[...] wiedzialem, ze tyle ludzi sledzi ten temat. ramboszcza Lepsze 4000 niz np 1000, ale lepsze 20 000 niz 4000. lubien Chlopaki nie placza. "Ja na 12 stronie mialem podsumowanie po 50 dniowym cyklu."- Wiem, zgadza sie, ale ja robie wszystko, zeby temat byl jak najciekawszy. Czekam juz na Twoj nowy temat, bo towar masz naprawde [...]
i jak idzie kamiru pewnie zaglądałeś w mój test ale nie dałem na podsumowanie fot są tutaj w nowym tescie chcesz zobacz bo też miałem xp*2. http://www.sfd.pl/Test_kre%2Dalkalyn_by_Herkules86-t314207.html#post12 powodzenia w cyklu Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-01 23:31:31
czekam na podsumowanie bo napewno taki mocny stuff jak xp Ciebie ostro kopnie! jak czytam co jesz (gołąbeczki, zapiekanki z gainerem, torcik) to według mnie nędza... popracuj nad dietą
rambo Podsumowanie juz zaczalem pisac, ale kiedy sie pojawi calosc z fotami, to jeszcze nie jestem pewny. Z pewnoscia na dniach, ale czy za 2 dni ,czy juz w weekend, to jeszcze nie wiem.
[...] równiez bocno poszło do przodu Po trzecie: Wyniki siłowe bardzo dobre, w martwym ciągu wrecz super. Gratuluję, mam nadzieje ze odstawisz jeszcze jakis test. Pozdro ps. nawet podsumowanie za***iscie napisales (SOG juz nie wchodzi... niestety) Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-06 21:10:02 Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-06 [...]
Widze, ze znowu sie pozmienialo na forum i zamiast na 41 stronie, podsumowanie znajduje sie na 28... dark123 Dzieki, do martwego bardzo sie przykladalem dlatego prostowniki na plus. k3ho Plecy napewno podrosly, pozatym nie zaniedbywalem tez brzucha, wiec mysle ze masa jego miesni takze ma tu pewne znaczenie, chodz na pewno troche tluszczyku [...]
Podsumowanie kolejnego (ciężkiego) dnia. Z racji "małego" remontu kuchni w domu Nie mam foto posiłków Wszystko przygotowane o 5 rano, czekało grzecznie na skonsumowanie więc dieta 100% Trening wykonany we wczesnych godzinach (po 1 posiłku) Przed 45g Crea Shot (25g już nie działa, org się przyzwyczaił?) +8g BCAA + 2capsy spalacza Po [...]
[...] i zawsze zdrowi byli :-) Tego wszystkiego wam i sobie życzę :-). Właśnie zauważyłem że 27.12. 2016r minął rok jak się ujawniłem na forum :-). Przydało by się zrobić jakieś podsumowanie ;-). Zaczynałem ćwiczyć trochę na wariata oczywiście miałem plan, miałem jakieś pojęcie o wykonywaniu ćwiczeń i tak naprawdę żadnego konkretnego celu. Co przez [...]
[...] że dół wygląda na niewspółmiernie mały w stosunku do góry ciała. Do kraty to jeszcze długa droga, ta najtrudniejsza. A tak poza tym, to podziwiam Twój upór i wolę walki. Fajnie byłoby gdybyś wrzucił jakieś podsumowanie podparte zdjęciami i oceną progresu siłowego w celu oceny postępu :-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 3/29/2018 9:03:53 PM
[...] posadziłem kilka tysięcy drzew na praktykach na leśnictwie i prócz swego wybudowałem kilka innych domów, to właściwie jestem słaby, chudy i mam loczki :-( Gify to luźne podsumowanie i niczym nie odbiegają od tematyki tego forum, na tym forum nie ocenia się kto ile dzieci zrobił, kto ogródek prowadzi, czy jest się łysym, czy nie, lub jaką ma [...]
[...] i zaginął :-( Podobno Jurek z Jezzo mieli ustawkę:-)) Do tej pory żaden z nich nie wrócił do domu{{:-({{:-( Dobre :-D. Z miłą chęcią bym poćwiczył z Jezzo, może się kiedyś uda ;-). No cóż muszę przyznać ze trochę się rozleniwiłem %-), wypadało by zrobić krótkie podsumowanie tygodnia ;-D Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2019-06-30 21:55:12