to co to za silownia stojaki to ja w pokoju mam synek :DTaka bez stojakow. \-) Nie chwal sie ze masz burdel na chacie mlody %-) Kto zrozumiał ten mądry %-)
tez to czytalem. no coz, stare kary w postaci ucinania rak, publicznego batozenia, oslepiania bylyby wskazane. humanitaryzm jednak nastal, szkoda ze nie bylo humanitaryzmu dla tej babulenki. mlody sqrwiel.
trzeba narazie wykorzystac swoje naturalne możliwości pókim młody Racja jak ja zaczynałem to nie było tak netu, szłeś na siłownie to doświadczeni zawodnicy dawali rady w stylu jesteś chudy musisz zacząć brąc hehe wiadomo pojecia o diecie odbloku nie było w tamtych czasach Ale było wesoło bynajmniej> Teraz jest inaczej taki wybór suplów jest [...]
Super. Dziękuję. Parowaru może nie mam, ale mam takie sitko wielki, które mogę położyć na garnek i w sumie jak się woda będzie gotować, to będzie jak na parze. Kiedyś tak za młody robiłem "kluski na parze". Nada się?
[...] Zasypiałem na stojąco Sadząc ze może to źle wpłynąć na trening wypiłem półlitrowego energizera jakieś 1,5 h przed treningiem i tu niespodzianka na treningu czułem się jak młody bóg Cóż zgrzeszyłem, bo w napoju było aż 50 g cukrow, ale było warto. Praktycznie zero zmęczenia podczas całej sesji, biegałem od maszyny do maszyny nie mogąc [...]
[...] Ale dziękuję, że pytasz i chcesz pomóc w diagnozie :) Dzisiaj postanowiłam na śniadanie wsuwać więcej węgli. Zrobiłam sobie dzisiaj placki owsiane i czuję się po nich jak młody bóg! Koniec z jajecznicą rano, pora na płatki owsiane i inne pyszności zawierające więcej węgli. Białko zostawiam na potem :-) No i stado gości u mnie było i chyba [...]
u niemca wszystko z papierami rejestracja ubezpieczenie,bylem juz kilka razy teraz lipa bo w firmie sie zmienilo na stale a jak chce na te 2-3 miechy,rentka,jakies boczne dorabianie i narazie caly czas sie zapjerdalac nie chce jak kon zaprzegowy, mlody jestem duzo roocham, to jest zycie
Martwe ciagi Udalo sie pojsc na trening, bylo szybko, bez dodatkow i krotkie przerwy. Jedyne co mnie spowolnilo to tlok na silowni i czekanie prawie 20min na sztange... - MC klasyk 3x5x130 2x5x117,5 Paradoksalnie to regres wydawal sie ciezszy niz glowne serie. Nadal bez paskow, ale chyba trzeba zamowic i w razie czego nosic ze soba. Po ciagach [...]
Żeleś ja się boję nawet wieku podać na forum,bo mi powiedzą,że dziadków nie trzeba tutaj.Całe szczęście jeszcze mnie nikt o to pyta.Dobrze,że czuję się młody duchemWłaśnie Żeleś...Czy wiesz co to wakacje?Ja już nie pamiętam ,kiedy gdzieś byłem na jakimś wyjeździe wakacyjnym...
Młody połamańcze z matury z języka polskiego ma 4(pisemna ) 5 (ustna) i życze każdemu z was takich ocen (lub podobnych przeliczników na nowych maturach) poprostu nie uważam działu combat do propagowania domorosłych artystów wypełniając ankiete na forum zaznaczyłem "posiadam wiedze..." i jako że posiadam 5 kyu w stylach tradycyjnych [...]