No bo Choi ma siłę i masę i wzrost, a poza tym rozwija się technicznie więc będzie trudnym orzechem do zgryzienia co dla niektórych. Poza tym on jest chyba młody.
17 latek na diecie to dobry pomysl,ale tylko pod okiem dobrego tenera z odpowiednia wiedza:)mlody rozwijajacy sie oraganizm nie jest przewidywalny jak np:25 latka,dlatego tez jesli nie ma on ternera,nie jest on fachowcem w dziedzinie zywienia (a nie jest) powienien kierowac sie tym co mu mowi jego zoladek a nie tabelkami;)
pudzian to jest wogóle przech** ze strongmenów jasilniejszy najwięcej masy i najlepsza rzeźba... nie wiem jak on to wszystko zdołał połaczyc i jeszcze przecierz młody jest...
Nie w każdym przypadku pomoże pas, lepiej nie przesadzać z ciężarami przy martwym ciągu - może się siatkówka odkleić od gałki ocznej i bedziesz nosił okulary jak denka od słoików. Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]
Ulozyles juz poprawna diete? Jesli tak to ja wklej, jesli nie to sie nie dziwie ze schudles 1 kg ... podobno jestem za młody na diety wiec stosuje się tylko do 10 wskazowek zywieniowych
Szczerze powiedziawszy jesteś za młody żeby operować takimi ciężarami. Początkujacy nie powinni stosować dużych ciężarow, szczególnie jeżeli zaangażowane w ruch sa tak delikatne stawy jak łokciowy i barkowy. Ruchy wymuszone to metoda dla zaawansowanych sportowców, lepiej pozostań przy podstawach. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! [...]
[...] 40 g po 4 lub 6 tygodniach następuje także stopniowe zmniejszanie jego ilości do wartości wyjściowej.Może nie powinien tego stosować teraz autor tego postu jest trochę za młody i mało doświadczony ale napisałem to w zamiarze podzielenia się nowym sposobem przyjmowania białka. Jeśli się nie mylę to teraz na takim cyklu jest Bulmastif jestem [...]
bo młody chłopak jesteś ja do cloma dołożył bym nolve 3 dni po osatnim propie zaczynasz hcg 2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clom po tabsie na noc i do cloma dał bym na ok 4 tyg nolve 20 mg
Bery89 jak chłopak nie miał nog w planie znaczy że to młody zółtodziob... I sądzi że biceps i klata jest NAJWAŻNIEJSZA...(bez urazy) A staż to chyba ten jego cylk 4 miesiące...
a wiec: chodz na basen raz w tygodniu wykonuj zwisanie na drazku - codziennie przez 3-5 minut spozywanie wapnia (mleko, produkty mleczne - codziennie) rozne formy rozciagania - musialbys pogadac z kims z dzialu sztuki walki stan niewazkosci - jak bedziesz mial okazje :] jestes mlody, jezeli bedziesz wykonywal powyzsze zalecenia masz duze szanse na [...]
[...] obserwował mecz Ligi Mistrzów Standard Liege vs Arsenal Londyn (2:3). - Gdybym musiał stanąć w bramce, nie przestraszyłbym się, nie zjadłaby mnie trema - przekonuje młody bramkarz. - To super uczucie móc poczuć z takiego bliska Ligę Mistrzów - przyznaje Szczęsny w wywiadzie dla "Super Expressu". - Słyszysz hymn rozgrywek, [...]
Doomin po co tyle środków młody chlopak szkoda zdrowia :( Ja proponuje testosteron propinat 100mg co 2 dzien 1-8 winstrol 30 mg 2-8 dobry cykl na sucha mase mięśniowa +dieta witaminy i jest dobrze
Wada jest rzeczywiście dość spora i póki jesteś młody, może rzeczywiście warto skonsultować tego typu zabieg z lekarzem specjalistą. Z reguły zabiegi tego typu zaleca się głównie w sytuacji ryzyka zdrowotnego, a niekoniecznie estetycznego. Być może jednak w Twoim przypadku istnieje również i takie. Tego niestety nie wiem. To na co również warto [...]
Ja bym nie łączył z provironem.. tak jak Młody - wal radykalnie niską dawkę i obserwuj organizm.. miej na uwadze, że kiedy receptory są już połączone z SAA to aromatyzacja jest większa (tak chyba jest?) więc wtedy możesz zwiększyć (jakiś 3-4tydzień).. najlepiej jakbyś miał jednak dostęp do femary (ta jako jedyna nie obniża IGF-1 tak jak to robią [...]
Jesteś młody, narazie wyrzuć wyciskanie zza karku. Robisz za dużo powtorzeń w serii. Ćwiczenia na klatkę rób 12,10,8. Trzy serie wystarczą. Zwiększaj ciężar ale minimalnie. Zacznij wykonywać ćwiczenia z własnym ciężarem ciała: podciaganie na drążku, pompki, pompki na poręczach. Skup się na prawidłowej technice. Nie męcz się jakimiś dietami, ale [...]
[...] doszedł by do wniosku że kolega się pomylił...a nie od razu na niego wjeżdżac-pewnie co niektórym na myśl że można mieć15 lat i 80 w udzie całe życie się przewinęło przed oczami,i w nadziei że koleś daj Boże kłamie prosicie go o zdjęcie...ćwicz młody ćwicz,nic się nie przejmuj uszczypliwymi komentarzami,dawaj znaćco jakis czas o postępach