power

potrzebuje kilku osob zaproszonych rejestracja potwierdzenie na mailu i to wszystko Sfd Power potrzebuje waszej pomocy prosze o rejestracje z tego linku : po rejestracji przyjdzie wam link aktywacyjny klikacie na niego i sprawa zakonczona !

Ja to wpisałem do sieci a potem wszyscy skopiowali http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40839 Power comes from God.

Gdybym był mniej leniwy, to bym przeciwstawił temu wsdzystkie wypadki kiedy Melvin jest ściągany na ziemię i poddawany mimo beznadziejnego oporu. Hehe... dla mnie i tak jest fenomenalny, gdyby jeszcze tylko popracował na parterem... mógłby być NAJ. Jest szybszy niż Bruce Lee na filmach bo jest czarny Japa, BLACK POWER FOREVER! Zmieniony przez - [...]

go go power rangers

Irish power %-)

[...] bez problemu przy podciąganiu na drażku zaskoczyłem sam siebie bo bez problemu zaliczyłem 5xz 12.5kg u pasa łydki robiłem dzisiaj na suwnicy ale troche niewygodnie na kolejnym treningu B spróbuje na smith maszynie fajnie mi się dziś ćwiczyło power był niezły, trening dość krótki pozdr. Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-26 18:21:07

[...] 45/5 55/5,5,5 Unoszenie na boki 11/8 17/6,6 Drążek 10/6,6,6 Trening ekstra! Siady bez problemu, ławka ekstra tym bardziej, że dawno łańcuchów nie robiłem. Czuję, że magna power już działa a w dodatku jedzie do mnie growth factor, system protein i profi whey mass, więc zaplecze suplementacyjne będzie solidne Nie mogę doczekać się [...]

Hehe moje ZMA to 3kapsy MAGNA power, 1kaps chela mag b6 i chela cynk Dowale jeszcze saune a na noc razem ZMPA GF+ twaróg i SIŁA

[...] skąd to sie wzięło, muszę sie pomierzyć, ale nie na pompie, bo 1,5cm to na pewno nie mam więcej, ale pewnie juz 1 cm poszedł - niespodziewanie. Radziu, ale to w stylu "power" robiłam czyli pomagałam sobie nogami, wiec moglam więcej ciężaru wziąć, bardzo mi sie to podoba taki ekspresyjny wyrzut w gore sztangi. Ja to w ogóle lubie jak [...]

[...] i smakuje mi genialnie. Drugą już zrobiłem. Do każdej tak z 25g wrzuciłem. Póki co mieszam łyżeczką bo spieniacz w drodze:-) Ja daję ćwiartkę. Za 1,5 zł mam "posiłek". Czuję power i sytość. Też tak masz? Czuję, że jakbym zagryzł jeszcze garstką rodzynków, to ogień w żyłach. Nie wiem jak to jest. Być może tłuszcz rozpuszcza jakieś alkaloidy w [...]

[...] Chwalił się, że 250 gramów węgli w środku się czai. Drugi się z niego nabijał i mówił, że on sam to zajada śmietanę z proszkiem białkowym i świetnie się czuje, jest power itp. Takie ciekawostki z magla. :-) Drabiny wskakują zamiast Justy. Justa był dobry na wakacje i dzięki niemu nie zmarnowałem ich. Będę leciał drabinami, a jak poczuję [...]

40 minut z samym Szefem https://www.youtube.com/watch?v=gLeRzQVc8xw Warto obejrzeć jak ktoś tacza czarne kule z uchem. Szef ma też power :-) /SFD/Images/2015/9/24/d05ada59b1bc414898fc831ae1f8b0b4.jpg

[...] nie brak. Drugi przypadek to czasem w łikend jadę "na czczo" na siłkę ale piję (a raczej piłem) kawę z kokosem i już kilka razy miałem podobnie jak ty dzisiaj. Niby większy power ale brak skupienia i jakiś takie roztrzepanie. Teraz jak ćwiczę na czczo kawy nie pijam i wszystko jest w jak najlepszym porządku. Aha węgle jadam i czasem nawet dużo [...]

Oj chłopaki, ale z tego co widzę, to ona w koszuli wyciskała :) Ajazy - nie pogrążaj nas. Każdy argument, że coś sobie ułatwiła uderza w nas. Jeszcze pewnie brała koks, whiskey, cannabis i ananas. :-) Sam się zdziwiłem, że takie duże dyski w ogóle są w sprzedaży. Zakładasz dwa i masz 120 kg na sztandze. Ale pewnie są miśki, co tyle potrzebują do [...]

Wyglada mocno odpustowo.. ta ladniejsza.. i ma podciaganko ;) A skąd to masz? Ile kosztuje? :-) Edit. Mam Power Rack Palestra. Na eBay od 450 Euro :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-02-26 12:24:41

Ale power we krwi! Jem "optymalnie". Smalec, jajka i np. dżem. ;-) Tak wyszło. A serio to siedzę pod gabinetem k***a jej mać "pani doktur", która oświadczyła, że jej zaraz zamkną stołówkę i 45 minut temu poszła w p***u albo na obiad. Muszę podbić "przegląd niewolnika" i siedzę jak ten kołek. Zrobiłem trening. Ostatnie 15 singli ze 106 kg. Wczoraj [...]

[...] presach zrobiłem EMOM 10 minut: 5 swingów z KB48, ale w masce treningowej (znalazłem przy okazji sprzątania). Oddech siły w tym cudeńku przypomina kwik zarzynanej świni, ale power jest. Korciło żeby ściągnąć po 5 minucie. Za to głowa mnie przestała boleć (wczoaj jakieś jazdy z ciśnieniem były). Pewnie dzisiaj dostanę baty na treningu, ale byle [...]

[...] z budzeniem sie w nocy %-) i naprawde jest roznica. koffe o wiele mocniej czuć i trening jest tez calkiem inny. jak ktos szuka fajnych wrazen na treningu polecam 100% pure power z sfd. sklad jest zaje*** za fajna cene, nie ma tam 1.3d czy koffy i nie ma syfu nie dzialacego jak to olimp robi gdzie idzie "na ilosc" w skladzie supla. do tego [...]

[...] zanikających mięśni. Warto również nadmienić o stretchingu z partnerem, często wykorzystywanym w treningach SW. Jak i wykorzystaniu akcesoriów takich jak: foam roller, power band czy piłek gimnastycznych. Ponad to moim zdaniem stretching bezpośrednio wiąże się z ćwiczeniami na mobilność i masażem. Taki zestaw pozwoli w pełni wykorzystać [...]

[...] zupełnie w szerokim chwycie,w miejsce tego można daćściąganie kratownicy do mostka w odchyleniu tułowia sprawdziło by się idealnie. Dzień szerokości Tutaj bym nie dawał power cleana jeśli już to dałbym go do filrów ewentualnie grubości. Face pull genialne ćwiczenie do grzbietu ale grubości potrafi świetnie rozbudować całą górną linię [...]