wy to macie fajnie ze tak szybko działa u mnie dopiero w 4 tygodniu (siła i czuje takie power ) , miałem 2 cykle na mono i w 2 tak samo, ale jesli chodzi o zalanie woda i przybranie paru kg to od razu, w pare dnii
Mnie dobrze kreci"Power guarana"Hi-Teca,z pewnoscia nie dodaje ci sily,ale dodaje checi do rzucania ciezarami. Biore to tylko wtedy gdy naprawde mi sie nie chce,bo podobno zle wplywa na dzialanie kreatyny. Ale za to gdy ide na imprezke(a nie moge pic,palic i.t.p bo sportowcom nie wypada)to biore sobie 1 lub 2 tabletki tego specyfiku i [...]
[...] pracuje w wielu ćwiczeniach. Wykonuj żurawia nawet z pomocą rąk, to genialne ćwiczenie i bardzo skuteczne. Wykonaj wiosło jak nie masz drążka. Pull 2 daj sobie power wymach hantlą zamiast face pulla. Oczywiście całość planu trzeba uzupełnić o ćwiczenia na brzuch/rdzeń żeby można było uznać plan za kompletny. Zmieniony przez - [...]
[...] te poprawki o których wspomniałeś. Chciałem tylko jeszcze dopytać dwie rzeczy, mianowicie czy za te szrugsy dać cos innego w zamian oraz jak wykonuje się to ćwiczenie power wymach hantla, bo jakoś w google nic nie znalazłem. I druga sprawa czasami po zrobieniu treningu czuje, że mógłbym jeszcze zrobić więcej, i tak się zastanawiam co [...]
Zamiast szrugsów nie dokładaj nic bo nie ma potrzeby, szrugsy ja dokładam do planu treningowego tylko wówczas gdy faktycznie góra czworobocznego odstaje, a to się zdarza bardzo rzadko. Najczęściej martwy ciąg i wiosłowania załatwiają temat. Power wymach to takie wiosłowanie hantlem, ale prowadzisz łokieć w taki sposób, że między ramieniem, a [...]
"Moja sugestia PCT: - PRZED CYKLEM NA SAA: ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; - W trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 tygodnie zmniejszasz ilość enanthatu z 500 mg/tydzień do 400, [...]
Mam niecałe 15 lat bez 4 miechów.Mam ławeczke.Brałem Creatine Magma Power i z około 40 kg biore 46 na klate.Jaką mi kreatyne polecicie?Waga 63kg biceps 29 wzrost 171.
trena acetat czujesz juz w ciagu pierwszych kilka dni niesamowity strzal z androgenow power zle samopoczucie odczuwasz jakos po 2tygodniach i wtedy tez powinien zaczynac sie progress na trenie kulem 100 e2d
Jak myślicie ... czy robienie pompek pomaga w lepszych wynikach w wyciskaniu ??? Jakiś czas miałem taką dziwną sytuację iż robiąc 80 pompek podczas jednej serii nie byłem w stanie wycisnąc więcej od kumpla który z kolei nie zrobiłby wiecej niż 50 pompek . Wydawałoby się iż mam większy power w rekach a tu taki cios ... jak to rozumieć ???
[...] wad postawy z racji np pracy przy kompie to wtedy zazwyczaj wystarczy jak chodzi o dół rozciągać czwórki , wzmacniać pośladek oraz core plus dochodzi ryzyko garbienia się i pleców okraglych to wtedy pasuje otwierać klatkę piersiową i wzmacniać grzbiet ( ściagnać łopatki do tyłu) Mając zestaw gum power band można bardzo dużo w domu poprawic
producent zapewnia o 72 godzinnym dzialaniu,ale to lipa....dziala moze przez 10 godz. i jest slabszy od viagry. pół tablety to polowa dzialania. teraz ponoc najlepiej wymiata American Power firmy Manhattan Biological. daje ten efekt co viagra tylko czlowiek jest bardziej napalony. ponoc robia tez tabsa dla kobiet o tej samej nazwie.
hm.. extreme a co bys mi radzil.. creatine magna power/ cm3 / cell pump? bo na po cm3 mialem spadki tzn. zrobilem 2.5cm w lapie a 0.5 cm mi zeszlo czyli 2cm na + ale czytalem tu gdzies ze po np.. nitrobulonie sa spadki calkowite.
Masz na myśli Olimp Creatine Xplode? Przecież masz skład produktu podany na opakowaniu. Jak widać poniżej, jest to sześć różnych form kreatyny plus dodatek tauryny. Nie odgrywa ona tutaj w zasadzie żadnej roli. Szczególnie w tak niewielkiej ilości. Raczej służy w celu zmniejszenia podatku. MATRIX 6 STRONG BLEND:4524 mg Cytrynian kreatyny Jabłczan [...]
post edytowany przez ASNF nie podajemy linków do serwisów aukcyjnych Polecam dwie dobre książki: Men's Health Cardio Strength Training - Dos Remedios Men's Health Power Training - Dos Remedios Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-01 20:14:56
a ja wam teraz napisze pewne ciekwawostke.... w niektorych aptekch jest preprat zwany Vitamin Power DHEA ... są to tabletki z hormonem wzrostu BEZ RECEPTY!!!!! przeznaczone dla ludzi starszych i z niedowagą. Ja osobiście spotykałem go w dwóch aptekach... szukajcie po aptekach znajdziecie (czerwone opakowanie) i nie nalezy do najdroższych. a [...]