Wkladam piers do zimnej wody i gotuje na malym ogniu,ale robi mi sie taka biala "pianka" bialko sie scina,powiedzcie czy ta piers nie traci tego bialka,nie zostaje w wodzie w postaci tej pianki,moze zle gotuje?!czy to jest normalne
[...] nogi, uda itd. Pytania moje dotyczą diety, czy to, co jem jest dobre, i czy znacie jakieś rzeczy wegetariańskie, którymi mogłabym zastępować polecane przez wszystkich piersi kurczaka itp. Następne oczywiście dotyczą mojego sposobu ćwiczeń. Acha, wiem , ze zaczęłam trochę od złej strony, ale muszę to napisać ćwiczenia siłowe robię już od [...]
Witam oto przepis na placki z piersi kurczaka z warzywami, mała odmiana dla zwykłego kuraka. Składniki: 2 piersi z kurczaka 2,3 duże pieczarki ćwiartka papryki czerwonej cebula 1 jajko 5 dkg sera żółtego 1 łyżka mąki ziemniaczanej Piersi z kurczaka pokroić w kostkę. Jajka roztrzepać z mąką ziemniaczaną, dodać sól i pieprz do smaku. Dodać do tego [...]
Polecam, pierś wychodzi soczysta i pyszna! Składniki: filet z kurczaka ok 200g 1 awokado (dojrzałe i miękkie!!!) 2 ząbki czosnku sok z cytryny sól, pieprz curry papryka słodka 60g ryżu brązowego 50g jogurtu naturalnego ćwierć czerwonej lub białej małej cebulki. Pierś rozbijamy, lekko solimy i pieprzymy Awokado przekrawamy na pół, wyjmujemy [...]
[...] nie zdążyłem wypróbować ale zrobię to chyba dziś albo jakoś w tym tygodniu i napisze jak smakuje, ale z tego co ludzie pisali to ponoć wędlina pierwsza klasa :D SKŁADNIKI: 2 piersi kurczaka o łącznej wadze około 3/4 kg 1 łyżka soli OPCJONALNE PRZYPRAWY: grubo zmielony czarny pieprz kilka ząbków czosnku 2 liście laurowe 2 ziarna ziela angielskiego [...]
SKŁADNIKI NA 4 PORCJE: * 3 piersi kurczaka * 100 g sera pleśniowego lub zwyklego * 1/2 szklanki mleka * jajko * ząbek czosnku * mała cebula * świeża bazylia * oliwa z oliwek * sól * pieprz Piekarnik rozgrzej do temp. 180°C. Mięso opłucz, pokrój w dużą kostkę. Ser pokrusz jak najdrobniej, energicznie [...]
Wstawiam przepis na świetną sałatkę z kuraka. Jeśli temat był proszę o skasowanie. Składniki: --- 800gram piersi z kurczaka --- 200gram rodzynek sułtańskich --- 300gram ryżu parabolicznego --- 200gram orzeszków ziemnych --- 200gram jogurtu naturalnego --- 400gram ananasów --- łyżka musztardy Jak to zrobić: - ryż ugotować tak aby nie rozgotować [...]
Składniki: Piersi kurczaka (polecam indyka) - dowolna ilosci, ja zrobilem z ok 1kg na kilka porcji ok 150-200g Ogorek kiszony Papryka czerwona Marchewka Cebula Musztarda Przyprawy (papryka, chilli, pieprz cayenne, pieprz, czosnek - jak kto lubi) + Ryz basmati i surowka BTW: Dla jednej poracji na zdjeciu - Bialko 40g ( + Roslinne 7g), Tluszcz [...]
Podam wagę na dwa moje posiłki 700 g piersi z kurczaka 100 g marchewki 300 g pieczarek 300 g cebuli 1) Mięso czyścimy, myjemy, kroimy i cienko rozbijamy 2) Kroimy drobno warzywa 3) Rozbite mięso doprawiamy (sól, pieprz) 4) Na kawałki mięsa kładziemy trochę cebuli i pieczarki, zawijamy w zrazy i spinamy wykałaczkami (opcjonalnie smarujemy mięso [...]
Filet z piersi kurczaka w sosie gorgonzola by Malinowa /SFD/Images/2016/4/20/c289b5aba8b247e6a6c5ddbf4ba5656c.jpg Składniki: - 1 filet z piersi kurczaka - 50 g śmietanki 30% - 50 sera typu gorgonzola - sól,pieprz,czosnek granulowany Przygotowanie: 1. Pierś z kurczaka myjemy,suszymy i rozbijamy równomiernie, przyprawiamy solą,pieprzem i czosnkiem. [...]