SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] w jednej serii kiedyś robiłem pompki w domu przez pół roku co 3 dni i efekty były niezłe siła wygląd i wytrzymałość to jest bardzo dobre ćwiczenie, pamiętam wtedy byłem młody i nie mogłem podnieść 50 kg na siłowni bo nie ćwiczyłem w ogóle po pół roku po tych pompkach jak wróciłem na siłownie po miesiącu ćwiczeń robiłem serie na klatkę po [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 02:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Piotrowski

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (ur. 14 sierpnia 1964 r. w Dębe Wielkim koło Mińska Mazowieckiego) - polski kick-bokser i bokser, zawodowy mistrz świata. Swoją karierę sportową rozpoczynał jako bardzo młody adept ju-jitsu, z czasem zainteresował się Karate Kyokushin. W 1984 r. zdobył w tej dyscyplinie Mistrzostwo Polski juniorów. W 1985 r. powtórzył ten sukces w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17140 Data: 2007-05-21 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA KULTURYSTYKI

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] (obecnie Kalingrad, Rosja). Jako 10 - letni chłopiec wraz z ojcem przebywał na wakacjach we Włoszech. Tam, zwiedzając liczne muzea i zabytki wspaniałej rzymskiej kultury, młody Frederick został urzeczony pięknem rzeżb i fresków przedstawiających wspaniale zbudowanych męższczyzn. To zdecydowało o jego dalszej karierze. W następnych latach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2002-06-26 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka miesięcy temu, kiedy ogłoszono podpisanie kontraktu Toma z uznaną frmą TOP RANK prmotora Boba Aruma (ta sama, która m.in. promowała przez lata Oscara De La Hoyę), młody bokser-futbolista powiedział: "Dziękuję mojemu trenerowi i całemu zespołowi futbolowemu, że zgodzili się abym uczestniczył w tym wielkim wydarzeniu. Bob Arum to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-06-10 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janas stawia na Jelenia

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] z o wiele starszym Kowalewskim, a jest zasada, że bramkarz numer 3 jedzie na mistrzostwa nie po to, żeby grać, ale po naukę. Po naukę lepiej chyba wysłać młodego? - Ale młody to jest i Kuszczak, i Boruc, i Fabiański. Dochodzą do tego Dudek z Kowalewskim i z tej piątki zabiorę trzech. Więcej nie mogę. Oczywiście Fabiański ma może najmniejsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2006-05-13 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat chce nowej "ofiary"

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sportową emeryturę, czy jednak chciałby odejść w taki sposób? Obserwujący od wielu lat jego wspaniałą karierę nie wierzą, że pogromcą słynnego "Kata" mógłby się okazać młody, zaledwie 26-letni Jarmain Taylor. W ringu może zdarzyć się jednak wszystko. A to właśnie Taylor kreowany jest przez media na następcę Kata. Nie bez znaczenia pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2005-07-16 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych na plaży podczas wyjazdu na wakacje nad polskie morze z ekipą;) Teraz troche o powodach pójścia na siłke.Zawsze byłem ten chudy i słaby, późno dojrzewałem. Jak byłem młody miałem odstające łopatki, skolioze. Przy wzroście około 180 cm. ważyłem troche ponad 60 kg. Jestem typowym ektomorfikiem. Miałem problemy z przybraniem każdego kg. [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym okresie zacząłem stosowć doping, pierwsze 6 tygodni był to teststeron propionat, codziennie 0,5 ml (50mg), nestępnie ENAN 1ml w poniedziałek i czwartek. Czułem się jak młody bóg, choć na początku pociłem się w nocy. Swędzenia w okolicach sutków nie miałem i nie mam, aktualnie jestem na Testosteronie 5 miesięcy. Włosy szybciej rosną, wysyp [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2017-07-23 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdził, że styl "długiej pięści" był zbyt twardy i wymagał od ćwiczących olbrzymiej siły. Po przeanalizowaniu 18 metod treningowych, opracowanych przez Baddhidharmę, młody mnich poszerzył je do 72. Ten fakt podobno "wstrząsnął" całymi Chinami. Jednak Jue Yuan na tym nie poprzestał. Wyruszył na wędrówke po karju, aby zagłębić tajniki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2003-11-24 14:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letheros DZIENNIK- Masa kontrolowana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( jeżeli będę mógł wrzucić to ją dodam :) Posiadam inne konto na SFD ( na tamtym mam wykupioną dietę) na tym założyłem post ponieważ tamte konto mam długo, a że jestem młody to głupio komentowałem kiedyś różne posty ( z niewiedzy ) i głupia nazwa więc postawiłem założyć nowe konto. Po co zakladam ten dziennik? Chcę pokazać każdemu i sobie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2016-10-09 00:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt Hughes - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] finału. Co jest dla Ciebie przyjemniejsze - trenowanie zawodnika do zwycięstwa, czy osobiste trenowanie siebie do zwycięstwa? Matt: Staram się uczciwie, sumiennie trenowac młodych fighterów. Jest to dla mnie wielka zabawa, patrzec jak fighter rozwija się wg moich wskazówek. Np Tommy zrobił wielki postęp i dostał się do finałów TUF. Poprawił się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-05-15 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat. Jednakże w gimnazjum też często miewałem zapalenie oskrzeli, antybiotyk, tydzień bez ruchu i potem 2 tygodnie wracania do formy, pierwsze treningi to była katorga, ale młody organizm niesamowicie się regenerował i forma wracała do mnie niczym boomerang, po dwóch-trzech tygodniach byłem znowu przygotowany do gry 90 minut na pełnych obrotach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2018-08-21 14:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Python + Avenger + HS4 :)

