SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem zmienny raz chce mase, łapać, jak nie idzie to mówię sobie, że mniejsza o nią, jak cos ruszy to znów masa itd aktualnie jestem na tym, żeby ćwiczyc sobie spokojnie na mase, utrzymujac dynamike i wytrzymałość czyli tak gdzie 15-9 powtorzen ale to chyba wprowadze od nastepnego tygodnia zobaczymy jak to będzie, jestem młody mam czas

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wizyta u kardiologa - niby nic, ale młody zdrowy i ma troponinę T oznaczalną - rutynowa ocena serca pod kątem ewentualnego przerostu lub utajonej choroby

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2018-03-21 09:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podawanych suplementów i treningiem okey, tak raczej zrobię, zrobię ponownie badania tego, co wyszło mi po za normą, czy wszystko ? 1. wizyta u kardiologa - niby nic, ale młody zdrowy i ma troponinę T oznaczalną - rutynowa ocena serca pod kątem ewentualnego przerostu lub utajonej chorobya Nie rozumiem, przecież troponina T jest w normie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2018-03-24 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerośniete oczekiwania! POMÓŻCIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha, tak to jest jak sie nie czyta i kupuje cos pod wpływem reklamy... oj młody młody poprostu za duzo(lub syfiaste rzeczy)wpierdzielasz ... i cie zalało fatem :D zacznij czytac o diecie, treningu... bo z twojego wpisu wynika ze nie masz kompletnie pojecia o niczym , i nikt ci wszystkiego nie skleci w jednym wpisie ani nie bedzie za rączke cie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2010-07-23 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądnięcia, ale imo nic mnie w niej nie zaskoczy zwłaszcza, że Marcin tą stójkę poprawia ciągle a kondycyjnie już było z Clementim cienko i wcześniej, trochę dziwne, jest młody, ma małą masę mięśniową (w FW spokojnie mógłby walczyć).. może za dużo czasu na trening cardio nie poświęca. jak oglądnę to skomentuje :-D Jedną walkę już obczaiłem :-D [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2013-03-22 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 27 – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy Hioki dostanie jeszcze 1 szansę - imo powinien dostać. Thatch - na jego debiut właśnie czekałem! świetne warunki fizyczne, świetny striker, trenuje w Tristar, całkiem młody jeszcze - moooże namieszać :-)) w sumie Edwards to nie jakiś dobry WW aczkolwiek sposób w jaki go skasował naprawdę pełny podziwu. Andrews złamał sobie rękę w 1 rundzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2013-08-31 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu do oceny ( nowicjusz)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na taki młody wiek proponuje : klata - pompki szeroko, wąsko, z nogami coraz wyzej ( to daje troche pary na początek). Jeżeli chodzi o barki to z tym ostrożnie!! Zza głowy ja bym sobie odpuscił albo naprawde unikaj dużych ciężarów ( szkoda kregosłupa i łatwo o kontuzje). NA biceps w siadzie proponuje za sztange jakąś sztangielke chwytem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2006-04-23 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a zachowanie masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem już spalacze więc wiem o co chodzi. Nie wykonuję żadnych martwych ciągów czy czegoś w tym stylu, co mogłoby nadwyrężyć mój kręgosłup. Na siłkę nie jestem za młody. Moim celem nie jest wyciskać 150 w wieku 16 lat tylko lepiej wyglądać, piłka nożna czy inne sporty to niestety w moim wypadku za mało więc nie pisz, że to mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2008-11-08 23:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze: tak, jesteś za młody HMB: w dni treningowe - 2 kaps. rano, 2 po treningu, 2 na noc w dni nietreningowe - 2 rano, 2 po obiedzie, 2 na noc KREATYNA: w dni treningowe - 5g rano, 5g po treningu w dni nitreningowe - 5 g rano ale jesteś za młody, kreatyne w wieku 14 lat? hyhy niezłe

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2004-06-30 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boze -.- Zawsze to samo na tym forum ... Kiedys tutaj mozna bylo poprosic kogos o rade a teraz kazdy mega specjalista ;/ Gdyby kazdy byl za mlody, za chudy, zla przemiane materii itp co wy sobie wymyslacie to sterydy nikt by nie mogl brac bo na kazdego cos wymyslicie!!! :/ TO chyba moja sprawa czy chce juz brac czy nie .... Jedynie zadalem 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-11-16 17:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj na siebie bo jeszce cos se narobisz mlody jestes jeszcze!

