młody

Moge miec jeszcze tej samej firmy wino w szczałach albo w pigulach to moze lepiej to wino bic zamiast tej deki, tescia nie chce bo troche za mlody jeszcze ;] pozdro

Zrób najpierw badania. Za młody jesteś na branie finasteridu kto Ci to doradził...

Nadine swietne proby konkursowe Paatik a jakieTwoj mlody ma wyniki na tym drazku ze ma podstawy do wysmiewania sie z innych ?,pokaz jemu moje filmiki z yotube niech co nieco sprobuje. drazekm - Twoje filmiki są demotywujące dla zwykłych ludzi! Ogląda się je jak występy artystów cyrkowych. Podziwia ale nawet nie pomyśli się o naśladownictwie. :-)

Jeżeli to zdjęcie jest prawdziwe, to daruj sobie stary jakiekolwiek sterydy. Nie potrzebujesz ich, po prostu, bo niby do czego ? Ponadto jesteś na nie za młody, a nawet jak będziesz starszy, to szkoda organizmu, przy Twoich warunkach.

owszem mlody szczyl jestes na forum ale nikt nie neguje twojej wiarygodnosci nie od dzis tu jestes

[...] ponad 10-15 osób jest zawsze. 4.Prawda, rozgrzewka jest ciężka, ale po jakimś czasie się przyzwyczaisz.Ćwiczenie takie jakie inny + bokserskie.Nic wyjątkowego.Jestem jeszcze młody, ale nawet jak zaczynałem trenować to nigdy "morderczej" rozgrzewki nie było.Zwykła, ciężka rozgrzewka.Bardziej martwiłbym się o dalszy trening. bo on już do [...]

[...] zaskakuje 4-0 rekord w 2012 teraz odprawia takiego kota jak Mein - on ma jednak twardą banię, serce do walki, też mało go nie poddał.. Czas na kogoś z Top 10 a Mein jest młody i jeśli nie doskwierają mu jakieś kontuzje, bo stoczył już mnóstwo walk jak na jego wiek to może jeszcze nie jednemu naj**ać. Prawie Browna skończył - d0bry slugfest [...]

Jesteś młody, możesz mieć problem z dostaniem się do JWK. Szybciej Agat. Ewentualnie próbuj na zabezpieczenie jednostek, a już w jednostce łatwiej się przenieść jak wiesz co i jak działa. I zbieraj kwity, wszędzie szukają medyków, więc warto iść na ratownictwo medyczne. Piszesz bzdety. Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2013-10-06 21:36:31

[...] się za diete= 80% rezultat. Co do martwego śmiało mozesz robić, zaczynaj tylko z małym ciężarami i jeżeli ćwiczysz na siłowni to poproś jakiegoś gościa z większym stażem aby skorygował błędy w technice(o ile będą). nie daj się tylko namówić na "dawaj więcej, WIECEJ" bo z kręgosłupem trzeba uważać szczególnie ze jesteś młody Powodzenia

Szacunek dla Ojca za wytrwałość & regularne badania/dbałość o zdrowie. Czy Twój Ojciec stosuje obecnie jakieś suplementy? Jest ich na rynku sporo (inaczej było kiedy był młody). Może warto spróbować konkretnej suplementacji - bezpieczniej z pewnością będzie. Wyniki może nie będą jak na soku, ale napewno będą.

Hmm...dośc sporo już trenowałeś jak na swój mlody wiek- nie wiem czy nie za duzo, a powiedz mi jak efekty dotychczasowych treningow i zadnych klopotow ze zdrowiem nie masz?

Kolego Ty masz dopiero 14 lat - treningi, ktore tutaj wrzuciles są zbyt rozbudowane jak na Twoj wiek. Z mojego punktu widzenia mogę Ci zaproponować jedynie trening ogólnorozwojowy, ze wzgledu na mlody organizm - rozwijaj się : przysiady(+niewielkie obciążenie), pompki, kołyska, pompki na poręczach(taboretach), sprinty, ćwiczenia z expanderem, [...]

[...] będe jadł na obiad, to co mówic że zamiast ziemniaków ryż dać, czy coś? Bo jeśli nie to na obiedzie zawsze będę jadł czasami dobrze, czasami źle. I jeszcze raz za pytam masa mięśniowa, to też mam grubnąć, mam zgrubnąć, czy coś? Sorry, że nie jestem tak za bardzo wtajemniczony ale jestem młody, a chce być dobrym umięśnionym, zdrowym człowiekiem.

Młody,weź się w garść i napewno zwolnij psychiatrę . Ja tu znowu doradze wbrew stereotypom, ale z doświadczenia na sobie. Jeżeli nie chcesz (i tak zachcesz) odrazy brać się za igły to proponuję zacząć od dhea na np 2 miesiące po 50 mg dziennie. Tylko nie jakieś choooy wie skąd, a normalnie z apteki, np [...]

Młody,weź się w garść i napewno zwolnij psychiatrę . Ja tu znowu doradze wbrew stereotypom, ale z doświadczenia na sobie. Jeżeli nie chcesz (i tak zachcesz) odrazy brać się za igły to proponuję zacząć od dhea na np 2 miesiące po 50 mg dziennie. Tylko nie jakieś choooy wie skąd, a normalnie z apteki, np [...]

Lepiej nie zazdrosc pracy bo ogolnie pracuje na 3 etaty , magazyn silownia i swoj sklep czesto po 18h dziennie Ja jak byłem młody to tez pracowałem po 16 - 18 godzin ( jak się chciało cos mieć to trzeba było ostro zap... albo kraść) teraz męczą mnie już trzy nocne 12-stki pod rząd }:-(. Miałem na myśli Twoją pracę na siłowni w sensie ze blisko na [...]

Diety nie chcialem zabardzo robic sobie i jestem troche za mlody a i tak malo kaloryczne zeczy jem w ciagu dnia. To co jem dziennie. Godzina 10am Sniadanie : platki kukurudziane z dodadkiem owsa i miodu Godzina 12pm Po sniadaniu: 2dwie kromki chleba pieczonego slonecznikowego jedna z plasteriem sera jedna z samym maslem (malo) i do tego [...]

godzina 10 - wegle wegle wegle godzina 12 - wegle wegle troche tluszczu i bialka godzina 15 - wegle i pewnie duzo tluszczu godzina 18 - wegle godzina 20-21 - bialko i tluszcz albo wysokoprzetworzone bialko i tluszcz To nie jest dieta. Nigdy nie schudniesz opychając się węglami. Nie jesteś za młody na dietę, co to w ogóle ma do rzeczy.

Wczoraj do sklepu przyszedl taki mlody chlopaczek i pyta sie czy jest gainer w kapsulkach bo w proszku mu nie smakuje...

odzywki nie szkodzą zdrowiu, ale jeszcze jeseteś za młody na odzywki typi kreatyna i hmb. Jeżeli juz to wez sobie gainerka. A najlapiej wyjdziesz jezeli bedziesz jechał na dietce. <><><><><>MuLtIpOwEr<><><><><>