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] (paczka była troche poturbowana , wiec rozpakowałem na zewnatrz i zniosłem w czesciach) + gratisy (opisze poźniej) 2. Składanie i efekt końcowy Zdjecia poglądowe siłki (młody testował ) Ze zdjec to wszystko. Słowem opisu: Heavy Avenger Ocena: 9/10 PLUSY + -Stabilna i wytrzymała konstrukcja -Szybkie złożenie -Dobre spawy -Wygodna MINUSY - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-01-24 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-51-Zagrzeb-1024x1024.jpg KSW 51 w stolicy Chorwacji, Zagrzebiu Po zagranicznych galach KSW w Londynie i Dublinie, przyszedł czas na kolejną europejską stolicę. KSW 51 odbędzie się 9 listopada w Zagrzebiu. W walce wieczoru tego wydarzenia rękawice skrzyżują Mariusz Pudzianowski (12-7, 7 KO) oraz Erko Jun (3-0, 3 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2019-09-14 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie Jestem na tym forum nowy, ale odrazu mam masę pytań i wątpliwości... Na wstępie chciałem powiedzieć, że jestem jeszcze młody - dopiero co skończyłem osiemnaście lat, lecz niestety mam już duże problemy z cerą, włosami, paznokciami. Wiadomo, każdy chciałby dobrze wyglądać i podobać się kobietom Postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2005-05-30 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soi na wytwarzanie estrogenu i upośledzenie związane z testosteronem). Te wszystkie sprawy na pewno wpłynęły również na teraźniejsze problemy hormonalne. Stąd np. mój bardzo młody wygląd. Mimo 22 lat na karku, każdy obcy daje mi max 17. Mimo wszystko postawiłem sobie jeden, wyraźny cel jakim jest nabranie dobrej jakościowo masy mięśniowej i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2014-01-08 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2008 (kategoria OPEN) - 4 miejsce Mistrzostwa Europy 2008 Armpower: Od kiedy ćwiczysz Armwrestling i dlaczego ta, a nie inna dyscyplina sportu? Sławomir Głowacki: Będąc młody, tak jak każdy siłowałem się z bratem i kolegami. Od tamtego czasu siłowanie na rękę pozostało mi w pamięci i obecnym życiu. Armpower: Czy pamiętasz swoje pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2009-08-17 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny trening 14 latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (serie) 22kg Przedramie (serie) 16kg Kaptury ćwicze na spręrzynach obecnie kaptury mam w bardzo dobrym stanie tzn jedna z najsilniejszych moich parti mięśni. Wiem że jestem młody ale sport to dla mnie przyjemność. Będe wdzięczny jeżeli nie otrzymam odpowiedzi np "Naucz się pierw pisac potem ćwicz" :D z ortografi to nie jestem zbyt dobry.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2006-07-17 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Znaczenie sparingów

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wszechstronnego treningu. Aby uzyskać prawdziwe postępy w boksie, trzeba wyjść na ring i walczyć. Dlatego to właśnie sparing jest najważniejszą częścią treningu. Jako młody zawodnik, nauczyłem się kiedyś kombinacji do ćwiczenia na worku od mojego ówczesnego trenera, Harry'ego Figueroa. Kiedy przetrenowałem ją przez kilka rund, Harry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2008-07-19 13:06:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tak, że poszło 18kg do przodu, jaka to masa była wiadomo + jest taki, że z tego tylko 3 cm w pasie. No po redukcji było 80kg czyli 10kg w rok czystej masy, wiadomo jestem młody więc to też. Na pewno nie reprezentuje swojej wiedzy osiągami/wyglądem. Mam nadzieje to poprawiać, od kilku miesięcy trzymam dietę (wcześniej nie), po prostu podchodzę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-10-18 20:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)