SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głupoty. Niby w jaki sposób tłuszcz ma się "zamienić" w mięśnie? Jakim sposobem? Kreatyna Ci nie pomoże bo używa się jej głównie do budowy masy mięśniowej. Poza tym jesteś młody. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Trening domatora + 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-11-14 23:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IneTheEnd, mi chodzi o to czy lepiej spalić tłuszcz czy poprostu ćwiczyć na siłowni? Jeśli masz pisać że jestem za młody to już nie odpowiadaj bo znam ludzi którzy mieli 13 lat jak już coś brali. To poprostu moge brać tą kreatyne i ćwiczyć na siłowni czy poprostu biegać i ćwiczyć na siłowni i używać L-Carnityne czy polecacie jeszcze jakieś używki? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-11-15 11:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    InTheEnd, nie jestem za młody jeżeli masz tak pisać to już tutaj nie wchódź, znam ludzi którzy mają 13 lat i już coś brali. Chodzi mi o tkanke tłuszczową, mam sadełko i chodzi mi o to czy rzeźbić czy nie czy odchudzać się czy rzeżbić i czy pomoże mi w tym kreatyna. paramaribo2 chodziłem na zapasy ale niestety musiałem zrezygnować bo mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-11-15 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Taki przykład co do zamiany tłuszczu w mięśnie . Kup kostkę smalcu i zamien mi ją w pierś z kurczaka jak to zrobisz napisz do mnie . Jeśli chodzi o siłownie to serio jesteś młody troche . I radził bym ci pocwiczyć domatora . Do tego jakaś piłka nożna albo sztuki walki , piłka ręczna albo poprostu pobiegaj troche . Odżywki żadne nie są tu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-11-15 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl danabol

    Post
    Doping

    Bo ziomeczek z osiedla , rok młodszy , łykał metkę , miał dobrą miche i urósł aż miło ^^ skutki - w tak młody wieku? rozchwiany układ hormonalny,potem mogą dojść zaburzenia potencji wraz z impotencją (częściową) problemy z powiększeniem rodziny itd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-10-12 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak piszesz Jesteś w okresie dojrzewania, a i lekarz Cię uspokajał! Sam amatorsko boksuje i wiem że bez przygotowania rzucaja młodych na mięso armatnie co by pokopac dobrze. Masz młody organizm, dostałeś ostry trening stąd reakcja Twojego organizmu - wszelkiego rodzaju bóle, nerwobóle itp. Nic sie nie martw i ćwicz wytrwale ten piękny sport. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2006-10-04 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody nie masz nic do powiedzenia to smigaj stąd

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2010-11-19 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW - do poprawy - priorytet nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] statyke i isc pod prysznic, a co do priorytet nogi heheh myśle że to stereotyp narzucany przez innych ludzi jak i splity bo jak ktos juz w końcu zrobi nogi porzadnie to zawsze je bedzie chciał robić (ja jak byłem młody tak miałem az zaczełem sie uczyć trenowac nogi bo zrozumiałem że na treningach tyle beda walczył na ile mi one pozwola )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-05-20 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posłuchaj innych jesteś za młody ;/

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2008-09-18 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF12-dyskusje/wrażenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nam Phan - Cody poza gilotyną nic wielkiego nie prezentuje. Gdyby miał dobrego trenera to kto wie, a tak GSP w kilka tygodni nie nauczy samouka podstaw WSZYSTKIEGO. Ale to młody 22 zawodnik liczę , że będzie się rozwijał i kiedyś zobaczymy go w UFC zakładającego gilotynę najlepszym. Nam przegra w półfinale nieważne na kogo trafi. Zostały dwie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2010-11-11 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to taki nasz Arnold - obaj panowie są pasjonatami i konsekwentnie drażą temat bezpiecznych anabolików. Takim samym pasjonatem jest doktor Piotr Kaczka, tylko że to jeszcze młody naukowiec i dopiero się rozkręca... Wellcome, faktycznie - jak przejrzeć aktualne badania (cztery omawiam w tym arcie), to niektóre zioła okazują się relatywnie silnymi [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2011-08-28 09:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei brutal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chciałbym dostać " Chętnie spełnię Twoje marzenie A jeszcze taka sprawa, ze jak rodzic posyła dzieciaka na trening na przykład takiego karate to wiadomo, że dzieciak młody jeszcze jest. W młodym wieku trening jest bardziej nastawiony na zabawę niż na jakieś tam hardcore W takim przypadku bicie kijem byłoby nie na miejscu Naczelnik [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9925 Data: 2003-01-24 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 latek,siłownia i kickboxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za młody trochę jesteś na trening z ciężarami, wystarczy trening domatora

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2007-09-20 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nr 1 ulegnie zmianie na białko + ww) ___________________________ Teraz tak, co do ilości szotów dziennie, na pewno macie racje ! Tylko tak jak napisał poprzednik, jestem młody, to pierwszy kontakt, nie zależy mi na mega masie na tym cyklu, raczej na stabilnym progresie, skoku sily, a przede wszystkim wybadaniu sprzętu (insa) na moje dalsze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2015-07-04 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cwiczen w warunkach domowych

    Post
    Trening w domu

    no dzieki ale cwicze juz 2 lata i nie chce sie "cofac".chce cwiczyc na tym sprzecie co mam i te cwiczenia mogo byc jakies dodatkowe.mimo ze cwiczylem bardzo amatorsko to jednak sporo mi to dawalo no i chcialbym kontynuwac tylko cwiczyc dokladnym planem.moze jestem mlody ale troche juz cwicze no i wolal bym juz bardziej profesionalke [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-05-22 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez clomu sie obejdzie. kup sobie kreatyne mono, jakis boosterek przedtreningowy (dorian nox pump probowalem i rewelacja) i zareczam ci, ze na treningach bedzie cie roznosilo, a przynajmniej nie rozpieprzysz sobei hormonow. za mlody jestes troche na koks, masz jeszcze hormony w ruchu - po co sobie klopoty robic? startujesz w mistrzostwach swiata [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-05-31 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak zawsze mialem po omie... mlody, ty sie nie domyslaj tylko odstaw ome, po tygodniu przejdzie bol i po strachu, nic ci sie nie stanie nawet jak nie zjesz tego clomu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-05-31 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BigBrian robi postępy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheh kurde przez 2 miechy tyle samarki zrzucic z brzucha to mistrzem dla mnie jestes :D ja osobiście nie mam z tym problemow ale wiem jak moi znojomi sie mecza jak cholera heheh ale moze dlatego ze jestes młody.......... :D Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2003-03-23 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BigBrian robi postępy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    co tu oceniac... po prostu CWICZ !!! no i dieta of kors P.S. nie za mlody jestes na silownie P.S.2. no Big to Ty jestes ale nie tam gdzie trzeba

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2003-03-23 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy

    Post
    Trening w domu

    Dokladnie jestes zbyt mlody i dopiero zaczynasz zeby wskakiwac od razu na gleboka wode- cwiczyc splitem. Cwiczenia z wlasnym ciezarem lub trening dla poczatkujacych przez pierwszy rok, dodatkowo mozesz przeplatac je z armstrongiem- znajdziesz ten trneing w tym dziale.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-02-25 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)