SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Za młody jesteś by znać si na walce. Mieliśmy kiedyś w klubie takiego kozaka. Trochę był bezczelny, więc go wziąłem w obroty i paroma mocniejszymi uderzeniami nauczyłem pokory Gdy stał ze łzami w oczach to nie grał już takiego mistrza Wyszło mu to na dobre generalnie i tego samego Tobie życzę - porządnego wpjerdolu, który nauczyłby Cię odrobiny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-01-04 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady na temat sylwetki i ocena typu budowy ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, przedramiona troche musisz zacząć ćwiczyć, oraz dół pleców, moim zdaniem warto pomyśkleć o trenowaniu brzucha z piorytetem na mięśnie skośne, ćwiczenia znajdziesz na internetach, także o nie nie pytaj. Za młody jesteś, żeby dokładnie partie poprawiać, ćwicz i jedz to co mama da. Piona! ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2017-09-18 11:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno coklowiek napisac nie znajac kogos przykro ze odczedl zawodnik a przedewszystkim czlowiek i to w dodatku bardzo mlody

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2005-06-06 10:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trening.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie. Wszyscy mi mówia że jestem troche za młody jeszcze aby stosować drastyczna diete jak to ujołes. Ja staram sie jak najwiecej spedzac czasu aktywnie. W takim razie co z Tą dietą?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-01-08 15:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do dobrego kolegi :o)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Ja Ci napewno nie ułoże treningu. Człowieku primo: wydaje mi się że jesteś jeszcze za młody "skończe niedługo 15 lat" .poczytaj sobie posty pogróbione a szczególnie ten : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ja mogę Ci tylko pomóc abyś ćwiczył wedle zasady : klata + triceps Nogi + barki biceps + przedramie + plecy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2005-05-16 09:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehe, kolega cwiczy te cale skakanie na biku no wiecie te manułale i takie tam fruwanie ;) ale do hopek ma jakies 10 km w jedna strone. Moim zdaniem on robi duzo wiecej niz te "10-30km", ale on jest jeszcze mlody i jemu sie wiele rzczy "wydaje" a w rzeczywistosci to roznie bywa. Zmieniony przez - Zaraza58 w dniu 2005-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2005-06-28 15:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe zgadnij ;) no ale bialeczko i dieta dla mlodego chlopaka nie zaszkodza w sumie to dobrze ze mlody chce sie rozwijac :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-10-18 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 9

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie sądze żeby te problemy i opór były dłuższe niż 1/2 walki.. Mendes KO!!! Kibicuje Faberowi :-)) mimo wieku to wciąż świetny i kompletny zawodnik, McDonald to młody talent - bestia.. to 2 najlepszych kogucich oprócz Barao i Cruza (?). W stójce faworyzuje McDonalda głównie ze względu na siłę ciosu, ale zapasy i parter dla Fabera i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2013-12-13 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 9

    Post
    Scena MMA i K-1

    On się nie dał okopać. Przez całą walkę został kopnięty z 4-6 razy. I prawie wszystkie kopnięcia były zadane w drugiej rundzie. Aldo po jednym z kopnięć wylądował na plecach i od tego momentu używał tylko technik bokserskich. Edgar został wyboksowany !!!! Zjadał lewe proste jak młody.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2013-12-14 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem jeszcze zeby doj**ac b6 + castagnus zamiast bromo , ale nie wiem czy ta wit b6 i castagnus cos daje , a bromo napewno by zbilo to prolaktyne myslalem o 1/4 tabsa na noc , ksiedzu a co do czasu no to ok ale ile mozna czekac mlody jestem :) Czyli mowisz ze tym bromergonem moge sobie szkody narobic tylko ? A powiedz mi jak to z tym tesciem [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2012-03-14 21:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie tą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wcale nie jest za mlody, im wczesniej zacznie cwiczyc z dieta tym lepiej. Wiadomo, ze nie bedzie jej idealnie przestrzegal, ale chociaz zeby mial jakies pojecie, ze przed treningiem nie mozna pic samego mleka, ze przy budowaniu masy kazdy posilek musi byc bogaty w bialko, itp. I śniadanie: -chleb 100g -margaryna "RAMA" 30g -ser gouda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-12-29 16:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po specjalistach. 2] Twój problem bardziej ma podłoże psychogenne niż hormonalne. 3] Możesz zrobić lajtowy cykl na propie lub jak TRT na cypio lub enanie potem , dokładne badania potem rozpiszemy profesjonalny mocny odblok. Na hrt masz , za dobre wyniki oraz jesteś za młody, to moja prywatna opinia , możesz się z nią zgadzać lub nie zgadzać.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9116 Data: 2015-10-26 09:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig... PROSZE O POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam swoje wiem. Młody a co powiesz np. na treningi zapaśnicze? Które z założenia są podobne do mojego, a różnią się tylko tym, że tu robisz wszystko pogrupowane i na raz, a tam w postaci obwodów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-02-13 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o korekte itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile masz lat jeśli mozna wiedzieć?(oczywiście nie musisz mówić), mi się wydaje ża masz za mły staz jak na kreatyne, lub nie stosowałeś dobrej diety przez ten czas, lub jesteś za młody.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2006-08-15 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm? - Discovery wie jak pakować

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak najbardziej się zgadzam. Zawsze powtarzam moim kolegom z sekcji, że "Wszystko jest w głowie" Prawie każdy młody człowiek potencjalnie jest w stanie podnieść 300 i więcej kg, tylko ta siła jest "uśpiona". Organizm wykorzystuje niewielki procent włókien mięśniowych, żeby zawsze mieć bardzo duże rezerwy(poza tym dba o to, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-05-06 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T`ai chi

    Post
    Sztuki Walki

    W sumie to tak, ale było to wtedy, gdy Mas był jeszcze bardzo młody Poza tym było to w czasie, kiedy jeszcze nie było Kyokushin jako takiego. Mas wiele cię od tego chińskiego boxera nauczył i pewne elementy chińskiego boxu mamy w KK Ale przeczytaj sobie dokładnie co ten wilkk pisze. O energii chi, o 30 latach treningu, po którym można rozwalić [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2002-09-23 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bio ale odpowiedz na pytanie spice w ktorym labie badales stuff? co do opinii o wy***kach .. kazdy kolo ktory siedzi w koksie dluzej niz 5 lat wie jak jest mlody co sadzisz na ten temat?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2004-06-03 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody jedno? jedno z ktorego Ty bierzesz... nie wierze ze jakis stefan z jankiem nie wpadli na pomysl walenia stuffu (tymbardziej ze ww juz wczesniej walili ip bd)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2004-06-03 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody jeszcze , to nie czujesz :) Też tak kiedyś miałem :)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2018-05-05 11:34:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Młody jeszcze , to nie czujesz :) Też tak kiedyś miałem :) Będzie bolało gdy przejdzie na mniejszy zakres powtórzeń. Moje ostatnie doświadczenie pokazuje, że zakres 6-15p jest zdrowszy i tak samo dobry dla rozwoju muskulatury niż katowanie się w seriach po do 6p (tzn. odnoszę się do swojego wieku - 10 lat temu robiłem masę i siłę na seriach z 6p [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2018-05-05 11:53:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)