najlepiej byś zrobił wybierając zamiast mass drola m drol z firmy Competetive Edge Labs - pewny nie wałowany towiec. Ale skoro masz już to, co masz to jedz. Radziłbym zacząć od Massdrola pierwszy tydzień 1 kapsiłka dziennie, bo to naprawdę mocny środek. Ja czułem efekty już po 2-3 dniach na jednej kapsułće, ważąc 90kg z hakiem. Jeśli będziesz [...]
Biogenix Carb Bx jest ok, sam zamierzam go stosować i słyszałem od znawców pozytywne opinie. Ja osobiście opieram swoje uzupełnianie diety o Top Mass, 100% Natural WPC i Egg Protein z Olimpa. Nie jest źle. Był na forum post, w którym nasz kolega przedstawił swoje doświadczeni porównalen. Ostrowia vs Olimp - wniosek z tego wyciagnołem taki: WPC to [...]
[...] : masa i duża siła Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : żaden Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : mam to co potrzebne do ćwiczeń złożonych Dieta : jakaś jest dla ekotmorfika Przeciwskazania medyczne : nie ma żadnych Zażywane suplementy : mass xxl 3kg i creatine monohydrate vitalmax
Tu chodzi o get-big-quick formula, tj. 6 miarek gain fasta, bialka jajek, mleko , banan, jagody i cos tak jeszcze. --- czyli ogolnie sciema jak wszedzie :/ piszą ze 3105 kalori w jednym shaku ale nie pisza ze jakies jajcuny trzeba tam wrzucac :/ to ja w dupie mam takiego gainera... wole zostac przy ostrowi + mass xxl/gainbolic6000.
czy profesjonalna siłownia, czy to piwnica... jeżeli technika wykonywania jest słaba, brak diety (lub jej mizerny szkic) to i Gold`s GYM nie zdziała cudów (...) Po 1 Czemu w treningu dla zaawansowanych? Po 2 SYSTEM MASS Michaila tam będziesz miał wszystko, pozatym dział odżywianie i atlas ćwiczeń Powodzenia Linki: [...]
[...] 12 Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 67.5 Wzrost : 1,70 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2,5 Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga/sztangielki Dieta : Narazie brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : mass xxl
[...] juz. efektywne sa dodatki ziolowe i mineraly w postaci organicznej dodawane do boosterow testosteronu w ktorych wlasnie tribulus jest wystawiony na czolowa pozycje. dla pilkarzy polecam vitargo cell mass bsn lub podobne magnez w plynie 250mg na noc calcjum vitrum 2 x dziennie napoje jonowe amino w plynie glutamina hplc i tp pozdr mc
[...] to działa wogole ?? podobniez to dosc mocny srodek jedni go chwla ,inni mowia ze do dupy , tak samo jak z hmb jedno opakowanie kosztuje własnie 2 stowki trance: skoro piszesz ze te aminy zbedne to bede mogł sobie kupic w takim razie nie 3 kg tylko 6 kg. tego super mass'a no lepsze 6kg niz 3kg Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-04-15 16:44:48
d**** Mass ma lepszej jakości węglowodany z dodatkiem Vitargo. Poza tym, kupując go otrzymasz stack kreatynowych gratis (o ile promocja jeszcze obowiązuje.
[...] serem poltustym i kielkami. Ale polecam wrzucic plasterki ugotowanego kurczka wrzucic naprzyklad Mozesz dac jakis owoc np: jablko, banan Zaraz po trenignu bede pic monster mass, niestety do domu wracam okolo 1 godziny (prawko za 6 miesicecy dopiero) i zaraz po treningu bede pic gainera. Moze to bedzie dobre? A jak wrocisz do domu zjesz pozadny [...]
ale kondycyjnie nie ogarniam tematu :D no i zeby nie meic brakow w diecie zamawiam na styczen 12 kg mass activatora zeby cos przybrac mam dosyc bycia kołkiem chodzacym ;]
KIEDYS BYŁY UŻYWANE DO PRZEŁAMYWANIA BARIER mass.ale teraz podobnie jak dresiarze chcą zyskac jak najwięcej w ciągu tych 7 miesięcy!!!takim przykładem jest coleman który w 2002 wazył niecale 115kg a w 2003 130kg!!oni sie juz od tego uzaleznili!!