To nie wiem co to za klub Jeżeli przyjmują tylko tych co mają 18 lat, lub którzy ćwiczyli Muay Thai. Co ma MT do MMA? Nie ma w tym klubie grup początkujących? Na siłownie jesteś za młody- więc odradzam
[...] To jest przykład przeciętnego ciężarowca który startuje w limicie wagowym. Tamten grubasek to żaden przykład, ot lubi jeść i nie chce mu się sadła redukować. slipdog1234 - przestań trolować, bo przyjdzie tu jakiś młody adept sportów siłowych przeczyta te durnoty i pomyśli, jeszcze, że to prawda.
ja to mlody leszcz jestemale spojrz na WUCHTA wielki chlop z doswiadczeniem,,nie radzimy ci zeby zrobic ci na przekor i po zlosci tylko dla twojego dobra.radzimy ci jak byc wielkim.wiec posluchaj starszych jak mowia a osiagniesz wiecej niz z tych urojen ktore teraz masz w glowie.pozdrawiam cie
no teraz bedziesz mial podstawy zeby rosnac aczkolwiek posilek potreningowy mizerny daj 200g tunczyka do tego kukurydzy i bedzie good enana i deke sobie odpusc one b dlugo siedza w organizmie i mocno blokuja mlody jestes chyba nie chcesz sobie spieprzyc ukladu hormonalnego propionat solo 100mg co drugi dzien albo metanabol 30mg dziennie przez 6tyg [...]
Nie jesteś za młody tylko jak zaczynasz ćwiczyć to rób to z głową i odpowiednim planem. Jeżeli jest to znośny ból, który ci nie przeszkadza to ćwicz śmiało ale pamiętaj że to morze być nieraz kontuzja a to już trzeba umieć rozróżnić.
mam lekkie zaklopotanie, bo opinie na ZMA JESTES ZA MLODY przeczytalem nieraz od ekspertow kiedy radzili innym, mowili ze to niepotrzebne w tym wieku, ty mowisz calkiiem co innego , sprzecznosc... masa masa masa:))))
młody jestes poczekaj rok, dwa z suplami, jezeli masz juz odlozone pieniadze to kup jakis kompleks witaminowy, zainwestuj w lepsza diete, wiem ze zaniedlugo pogoda na koszulke ale :D wszystko z przyjdzie z czasem
Wg mnie w wieku 15 lat można przyjąć warunek że masa=siła ponieważ w tym wieku siła rośnie wraz z masą. Pomijając już fakt że jesteś trochę za młody na dźwiganie wielkich ciężarów. Radze nie wykonywać zbyt wymyslnych ćwiczeń które mógły by obciążyc kręgosłup i doprowadzać do oglonych kontuzji. Dworek 019 co do twoich osiągów sam musisz wiedzieć [...]
papet96 Za młody jesteś żeby zrozumieć, zajmij się szkołą najpierw. Masz filmik, może jednak zrozumiesz. http://www.youtube.com/watch?v=IbGLixhjjaQ Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-06-12 01:04:00
[...] jakby nie patrzeć jak chcesz kogoś rzucić albo wynieść do góry, musisz użyć siły. Duszenia, dźwignie, wszędzie wysiłek. Rozwija się całe ciało. Tak z 2 lata jak się rozwiniesz fizycznie, siłownie możesz dorzucić, bo teraz moim zdaniem jesteś za młody na dźwiganie dużych ciężarów. A ten boks... nie z tą masą, poza tym parter jest ważniejszy
[...] o SW) to w stójce boks, a parter judo, zapasy(bjj-ciężko znaleźć szkołę, piszę z doświadczenia)Jeśli chodzi o wagę to nabierz jej do parteru, ale do stójki jest ok...Wybieraj pókiś młody i trenuj chociażby noszenie siatek z zakupami- aby tylko pozostać aktywnym ficznie i nie skończyć jak kolesie przed komputerami (Pearl Jam-Evolution)POZDRO!!!
[...] i wszystko gładko szło. W Twoim przypadku, dobieranie leków na podst internetu to mega słaby pomysł - dobieranie na podst pomiaru z domowego ciśnieniomierza. Teraz jesteś młody więc org/pompa będą sobie radzić choć sam już widzisz że źle się czujesz, ale podejrzewam, że za min dekade zaczną się Twoje problemy już na dobre bo pompa i to będzie [...]