młody

Wnioskuje, że jesteś młody, nie łap się za suplementy, bo to nie jest żaden cudowny środek. Duża część suplementów g*wno daje. W twoim przypadku wystarczy: dobrze się odżywiać, wysypiać się(jeśli czujesz się zmęczony drzemka w środku dnia), pic dużo wody ( odwodnienie może powodować ospałość), ewentualnie kup sobie jakieś witaminy. PS: Proszę cię [...]

ja pije i jem na noc duzo i leje dopiero rano zwierzu, taki mlody a juz problemy z prostata

Czy lepsze? Róznie to bywa. Spróbuj i tak wg mnie trochę młody jesteś jak na siłownie no chyba ze robisz to mądrze i z głową a u młodych chłopaków niestety rzadko sie to zdarza

[...] osoby na etacie) z którymi rozmawiam, , że w tym wieku ma się poprostu mniej energii, i nie chce się już tyle czasu poświęcać na pracę Chyba źle to interpretujesz młody kolego. Za pewne nie chodzi Ci głównie o pracę tylko o ogólny wigor i zadowolenie z życia co też w dużej mierze robisz poza pracą i ogólnie jak się czujesz. Ps. starość [...]

[...] osoby na etacie) z którymi rozmawiam, , że w tym wieku ma się poprostu mniej energii, i nie chce się już tyle czasu poświęcać na pracę Chyba źle to interpretujesz młody kolego. Za pewne nie chodzi Ci głównie o pracę tylko o ogólny wigor i zadowolenie z życia co też w dużej mierze robisz poza pracą i ogólnie jak się czujesz. Ps. starość [...]

Idz z rodzicami do rodzinnego, za moich czasów to normlanie w szkoel co jakiś czas było sprawdzanie psoatwy, i ci co mieli z pelcami coś nie tak, wysyłani byli na ćwiczenia korekcyjne prowadzone w szkole po lekcjach. Młody jesteś jak skolioza nie jest wileka to pewnie się da ją usunąć, jak nosisz plecak na jednym ramieniu to noś na dwóch.

młody nie spinaj się tak bo ci żyłka pęknie - 5 seryjek na rzeźbe i 5 seryjek na mase ? co to ma być - dział trening dla początkujących + dział odżywianie ..

kup se vapory bedziesz szybszy a kreatyne wybij se z glowy ciezkim mlotkiem za mlody i za glopi jestes , zreszta silka ma sie nijak do szybszego strzalu czy wogole ,po co ci sila jak mozesz popracowac nad wydolnoscia i szybkoscia sa specjalne treningi i na tym sie wlasnie skóp a dopiero pozniej mzoesz popracowac nad sila np. nog aby sie dluzej [...]

Czemu pelikana ? nie lepiej żółwia ? Przynajmniej jak mlody scisnie to ma gdzie łep zwierze schowac Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-16 21:17:57

Bo to Ci nie da masy, ale da wytrzymałość i zdrowie. Wg. mnie za młody jesteś na siłownię.

po 1. za wczesnie na kreatyny.. jestes za młody, jeszcze rośniesz i masz dosć bodźców z samego organizmu - wystarczy dostarczyć odpowiednią ilość budulca (dieta) i bodźca (trening) po2. 2kg gainera... gainer to tylko zamiennik posiłku, uzupełnienie diety... chyba jej nie masz wnioskuje.. po 3. zapomnij o aakg, szkoda kasy, poza pompą na treningi [...]

bo jest jeszcze młody i chyba te odżywki co wziąłem na razie wystarczą no nie?

[...] . owszem technika jest najwazniejsza,zeby nauczyc się jej bezbłednie wymaga to setki podejsc,pas porostu zabiezpieczy Cię od nie daj bóg jakiegos powaznego psikusa ,jestes młody Twój kregosłup jeszcze się zmienia po co tam ryzykowac i miec problem na całe zycie.szczególnie radze zakładac pas ludzią o mniejszym doswiadczeniu takim których [...]

I trener, specjalista od boksu, nie może Ci ułożyć interwałów? Brzmi to absurdalnie, ale ja się nie dziwię. Też kiedyś zapytałem trenera jak biegać, młody Trener były zawodnik więc wydawałoby się ze będzie na czasie. I wiesz co? Nic mi nie doradził. "To zależy...ogólnie tak biegać bardzo dobry pomysł" :D haha powaga nie robie sobie jaj. No i wtedy [...]

jakąś jak juz,jesteś młody wiec staraj dobrze się odzywiać i tyle.

[...] szła mi naprawde cieżko. Z rzezba tez było cieżko, bo gdy chciałem ja troche poprawic to masa leciała bardzo szybko w dół. Co do cyklu to poczekaj troche, jestes jeszcze za młody na zabawe z koksami. Jezeli jednak jestes juz zdecydowany to masz mało superki, musisz dokupic jeszcze z 30 strzałów, wtedy przy odpowiedniej diecie i treningu cos z [...]

Młody 4 dzięki z wsparcie a ty frajerze Hd odzywaj się ja wiem że twoja stara robi kuatsy w burealach a twój ojciec daje dupy na centralnym stary z żulami orali cie w dupe złamny****u i sam bierzesz*****ie fete i ajrasz browna HD to**** i ***any bekart No pain,No Gain

jestes mlody i jak narazie odradzam Ci odzywek itp dobra dieta i bedzie dobrze sila i masa przyjdzie a co do planu nikt Ci nie ulozy a pozatym nie ten dzial posty podwieszone i jedziesz powodzenia i pozdro

[...] ostatni posiłek jadł przed 19, pił dużo wody itp. podstawy. Jeśli chodzi o gry zespołowe raczej odpadają jak na ten czas, zabrał bym go na futbol amerykański ale jest za młody, na sporty walki nie zgodzą się rodzice (niestety, bo chciałem aby poszedł). Co do ćwiczeń na siłowni mogę pozwolić mu na normalnie wyciskanie sztangi (małe ciężary) [...]

thermo speed czy jest to dobry pomysl w tym wieku czy nie zaszkodzi mi nie zaszkodzi bo to sa tylko podstawowe substancje jak kofeina itp. a w dawkach sugerowanych przez producenta to sa wogole przyslowiowe jaja - trzeba szamac 2-3-4 razy wiecej zeby cos ruszylo. Ale ze jestes mlody i zaczynasz to zacznij od dawek sugerowanych.