BlinG - jak mi zasponsorujesz to będzie. Młody - dam radę jakoś. E-lite - on nic nie wie o moim wynalazku. ...jeszcze! Jak zrobie 88-92kg przy 3-4% to będzie musiało wyglądać niesamowicie. Po tym cyklu - przez okres wakacji przerwa - następnie we wrześniu odrabianie strat czyli znowu wjazd na 110-115 i do następnego lutego 120kg i znowu to [...]
Masz młody głos - niespodzianka dla mnie! Przyjemnie się słucha. Jakość nagrania bez zarzutu - nie widzę żadnego rozmycia - pewnie oglądałeś w czasie gdy YT przerabiało film na HD. Piszę o pogadance :-). Spartan Torso musi poczekać :-).
Dzięki, no chyba masz rację i oglądałem jak przerabiało bo nawet hantla nie było widać, który na stole leżał :-) dobrze się balsamuje to i młody głos i wygląd mam :-)
Proponuje: Płomień odwaga Młody m śłoń nikt mi tego nie dał, nikt mi tego nie zabierze HuczuHucz bezsilność sobota z buta wjeżdżam No i oczywiście słaby punkt jak powyżej;)
Oczywiście słuzę pomocą Zwłaszcza martwy ciąg to moje ulubione ćwiczenie ,mimo że nie jestem już młody ostatnio zaliczyłem 200kg x 2 bez pasa . Także uważam że pas to ostateczność tym bardziej że takie ćwiczenia jak siady i ciągi naprawdę palą fat przy odpowiedniej intensywności treningowej i rozwijają całe ciało . Fajnie sobie urządziłeś własną [...]
No, nie do końca. Mój bardzo dobry kolega próbuje od kilku lat, a jest po prostu świetny - inteligencja i wiedza ogólna na odpowiednim poziomie, oficer Wojska Polskiego, młody, ambitny, wieloletni staż w SW, warunki fizyczne bardzo dobry, sprawność fizyczna bardzo wysoka... Długo by wymieniać. Jużdwa razy zdał wszystkie testy i egzaminy. I za [...]
Hehe pewnie znajdzie się tu w **** osób które ci na twoje pytanie odpowiedzą: zależy jakie masz priorytety , wal śmiało , test to młody bóg i inne farmazony. Ale prawde jest jedna 'nie warto' ćwicz sobie rekreacyjnie olej te pare kilo więcej i cm w bicepsie lepiej skup się żeby nauczyć się cieszyć życiem bo za 10 lat będąc off to już nic cię nie [...]
Szymiec, oby tak naprawde bylo. Szkoda faceta. Mlody i "nieglupi"- jak to sie powiada. Szkoda zeby zostal ofiara pseudo polityki polskiego sportu. W Anglii tez sie o nim dobrze mówi - rozmawialem z ludkami którzy go znaja - tez wyrazaja swoje ubolewanie.
Chlopcze, masz 18 lat, gdybym sie postaral ,to faktycznie moglbys byc moim dzieckiem:P Ale na szczescie tak nie jest, bo gdyby moj smark mial takie pomysly, to bym mu je szybko pachem z glowy wybil:p A tak serio, to majac jeszcze mierne pojecie o tym sporcie i tak mlody wiek, nie trulbym sie na Twoim miejscu mietkiem, a juz tym bardziej oma. Tak [...]
Proponuje zabrać się za odpowiednia dietę a nie za PH w Twoim wieku, jeżeli nie będziesz miał odpowiednio zbilansowanej diety nie wykorzystasz całego potencjału jaki niesie ze sobą PH. Po za tym jesteś za młody na przygody z takimi środkami.
- moim zdaniem jesteś za młody na siłkę - plan przeładowany i ogólnie do dupy - weź się za jakieś FBW - brzuch IMO lepiej ćwiczyć normalnymi ćwiczeniami zawsze po treningu zamiast a6w, ew. ABS II - dieta -> dział "odżywianie"
Na razie nie ma siły, by zrobić zwykłą damską pompkę, także poręcze muszą jeszcze chwilkę zaczekać. Co do wzrostu - do dziś pamiętam, jak w wieku 15 lat nie mogłem się zapisać na siłownię, bo 'spec' powiedział, że jestem za młody i jeszcze rosnę. Stąd moje obawy ;)
[...] pragną zauważyć problem, ale również na jego gruncie coś zbudować. To wszystko zamiast narzekania na forum, teoretyzowania, tworzenia alternatywnej rzeczywistości niczym młody buntownik, który jeszcze nie tylko nie zaakceptował swojego miejsca w szeregu, ale dodatkowo nie ma pojęcia o życiu. To taka postawa aspołeczna i bezkompromisowa, takie [...]
Zidane wystepowal w reklamach, Ronaldo, Roberto Carlos, Raul, Ballack, czy Henry rowniez... ale co ma piernik do wiatraka? Niech sobie wystepuja, niech beda komercyjni, niech trzepia sobie kasiore na pieerdolach, wazne, zeby na boisku sie dobrze prezentowali. Ronaldinho ostatnio jest w slabiutkiej formie i na dzien dzisiejszy na pewno nie jest [...]