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    buahahah jaki kozak nie trzeba "żreć" odzywek i suplementów zeby "jakos" wygladac, dieta to podstawa. radze poczytaj forum zanim bedziesz siał takie farmazony ktora metode wybrales z podanej przez ciebie strony do cwiczenia w domu? ta sprawa z lekarzem jest podejrzana, ale nie wnikam, w kazdym razie idz to innego lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11606 Data: 2004-07-01 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lekomania polega na braniu srodkow farmaceutycznych w nadmiernych ilosciach mimo takiej potrzeby organizmu, a ja nie sadze zeby zdrowy czlowiek mial takie potrzeby, w dodatku ze testy medyczne nie spoonsorowane przez producentow suplementow zywnosciowych dowodza, ze niedobor skladnikow odzywczych jest tylko wyjatkiem od reguly. W dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po roku przerwy.. xD

    Post
    Galeria Zdjęć

    no jak bylem młody to wiecie jak to kazdy młody=głupi zero diety była kreatyna czasami nawet nie zwracalem uwagi na cykle tylko bralem bez przerwy, na poczatku priorytetem była klata i biceps oczywiscie z czasem to sie zmieniło xD teraz od miesiaca lece na dietce i na cyklu tcm+mono i jestem bardzo zadowolony swego czasu wyciskałem 130kg co przy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2008-03-17 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    klima92 wapń w zaleznosci jak jest silny. ja bym na twoim moiescu jadl tylko jedną bo młody jesteś. rexorubia to granulki, ktore mozesz spozywac tak: sypiesz 3 lyzeczki do szklanki i zalewasz gorącą wodą mieszasz i pijesz. kuracja trwa ok. 4-5tygodni. mozna zrobic przerwę zeby dac odpocząć organizmowi i zeby sie "nie przyzwyczaił".

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FighterX nie wiem jakiej sprawdzonej na pewno - nie jakiejs krzak - ktora pojawila sie niedawno a na dodatek jesli tylko ma np. daa PCM jak azazel - to co innego mozna dodatek do daa nie zamiast daa firmy pisza czasami ze to booster tescia - na rozne produkty ale tak naprawde to czesciej sa antyestrogenu/inhibitory aromatazy a jak dzialaja? [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar - nie ważne, czy ekto, czy endo, młody, czy stary - napewno lepsze redukcyjne efekty osiągnie na low carb, niż na high carb. Tak, czy nie ?

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ventor90 ja skonczylem ogolniaka - wtpoa - co za rodzic kaze swojemu dziecku isc do liceum ogolnoksztalcocego? 4 lata wtopione potem jakies krotkie epizody z politechnika,jakies dziwne studium - a ze z uczelni wysylali papiery do woja a ja nie chodzilem i zmienialem zbyt czesto - wiec mi jakis papierek przyszedl ze mnie wezma do woja a ze mlody i [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gesti -lody ziuta -wodka Grubo...:-D najesc sie lodow zapic wodka i rano jak młody bog %-) He he chyba poproszę o nowy artykuł 'Co jedza ladies w trakcie choroby 'i 'ladie wrqca do formy '

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 09:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinienes wili powiedziec.." niestety jestem za mlody zeby choc moc na nie popatrzec" ) to dawaj maila.. wili wysle ci i nie ludz ( hrhrhr) sie ze to beda piersi

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)