gp1
Witam,
20 lat, staż ze 2 z czego rok przemyslany i z dietą.
Ponizej zalacze 2 fotki z masy one są z końca maja i 4 fotki aktualne
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
Witam,
20 lat, staż ze 2 z czego rok przemyslany i z dietą.
Ponizej zalacze 2 fotki z masy one są z końca maja i 4 fotki aktualne
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
wymiary moge podac jesli ktos ciekaw przed i po
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
no i po redukcji
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
kolejna już po
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
i nastepna
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
No i juz ostatnia
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Adamoslaw
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
56393
duzo miesnia polecialo chyba nie? no i podaj wymiary pzred i po:D
ogolnie ladnie zjechales
jaka dieta srodki i trening? i ile czasu?
SOG
Zmieniony przez - Adamoslaw w dniu 2007-08-01 23:52:58
ogolnie ladnie zjechales
jaka dieta srodki i trening? i ile czasu?
SOG
Zmieniony przez - Adamoslaw w dniu 2007-08-01 23:52:58
...
RSZ13
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
301
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3102
Bykuuu... tez kiedyś będę taki 
S
G
SGZASADA NR 1 /a co do kobiet/:
Uwierz mi, nie musisz jej kupować jedzenia. Nie traktuj jej jak dziecka z Etiopii.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
przed waga 103 , lapa 45 udo 70 klata 118, , lydka 43, pas 93
po waga 83 , lapa 41,5 udo 61 klata 111, lydka 41, pas 84
Redukcja trwała 8 tygodni, ale jeszcze przez ten czas bylem na sunrise i pare kilo samo w dol polecialo 5-) :D
po waga 83 , lapa 41,5 udo 61 klata 111, lydka 41, pas 84
Redukcja trwała 8 tygodni, ale jeszcze przez ten czas bylem na sunrise i pare kilo samo w dol polecialo
5-) :Dbraci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
moge jeszcze podac ze na koncowce masy bralem 160x10 na przysiad , 150 w lawce
Pozdrawiam i czekam na opinie
Pozdrawiam i czekam na opinie
braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11772
dieta - byla i to kure ws ka szczegolnie na lapaniu kilo, z supli bralem 3 cykle jeden knockout + cell pump , drogi horse power i xpand a trzeci to storm i shock :) z czego 3 wspominam najlepiej :) Caly czas na bardzo dobrym białku i regeneracji.
szczegolnie na lapaniu kilo, z supli bralem 3 cykle jeden knockout + cell pump , drogi horse power i xpand a trzeci to storm i shock :) z czego 3 wspominam najlepiej :) Caly czas na bardzo dobrym białku i regeneracji.braci sie nie traci te slowa mowia wszystko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
8 miesięcy ćwiczeń-oceńcie
Następny temat
Po 6 miesiącach na pakerni bez opier... 17 lat :)
