SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 48 kilogramów- rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiście kontuzjogenność jest dużo wyższa, tym wyższa im wyższe są przeciążenia na treningu/meczu, które rosną wraz z zaawansowaniem. A wielu piłkarzy również zaczyna w młodym wieku - a ilu znasz piłkarzy po 40 roku życia? Pewnie mało, a dlaczego? Bo organizm daje o sobie znać poddawany coraz to większym przeciążeniom, można wysnuć wnioski, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2015-12-02 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    MUSZE TO NAPISAC dzisiaj na silce bym mlody gniewny powiedzial ze ma trenbuterol i propka i musi to wbic bo koleg powiedzial mu ze po tym nic nie spadnie a jak sie podciagal to jak mu powiedzialem co dzis placy cwiczysz to powiedzial ze nie bo to nie cwiczenie na plecy no to mnie rozpie.... do konca,szkoda gadac!!! Zmieniony przez - nabity-81 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-11-09 22:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesteś młody, nie przeciążaj stawów a będzie ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-10-27 14:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy czlowiek Paryza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wystapil tylko jeden Polak i zajal oczywiscie 1 miejsce :) Zawodnikow bylo siedmiu ,ale poziom bardzo marny.Liczylo sie tylko 3 zawodnikow .22 letni POlak wyprzedzil gospodarza i organizatora imprezy,choc ten robil co tylko mogl zeby bylo na jego kozysc. Widzieli ze jestem caly czas obok i mierze czas ,takze na czasie nie mogli za bardzo o***ac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2006-09-25 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blagam pomocy, szybko

    Post
    Doping

    myslicie ze im o bica chodzilo ?ludzie tu chodzi o staz jaki gosc ma za soba i mase ciala oraz (zbyt mlody) wiek na SAA. A wy zaraz jakies teorie o lapie ze ten mial 29 a teraz ma 50 itd Jesli sadzicie ze to mierzenie to bujda to porownajcie sobie lapke np 36 i 45 - pewnie wg was sa takie same i nie ma co mierzyc LOL ################## #Barlinek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2003-06-10 11:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość mięsni pleców

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Młody jesteś nie szalej tak, po co Ci to?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2013-09-26 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 14 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwicz z ciężarem własnego ciała, za młody jeszcze jesteś na siłownie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2014-07-03 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany prawy obojczyk.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wystawiasz moją pamięć na próbę ładne kilka lat temu się z tym bawiłem... Drut miałem wyciągany chyba od razu po odgipsowaniu(szybko spełnił swoje zadanie), a tenże gips miałem ~4 tyg(młody byłem podczas złamania) A uczucia ocierania czymkolwiek o cokolwiek sobie nie przypominam :) Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2010-06-26 16:58:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-06-26 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , Jeśli chodzi o stawanie kuśki to wczoraj nie było problemu tylko poprostu brakuje mi tego wigoru (libida , popędu ) wcześniej dużo nie trzeba było żeby stawał na baczność :P Jeśli chodzi o propblemy naczyniowe hmm miałem przepuklinę pachwinową której nie operowałem 2 lata ( weszła do moszny ) ale człowiek młody głupi nie operował tego odrazu :/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2013-11-28 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia świąteczne....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakręci nam troszeczkę w głowie. * Na wszystkie dni Nowego Roku życzę Ci wiary w sercu i światła w mroku, obyś jednym krokiem mijal przeszkody, byś czuł się silny i wiecznie młody. * Niech ta Gwiazdka Betlejemska, która wschodzi tuż po zmroku, da Wam szczęście i pomyślność, w nadchodzącym Nowym Roku. * W Nowym Roku, tuż po balu oprócz szczęścia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2004-11-28 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lepiej 1 diete droższą czy 2 diety tansze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi mi o odżywianie. Mam zamiar trochę wziąć się za siebie. Ale do rzeczy :Fukinhot pytanie do Ciebie, albo właściwie do wszystkich, napisałeś, że SilverHand jest za młody na dietę. Czy to znaczy, że zasady dietetyczne, o których ostatnio dużo się naczytałem są szkodliwe dla organizmu? Czy ogólne zasady zero czekolady, mało tłuszczy itd. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-07-29 21:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabolem

    Post
    Doping

    [...] nie polecam wypowiedzi zostala sformuowana pszez holdera (to co ja napisze nie tylko w tym posicie to smieszna ortografia ale co na to poradze) Patryk88 naprawdę jesteś zbyt młody żeby brać sterydy. Nie wiem jak Ci wytłumaczyć, wiem że ciężko wyperswadować takie myśli ale zrozum że to zniszczy Twój organizm. Po pierwsze wszystko w Twoim ciele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2002-11-19 19:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze cwiczenia ABS

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    typowe myślenie młodego (też jestem młody):D z warzyw i owoców nie urośniesz musisz zjadać przede wszystkim mięso w porach około treningowych chude to jest kura i indyk tak to np wołowina jedz przede wszystkim na co dzień produkty nisko przetworzone to są najprościej mówiąc takie które po prostu nie zostały przetworzone fabrycznie ;) np płatki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2013-06-05 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. martwy ciąg nie nalezy do najbardziej lubianych ćwiczen przez kręgosłup. 2. jestes za młody i za słaby (bez obrazy) na martwy ciąg. 3. poćwicz prostowniki i najszerszy innymi sposobami, tam tez nie jest łatwo, a dopiero potem wal na martwy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2004-02-12 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak w każdej sekcji na każdych zajęciach: rozgrzewka, prezentacja technik, po czym ich przećwiczenie. Tak, będą testować i stawiać oceny jak w szkole;););) Nie no, młody, idziesz na sekcję dla początkujących, jesteś nastolatkiem, dla takich młodzików nie ma superwycisku. Nie jesteśmy jasnowidzami żeby wiedzieć, jak wygląda rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2014-08-22 00:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350-400 zl na odżywki :) Jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mlody jestes i krotki staz to z mojej strony proponuje Ci kupic jakis monohydracik + bialeczko jezeli juz ;) i dolozyc do tego jakies aminki... Wszystkie stacki to doppiero pozniej jak mono juz nie bedzie na ciebie dzialalo :) A tak by the way to zastanow sie czy w ogole kreta jest Ci potrzebna na chwile obecna ;) ja wzialem i w sumie to nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2007-01-28 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak, kiedy i ile ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ThX. Plan podałem bo myslałem, że to bedzie potrzebne. Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2003-09-11 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy tricepsy uda

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś młody, cały czas się rozwijasz, nie wiem ile ważysz teraz moze z 55 kg za 3 lata mozesz wazyć 75 kg i mieć 10 cm wzrostu więcej, więc skóra musi być elastyczna by nie doszło np do rozstępów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2018-08-04 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie albo lepiej nie;p

    Post
    Galeria Zdjęć

    Odnośnie Miętkiego to sie nie wypowiadaj mój młody towarzyszu,bo Miętki wie o tym sporcie okoo 7,8 razy więcej od ciebie. Zostawiam przedszkole,wyłączam powiadomienie. Narka i powodzenia. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-12-06 00:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Wszystkich was o pomoc

    Post
    Trening w domu

    Młody - słabo się starasz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2008-06-28 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)