu wałkować tutaj tego samego tematu. A co do Magna Power... Mamy wiele form kreatyny. Producenci deklarują zazwyczaj domniemaną ich wyższość nad monohydratem. Albion przynajmniej próbuje dowodzić tej wyższości naukowo. Chociaż do [...]

Sławku - zgadza się, wsród wielu form kreatny jest niewiele, w których bada się deklarowane im walory, przynajmniej nikt sie nimi nie chwali. I tutaj fajnie, że albion badania prowadził i mozna sobie je przeglądać. Biniu - jesli sugerujesz iż polemizuję sobie z tezą o magicznym proszku, to myslę iż pobieżnie przeczytałes moją poprzednią [...]

[...] etc) is superior based on a study which compared magnesium oxide creatine to creatine magnesium chelate (Brilla LR 2003). The creatine magnesium chelate group showed greater power output due to greater cellular hydration compared not to creatine monohydrate, but only to an inferior magnesium oxide creatine control group. It just goes to show that [...]

[...] radę, już wiele osób(w tym i Ty) odradzało mi cwiczyć na siłę, lecz ja chciałbym żeby "urosła mi trochę łapa i klata";) oraz żeby mieć jak to się mówi, ten "power" w łapie. staram się jak mogę żeby zrzucić te moje zbedne kilosy, ale chciałbym poćwiczyć z 2 miesiące na siłę, potem może z nastąpne 2 na rzeźbę.No ale już sam [...]

No z odżywek to troche było Teraz biore Horse Power i tam gainery różne mam ale tam pije jak mi sie chce zrobić tylko

4x10 to siła? Rozpiętki to siła? Dla mnie siła to np. stronglifts, czy bardziej pod sw plany z podnoszenia ciężarów, z ćwiczeniami takimi jak power clean, czy rwanie. Zależy jaka siła konkretnie. Nie powiedziałam, że plan jest idealny. Ale ma przysiad, martwy ciąg, wyciskanie żołnierskie. Oczywiście, rwanie i podrzut są najlepsze pod sw, ale nie [...]

tak jak FU, ja polecam 2x tussi i 1x TSE przed treningiem power jest i na cardio po treningu też leje się jak ze ściery a pozatym nie wal takich dawek bo jeszcze przy wyciskaniu zemdlejesz i bedzie problem Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-08-01 21:55:55

Mam pytanie,czy power pit to silownia tylko dla bardziej zaawansowanych?Bo chcialbym tam cwiczyc,ale nie jestem jeszcze "bykiem" ;D

usunac czache i napis immortal power z koszulki nr 2 a reszte powiekszyc i bedzie git :)

Nie będziemy się kłócić bo to mija się z celem TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 X 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) PRZYSIAD PRZEDNI (front squats) 5 X 10 (=> NOGI, częściowo plecy, brzuch) MARTWY CIĄG 5 X 5 (=> PLECY - w szczególności prostowniki [...]

Fajna Ale White Power lepsze ze wzgledu na przekaz ...

[...] nie umie wykorzystac tego srodka bo prawie kazdy zle reaguje na clen taka jest specyfika tego srodka ja tez jeszcze nie tak dawno nigdy bym nie uwierzyl ze po tym moze byc wieksza wytrzymalosc,lepsze spalanie,power i wszystko to czego oczekujemy od termogenika ale trzeba sie zatrzymac na pewnym etapie dawki i przezwyciezyc pewien trudny okres.

a i ktoś mowił ze na winku nie wiele zrobie moze stary zajadacz antka nie ale ja wczoraj na treningu mialem POWER JAK CHOOOOJ I to juz jest cos a towar dopiero się rozkręca... dzięki wszystkim za wymęczone odpowiedzi.. sogów nie daje bo niestety nie mam abona nakoxwoani przyjaciele...

[...] z ciekawości zapytam taki cykl typowy na siłę z 400tab oxy po 5mg: 1-7 40mg ed kreatyna w czasie cyklu: nietreningowe 2x5g mono treningowe przed treningiem 2xporcja horse power po treningu 5g mono sylimaryna 600mg ed lecytyna 20g ed TAD 600mg E7D do tego może dorzucić jakieś energetyki do stacka przed trenigiem np. 600-1000mg kofeiny + 4,5-9g [...]

[...] przytlo na wskazowkach sombatego i ja bylem jedna z tych osob,naprawde polecam ci Alternatywna Droge, wez poczytaj albo jakas ksiazke (ketogenic diet,anabolic diet,protein power czy bodyoutpust) ,wszysc doslownie odeszli od nie liczenia kalori bo to byl blad,chyba ze trzymasz sie atkinsa i kwasnieskiego to zycze powodzenia,stosowanie jakich [...]

[...] nie braleś jej od około 2 miechów , to możesz wziąść...jak wogle nie brałeś to monohydrant Ci wystarczy , jak już jesteś po kilku cyklach monohydrantu , to pomyśl nad jakimś stakiem...(z tych tańszych polecam Cell Pumpa Bx'a , z droższych to duży wybór...X pand , Horse power , KO , Storm) Zmieniony przez - joyko w dniu 2006-04-30 19:40:19

Czy możne być to prezentacja w Power Poincie ?

EXTRA FOTKA NAD NICKIEM :))))))) AMERICAN HISTORY X DEREK POWER!!!!!! JAKOŚ TO BEDZIE

HI-TEC Nutrition- niech moc będzie z tobą. HI-TEC Nutrition- make mass and make power. HI-TEC Nutrition- by trening był efektywniejszy Dodawałem już wcześniej hasła reklamowe, ale konkurs tak mi się spodobał,że dodaje następne. W trakcie odpoczynku między ćwiczeniami obmyślałem nowe teksty. Mam nadzieje, że się spodobają. Uzasadnienie podawałem [...]